★夜食＊゜

#19 [まなみ]

夜食らーめん!

:08/09/24 12:23 :W51S :☆☆☆

#20 [テル]

冷や奴(^O^)

:08/09/24 12:25 :W55T :☆☆☆

#21 [

]あや[

]

>>6
遅くなりました

ゴマ油とごまを控えめにしてはるさめは緑豆はるさめにすればカロリーおさえられると思います

わかめは海藻なのでカロリーがひくく食物繊維も豊富なのでお通じもよくなるしおなかいっぱいたべれます

コショウなどもいれれば沢山汗かきます

あとかきわすれましたがだしいれてください

長文失礼しました

:08/09/25 18:47 :SH906i :☆☆☆

#22 [ひらめいたさん]

おかゆ作りたいんですけど普通の炊けてるご飯で作れますかね?

:08/09/27 20:04 :W61T :☆☆☆

#23 [

]あや[

]

つくれますよ

:08/09/27 20:09 :SH906i :☆☆☆

#24 [ひらめいたさん]

↑作れるよ(^ω^)

:08/09/27 20:10 :W47T :☆☆☆

#25 [ひらめいたさん]

>>23
>>24
ありがとうございます
水入れて火にかけたらいいんですよね?

:08/09/27 20:11 :W61T :☆☆☆

#26 [ひらめいたさん]

>>25
炊けてる米で作るなら雑炊じゃないかな？
水とご飯と塩とかで味付け。溶き卵流してもいいし、ｱﾚﾝｼﾞきくよ。

:08/09/27 20:15 :P906i :☆☆☆

#27 [ひらめいたさん]

>>26
なるほど
味付け塩のみでだいじょぶですかね

:08/09/27 20:17 :W61T :☆☆☆

#28 [ひらめいたさん]

>>27
私は塩味が好きだから塩だけでも気にならないけど。

中華だし使ったり、めんつゆ使ったり、醤油使ったりする人もいるし、味見して物足りないないなら他の調味料足せばいいんじゃない？

:08/09/27 20:23 :P906i :☆☆☆

C-BoX E194.194