Ｏ脚を治す方法
最新 最初 全 
#1 [ゆｰり
]
検索しても
無かったので
立てました
皆さんがＯ脚を治す為に
やっている事など‥
いろいろ教えて下さい☆
:08/08/13 16:31 
:SH903i 
:☆☆☆
#2 [ゆｰり]
あげ
:08/08/13 17:02 :SH903i :☆☆☆
#3 [ゆｰり]
教えて下さ～い(>_<)
:08/08/13 21:44 :SH903i :☆☆☆
#4 [ 桃太郎♯ ]
歩き方意識して
気を付けてたら
だいぶ良くなった気はするよ！
:08/08/13 21:52 :W53T :☆☆☆
#5 [ゆｰり]
>>4 さん
ありがとう
ございます
☆
どうゆう事に
気をつけたら良いんでしょうか?
:08/08/13 22:40 :SH903i :☆☆☆
#6 [aya]
太ももにクッションを挟んで
10秒間ぐーとクッションを挟んでる足に力を入れる
毎日したらｵｰｷｬｸ治りましたよ。
:08/08/13 23:41 :P705i :☆☆☆
#7 [ゆｰり]
:08/08/14 09:21 :SH903i :☆☆☆
#8 [aya]
1日一回です。
他のやり方もあるんですが1日15分かかるんで
これが簡単です
ｵｰｷｬｸなおってもたまに運動しないとダメですけど
:08/08/14 09:44 :P705i :☆☆☆
#9 [ぁL1
]
>>8 さん
ありがとうございます★ﾟ.
他のやり方も
教えてもらえませんか?
:08/08/14 10:51 :SH903i :☆☆☆
#10 [ゆｰり]
:08/08/14 10:53 :SH903i :☆☆☆
#11 [ひらめいたさん]
クッション挟んだまま
足をクロスさせる
:08/08/14 11:55 :SH903i :☆☆☆
#12 [ゆｰり]
>>11 さん
ありがとうございﾏｽ☆
何秒くらいしたら
良いでしょうか???
:08/08/14 12:04 :SH903i :☆☆☆
#13 [ゆｰり]
あげ
:08/08/14 20:09 :SH903i :☆☆☆
#14 [ひらめいたさん]
教えて
:08/08/28 17:00 :SH903i :☆☆☆
#15 [ゆｰり]
>>14 さん
ありがとう
ございﾏｽ★
知ってる人いませんか?
:08/09/04 19:52 :SH903i :☆☆☆
#16 [ちゅん
]
Ｏ脚やったら足出せない
ショーパンはけない
ほんっとに嫌ですよね
素朴な疑問なんですけど
Ｏ脚なおったら
少し背高くなるのかな？笑
:08/09/04 22:09 :SH906i :☆☆☆
#17 [ひらめいたさん]
高くなるよ
:08/09/04 22:14 :W53T :☆☆☆
#18 [ゆｰり]
Ｏ脚なおったら
背高くなるんだ～
ます02
なおしたい
★
:08/09/06 18:15 :SH903i :☆☆☆
#19 [ゆｰり]
誰か
知ってる人いたら
教えて下さい
☆
:08/09/06 18:16 :SH903i :☆☆☆
#20 [(∀)]
ﾜﾀｼ陸上してたんですけど
顧問からは夜
足縛って(紐で
寝なさいって言われて
縛って寝てたら治った
:08/09/06 20:45 :SH905i :☆☆☆
#21 [ゆｰり]
>>20 さん☆
本当ですか?
どの部分を
縛ってたんですか?★
:08/09/06 21:24 :SH903i :☆☆☆
#22 [(∀)]
タオルでひざと
ふくらはぎを
:08/09/06 22:23 :SH905i :☆☆☆
#23 [ゆｰり]
>>22 さん☆
ありがとうございます
また.やってみﾏｽ
:08/09/06 23:05 :SH903i :☆☆☆
#24 [ゆｰり]
あげ～
:08/09/14 16:28 :SH903i :☆☆☆
#25 [ひらめいたさん]
あたしわ整体行ってるよ☆
Ｏ脚治す体操とか
教えてくれるし
一度行ってみては
？
:08/09/14 16:46 :SH706i :☆☆☆
#26 [ﾏﾘぃ]
私もＯ脚治したい
:08/09/14 17:44 :N904i :☆☆☆
#27 [ゆｰり]
>>25 さん☆
アドバイス
ありがとうございます
お金とか
かかりますか?
