過激なダイエット②

#183 [あ]

朝一食にしたら
痩せますかね？

:09/06/19 13:00 :W61H :KPY6aIXA

#184 [ひらめいたさん]

>>183
食べる量にもよると思うけど、一日一食だと体が栄養を溜め込もうとするから、太りやすい体になるよ
一食にするなら、それを三食に分けて、少しずつ食べた方がいいんじゃない？

:09/06/19 14:00 :SH906i :☆☆☆

#185 [観客山]

５日で－３
朝と夕方30分くらい歩いたり運動はそれくらいです。

食事は朝いっぱい昼少し夜抜きです。

この調子であと－５くらい痩せる予定＼(^O^)／

:09/06/19 23:48 :N706i :k9kSn3Pw

#186 [ひらめいたさん]

>>183
まぢ痩せたよ

:09/06/19 23:49 :W62SH :6mg6JjoU

#187 [旺]

5日間野菜たっくさんと牛乳だけにしたら3キロやせました

:09/06/20 07:34 :N04A :/8BaTSpw

#188 [ぽん(51.0)]

朝がっつり(～300kcal)昼少し(～100kcal)夜少し(～200kcal)でコーラック飲んだら痩せますかね？

:09/06/20 10:57 :D905i :mCFQCUCs

#189 [ひらめいたさん]

>>188
ｺｰﾗｯｸとかの下剤は腸を溶かすよ

:09/06/20 10:59 :SH906i :☆☆☆

#190 [ぽん(51.0)]

>>189
分かってます
元々極度の便秘なので､､

:09/06/20 11:12 :D905i :mCFQCUCs

>>190
下剤は中毒性あるからたまにしか飲まない方がいい。痔になるよ。

:09/06/20 11:25 :N905imyu :MfWc1oWQ

#192 [ぽん(51.0)]

リスクあるのは承知です
早く痩せたいので(´･ω･｀)

:09/06/20 12:18 :D905i :mCFQCUCs

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