過激なダイエット②
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#522 [ひらめいたさん]
２日間断食して体リセットすれば？
:09/09/13 23:08 
:SH03A 
:☆☆☆
#523 [ひらめいたさん]
過激なダイエットなんて簡単だろ。何も食わなきゃいいだけなんだから
運動の努力もしないならダイエットなんか続かないよ。
:09/09/13 23:23 :SH03A :☆☆☆
#524 [ひらめいたさん]
横レスすみません
体をリセットすると
いうのはどういう意味
なんでしょうか
？
:09/09/14 00:45 :D903i :/MahQY3c
#525 [ひらめいたさん]
胃や腸の中を空っぽにするってことじゃない？
:09/09/14 02:11 :W51S :9CxvQxTg
#526 [ひらめいたさん]
>>523みたいな意見飽きた
それしか言えないのかよみたいな
文句あるなら見なければ良い
:09/09/14 04:34 :W65T :yPnN6e32
#527 [匿名]
一週間、ミルクキャンディと水のみの生活で
約4キロ落ちました
そのかわりその後約２ヶ月間
生理こなくなり
栄養失調で入院しました
:09/09/14 07:15 :W64S :yokxejj.
#528 [ひらめいたさん]
食事は夜だけオレンジ一個
朝昼は普通に食べる
ウォーキング１時間
縄跳び30分
筋トレ10分
ストレッチとか色々やってたら１ヵ月で20Kg落ちた。
59Kg→39Kg
:09/09/14 07:19 :F706i :☆☆☆
#529 []
１週間で１ｋｇペースで落とすには何すれば何すればいいでしょうか？
:09/09/14 08:37 :W52SH :EC6x3yBo
#530 [あんこ]
>>529お菓子､間食､揚げ物を徹底的にｶｯﾄ
夜は炭水化物を抜く
これだけでも1週間1kgなら簡単に落ちますよ
:09/09/14 09:00 :F905i :Jey8gaZ.
#531 []
>>530ありがとうございます
運動とかはいらないですかね？
:09/09/14 09:52 :W52SH :EC6x3yBo
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