過食気味で...
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#327 [ひらめいたさん]
減量しようとして食事の量減らすと過食ぎみになる(^∇^)
いつも半端ない量食べちゃう。
:09/07/10 01:53
:L01A
:☆☆☆
#328 [桜]
>>323いったん痩せる事は忘れて、過食症を治す事に集中したほうがいいと思います。
過食症は病気なんです。
きちんと治すには精神科を受診したほうがいいと思います。
完全に治して、体重(数字)にとらわれ過ぎる事無く、今度は正しいダイエット方で痩せていけばいいのではないでしょうか?
痩せる事より自分の体を大切にして下さいね。
長文失礼致しました。
:09/07/10 09:31
:N901iC
:☆☆☆
#329 [ひらめいたさん]
お腹つらいです

お腹いっぱいなのに食べ物がなくなるまで食べてしまって今吐きそうです

最近毎日こんな感ぢです

1週間で5`太りました

まだまだ増えそうで怖いです

みんなに太ったっていわれるし人前出たくないです

痩せたいです

意志が弱いんでしょうか


:09/07/13 17:12
:F905i
:☆☆☆
#330 [uraganai]
どんぶり3杯と
クッキー十袋と
カレーと
お刺身と
牛乳2杯と
とうもろこしと
ポッキーと
パン3枚と
じゃがりこ一箱と
アルフォート一箱
食べちゃった
つらいです
:09/07/13 17:44
:N04A
:☆☆☆
#331 [桜]
>>329悩んでいるなら、まずは病院を受診したほうがいいと思います。
過食症は病気なんです。
痩せるのは治ってからでも遅くはないと思いますよ。
正しい痩せ方で、自分の体大切にして下さいね。
>>330病院を受診してみて下さい。
悩むより治す事を考えましょう。
:09/07/13 18:01
:N901iC
:☆☆☆
#332 [ひよこ]
>>329さん
私も最近までめちゃめちゃ過食して44`→58`になりました…
自分の中でめっちゃ太ったから人前に出たくなくて…
歩いていても周りの人がすごく私を見ているような気がして怖くて
嫌なことがあるとすぐ食べてしまいました
でも最近はこのままじゃだめだと自分に言い聞かせ、なんとか間食せず頑張っています!
頑張ってください樋x
:09/07/13 19:29
:W64S
:☆☆☆
#333 [ちーん]
ハンバーグドリア
チキン南蛮焼き肉弁当
チョコミント
シュークリーム
チーズバーガー
サンドイッチ
もうやだ…
:09/07/13 22:07
:F02A
:☆☆☆
#334 [ひらめいたさん]
:09/07/13 23:31
:F905i
:☆☆☆
#335 [ひらめいたさん]
.
好きなアーティストのライブに行くために半年位前からダイエットを始めましたあたしはダイエットの知識が浅く,
ダイエット=食事制限
と考えてしまい1日1食で
サラダだけ食べてました。
たまたま友達と食事に行ったときダイエットしてると思われたくなくてガッツリ食べてしまい帰宅してから
後悔し吐いてしまいました今でも続いています。
お腹いっぱいなのにご飯やパンやお菓子を無理矢理食べてしまい我にかえってから吐いてしまいます
治したいのですが親や友達に言いにくく困ってます
気のせいかもしれませんが最近,髪が薄くなったような気がします
親や友達に相談して病院に行くべきでしょうか?
長文失礼しました

:09/07/13 23:45
:P02A
:☆☆☆
#336 [桜]
>>335病院に行く勇気があるなら行ったほうがいいです。
友達や親に言えなくても、一人で行く事も出来ますよね。
病気は早期治療が大切ですしね。
専門の医師に診てもらって、ゆっくり治して下さい。
確かな情報ではありませんが、炭水化物をとらないと髪が抜けてしまうと聞いた事があります。
:09/07/14 00:37
:N901iC
:☆☆☆
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