お腹痩せ総合

#223 [ひらめいたさん]

毎日欠かさず朝と夜、腹筋とかその他の筋トレ！継続あるのみ！

:10/08/27 09:26 :N02A :☆☆☆

#224 [(T_T)]

このお腹
脂肪だらけでいらいらする。

物は気にしないで(/_;) [jpg/13KB]
:10/08/28 12:44 :F02B :lZqQ6CCo

#225 [ちゅん]

>>224
お腹冷やしたり、薄着してませんか？
お腹周りは冷やすような格好してると、子宮を守るために必要以上に脂肪をつけようとして、太る原因になりますよ!!

:10/08/28 12:49 :SH01A :NawxZqtg

#226 [ひらめいたさん]

コルセット使ってる人いますか

:10/08/29 23:59 :F07B :6ETEZ4rk

いまダイエット中です！
変わりましたか？

ダイエット前

最重量 [jpg/15KB]
:10/08/30 03:47 :SH06A3 :7070.spo

今現在

見苦しい [jpg/29KB]
:10/08/30 03:48 :SH06A3 :7070.spo

#229 [ひらめいたさん]

>>227-228
だいぶ変わってると思います

凄い

:10/08/30 06:45 :F01A :☆☆☆

#230 [さん]

ぴーやららさんは
どの方法で痩せたんですか？

:10/08/30 07:28 :W53T :e5jKzjmw

#231 [ひらめいたさん]

>>1->>100
>>101->>200
>>201->>300

:10/08/30 12:18 :SH05A3 :☆☆☆

#232 [ひらめいたさん]

顔.腕.足はまだ細いのに
お腹だけ...
いつも妊婦さん？ってゆわれます。
しかも半年前に急激に太りました。
半年前まで45kg。
今現在は57kg(*_*)

中傷やめて下さい。
お腹だけ痩せたい。
フラフープいいんですかね(;_;)？
何かいいダイエット法があれば教えて下さい。

座ってます。 [jpg/9KB]
:10/08/31 00:05 :SH01B :☆☆☆

C-BoX E194.194