お腹痩せ総合

#249 [ひらめいたさん]

>>247
それって、う◎ちが出ればお腹ひっこむんですか？？

:10/09/03 17:25 :L04A :hV7IFORs

#250 [247]

便秘の人ならウンチは多少影響あるかもだけど
食べた後は変わらないよ(つω-`)
私は消化して行くにつれ元に戻ってくって感じです

:10/09/03 17:33 :CA003 :CovraZDk

#251 [ひらめいたさん]

>>250
そうなんですか‥‥
ありがとうございます

:10/09/04 16:22 :L04A :WcQOVRIU

#252 [ひらめいたさん]

最近KARADanceにハマって毎日踊ってたら、ウエストかなり細くなった！

:10/09/06 02:54 :N01B :☆☆☆

#253 [ひらめいたさん]

食べたらお腹の中心?へそ辺りがとても出てしまうんですけどどうしたら治りますか(T_T)？

:10/09/06 07:46 :SH01B :hsHyHp42

#254 [ひらめいたさん]

そりゃ食べりゃ出るだろ

:10/09/06 08:01 :auKC3X :F4RlvuXQ

#255 [ひらめいたさん]

KARADance
ｯて何ですか

？

:10/09/06 13:01 :P07A3 :☆☆☆

#256 [ひらめいたさん]

>>253
食べたらお腹出るのは仕方ないですが食事の量を減らすぶんよく噛めば満腹になりますよ

:10/09/06 13:05 :N07A3 :lTUP6DW.

#257 [名無し]

８月21日から今日までで
☆足あげ
☆足パカ
☆軽い運動
☆子供の散歩等
☆何日かだけウォーキング

93から88､5になった
(一番お肉でてる部分が)
まだ継続して頑張る(^O^)

:10/09/15 19:55 :SH01B :☆☆☆

#258 [ひらめいたさん]

足上げ、足ぱかのやり方＆どのくらいの回数やったか教えてください(T^T)

:10/09/16 19:55 :N01A :2adJTIf.

C-BoX E194.194