>>26 さん☆
私も
なおしたいﾝですよ～
お互い頑張りましょ
:08/09/14 20:11 :SH903i :☆☆☆
#28 [ひらめいたさん]
>>27返事遅れました
あたしの通ってる整体わ
3000円ですよ(^ω^)
三回通いましたが
だいぶ足が真っすぐに
なりました☆★
:08/09/15 15:33 :SH706i :☆☆☆
#29 [ゆｰり]
>>28 さん☆
返事 遅れて
すみません
痛みとかは
ありましたか?
:08/09/16 19:44 :SH903i :☆☆☆
#30 [ひらめいたさん]
あげ
:08/10/28 13:11 :W43H :☆☆☆
#31 [ゆ-り]
久しぶり☆あげ
:08/11/03 16:43 :SH903i :☆☆☆
#32 [ひらめいたさん]
>>29さん
>>28のものです(･ω･)b
あたしが通ってるとこわ
あんまり痛くないですよ
ネットとかで
Ｏ脚について調べてみてわ
どおでしょおか
？
:08/11/03 17:16 :SH706i :☆☆☆
#33 [ひらめいたさん]
Ｏ脚になる原因ってなんですか？
なりたくないんで教えてください
:08/11/03 17:36 :PC :☆☆☆
#34 [ひらめいたさん]
>>33あぐらをかいたり
足を組んだりすると
骨盤がゆがんで
Ｏ脚になるそおです
生れつきＯ脚も
もちろんあります
:08/11/03 17:54 :SH706i :☆☆☆
#35 [ひらめいたさん]
:08/11/03 17:54 :PC :☆☆☆
#36 [ひらめいたさん]
私は昔っからＯ脚で悩んでます
骨盤体操とかやってるけど骨盤矯正通うつもりです
:09/02/16 18:39 :N905i :☆☆☆
#37 [ひらめいたさん]
あげます
:09/05/23 17:51 :D705i :☆☆☆
#38 [ひらめいたさん]
一分骨盤ダイエットって本いいよ
手で押さえても膝が付かない頑固なＯ脚だったけど今はちょっと力いれたらくっつくぐらいまでになった
:09/05/23 18:33 :W53T :☆☆☆
#39 [ごんべちゃん.]
:09/05/30 08:26 :SH905i :☆☆☆
#40 [ひらめいたさん]
歩き方がかなり変になる
:09/05/30 11:17 :P02A :☆☆☆
#41 [chika]
私もO脚で悩んでる…
足の形すごく変に
みえるから嫌(´･ω･｀)
:09/06/01 12:46 :F704i :☆☆☆
#42 [ひらめいたさん]
大きい枕を脚にはさんだまま
脚を上下に動かせばいいらしいよ
:09/06/01 13:19 :W53T :☆☆☆
#43 [すいはいさい]
どゆこと？
:09/06/01 13:45 :SH903i :☆☆☆
#44 [ひらめいたさん]
わたし生れつきＯ脚(´･ω･｀)
やっぱりＯ脚って治したほうがいいんですか？
:09/06/01 13:47 :W52SH :☆☆☆
#45 [ひらめいたさん]
あげー
:09/06/01 19:16 :D705i :☆☆☆
#46 [ひらめいたさん]
あげます
:09/08/16 16:18 :SH05A3 :☆☆☆
#47 [ちゆ]
ウォーキングの先生に聞きました
１ かかとをくっつけつま先をこぶし一つぐらいあけて立つ
２開くようにくっしん
<>←このように開ける
３パタンと膝と膝をくっつけるように閉じる
４ゆっくり膝をのばす
一日５回３セットぐらい
毎日続けると私は直りました
:09/08/16 16:58 :SH903i :☆☆☆
#48 [ひらめいたさん]
Ｏ脚治ったらそのぶん脚長くなるんですか？
身長伸びるの？？
:09/08/16 19:40 :SH905i :☆☆☆
#49 [ひらめいたさん]
私も生まれつきO脚
短足に見えるから治したいんで参考にさせていただきます(o^_^o)
:09/08/16 19:46 :F906i :☆☆☆
#50 [ひらめいたさん]
