太もも･ふくらはぎ!何センチ

#98 [ひらめいたさん]

>>95
１時間～２時間ウォーキング
エアチャリ１０分
寝転んで太ももぱかぱか５分
ももあげ１００回
ぐらいかな？

:09/08/19 17:15 :W61SH :/HSVbJ1o

ふくらはぎ→29
太もも→45

身長は155㌢

皆みたいに細くなりたい
太ももパンパンどうにかしたいorz

:09/08/19 18:11 :P03A :☆☆☆

#100 [ひらめいたさん]

>>98

ありがとうございます!!
試したいと思います｡
あとももあげってどんなのですか??

:09/08/19 18:38 :W41CA :5rhe9OoQ

#101 [ひらめいたさん]

モデルの竹下玲奈(泡で髪染めの人)の高校時代のふくらはぎ３８センチってかなり昔の雑誌に書いてあった；

:09/08/19 19:04 :SH906i :S00k.69s

体重42なのに太ももが52cmｗｗｗｗ

はあ・・・orz

:09/08/19 19:14 :SH05A3 :ffR8PZP2

#103 [ひらめいたさん]

>>102
私もトップスはＳでいけるのに下半身デブで見苦しいです

:09/08/19 19:23 :SH903i :☆☆☆

#104 [ひらめいたさん]

ふくらはぎ29せんち
太もも44せんち

身長158せんち

:09/08/19 19:25 :SH05A3 :9wD5fprk

#105 [ひらめいたさん]

太もも　　 42
ふくらはぎ 27

身長161です(^ω^)

:09/08/19 20:42 :SH905i :h4W5RcVI

#106 [ひらめいたさん]

ふともも／38センチ
ふくらはぎ／24センチ

身長162センチ(..)

:09/08/19 20:53 :SH906iTV :Sg7QemYM

#107 [ひらめいたさん]

ウエストゎいけるはずなのに、太ももではけなくなる

標準になりたいよ

:09/08/20 21:21 :SO903i :☆☆☆

C-BoX E194.194