過激なダイエット②
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#498 [ひらめいたさん]
部活してるんで部活に支障がないくらいに食事制限したいのですがどんな感じの食事にすればいいでしょう
:09/09/06 16:17 
:SH903i 
:18Ogs.0k
#499 [ひらめいたさん]
>>498とりあえず過激なダイエットじないからスレチ
過激なダイエットなら部活に支障でるから
:09/09/06 16:27 :W62P :☆☆☆
#500 [ひらめいたさん]
>>494 さん
ヨーグルトってそのまま食べましたか?
なにか入れましたか?
:09/09/06 16:39 :SH906i :☆☆☆
#501 [あい]
そのままです
でも無糖じゃなかったので味もちゃんとありましたから全然いけますよ
暑い日とかは凍らして
食べてました
:09/09/06 17:37 :SH05A3 :cCuWoyGk
#502 [あい]
>>497痩せると思いますけど
朝は食べた方が
いいと思いますよ
ヨーグルトとかバナナとか何か簡単なもの
食べなくちゃ便秘に
なるかもしれませんしね
余計な意見でしたら
すいません
:09/09/06 17:40 :SH05A3 :cCuWoyGk
#503 [ひらめいたさん]
>>502そぉなの便秘なの
じゃぁ朝は食べようかな
ヨーグルトとか…
全然余計じゃないよ
ありがとうございました
:09/09/06 18:04 :SH904i :☆☆☆
#504 [あい]
私も便秘なんでね
ヨーグルトにバナナや
プルーンをいれて
食べるといいですよ
:09/09/06 18:25 :SH05A3 :cCuWoyGk
#505 [ひらめいたさん]
〇〇したら痩せますか？
って聞くやつなんなの。
そんなの個人差だし他の人がわかるわけないじゃん
:09/09/06 18:42 :W61SH :hR23NmT2
#506 [ひらめいたさん]
:09/09/07 00:00 :SH906i :☆☆☆
#507 [あい]
>>506さん
いえいえ
また色々意見交換して
お互い頑張りましょ
:09/09/07 07:29 :SH05A3 :vrJQBcLE
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