あげ
:09/08/19 15:14 :SH05A3 :☆☆☆
#51 [ひらめいたさん]
ａｇｅ
:09/08/27 19:47 :SH05A3 :☆☆☆
#52 [ひらめいたさん]
あげます
:09/11/07 22:51 :SH05A3 :☆☆☆
#53 [まりこ]
>>48さん
テレビでやってたんですがＯ脚治して背④㌢も伸びたそうですよー
:09/11/07 23:01 :821SH :☆☆☆
#54 [ちか]
あげます
:09/11/14 20:02 :F705i :☆☆☆
#55 [ひらめいたさん]
あたしもＯ脚で
悩んでます(´･ω･｀)
すぐに直したいなら
やっぱり整体とか行く
しかないんでしょうか？
:09/11/14 21:13 :P10A :☆☆☆
#56 [名前のない生活]
ちゃんと治したいのなら
整体かなあ？
あたしの友達は雑誌に
載ってたストレッチとか
まめにやったら治った
みたいなんだけど毎日
やらないと元に
戻っちゃうんだって´｀
参考までにどうぞ★
:09/11/14 21:46 :P02A :☆☆☆
#57 [ひらめいたさん]
>>56ありがとうございます^^
だいぶ酷いＯ脚なので、
雑誌のとかは試しても
直ったことがありません…
今度整体に行って
みようと思います(..`)
:09/11/14 22:06 :P10A :☆☆☆
#58 [ひらめいたさん]
整体も結構いいお値段だし通わないと戻ってしまうみたいね
安い変なとこ行くと余計悪くなる場合あるから気を付けて
:09/11/21 22:47 :N905i :☆☆☆
#59 [ひらめいたさん]
Ｏ脚じゃないけど、旦那にお前Ｘ脚って言われたんですが治療すべきですか？
:09/11/21 23:21 :SH906i :☆☆☆
#60 [佐藤アナル ◆Pow//../..]
整体の先生に、
寝るときにひざと
足首を紐で縛れば
治るって言われた
(´･ω･`)
寝づらくてやめたけど…
:09/11/21 23:26 :N02A :☆☆☆
#61 [ひらめいたさん]
あげます
:10/04/06 10:46 :SH05A3 :☆☆☆
#62 [ひらめいたさん]
あげ！
:10/05/01 14:45 :SH706i :☆☆☆
#63 [ひらめいたさん]
私もＯ脚(´･ω･｀)直したい！でも身長伸びるのはちょっと嫌だな…
:10/05/01 16:51 :W64SA :☆☆☆
#64 [ひらめいたさん]
>>60テレビでも整体師さんが言ってた！
身長1cmぐらい伸びるのかな？＾＾
今日から頑張ってみよう
:10/05/03 23:35 :P02A :☆☆☆
#65 [ひらめいたさん]
あげます
:10/05/23 00:22 :SH05A3 :☆☆☆
#66 [ひらめいたさん]
あげます
:10/07/21 20:01 :SH05A3 :☆☆☆
#67 [愛]
Ｏ脚私も悩んでます
足の形きれいになりたい！
:10/07/22 08:14 :SH706iw :☆☆☆
#68 [ひらめいたさん]
あげます
整体行くしかないのかな…？
:10/09/27 14:01 :SH05A3 :☆☆☆
#69 [ひらめいたさん]
Ｏ脚って歩き方にも問題あるのかな？
:12/01/17 14:45 :SH07B :☆☆☆
#70 [ひらめいたさん]
>>69 歩き方も関係あると思います
親指側に体重をかける事を意識しながら歩くといいかもしれないです
あと、１分骨盤体操をやってＯ脚がマシになりました
:12/01/17 16:03 :SH001 :☆☆☆
#71 [ひらめいたさん]
あげる
:12/02/03 14:39 :Android :☆☆☆
#72 [ひらめいたさん]
Ｏ脚治したい(>_<)
何かいい方法ないかな。
:12/03/31 23:16 :832SH :☆☆☆
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
