太る方法!
最新 最初 全 
#742 [上ちゃん]
病院行ってみたりもいいんじゃないですか?
「体重増やしたいんですけど………かくかくしかじか」みたいに
駄目かな?
ちなみに私の父はガリマッチョで食べても太らんかったけど、仕事かえてからめっちゃ食べるようになって3kg増えたって言ってました!
周りの環境にもよるのかも?
:09/05/23 00:27 
:W51SH 
:MdepsNDQ
#743 [ひらめいたさん]
太るのなんて簡単じゃん。
炭水化物と脂質高いもの食べればすぐ！
菓子パン食べてればふとるよ。
:09/05/23 00:28 :P906i :☆☆☆
#744 [ひらめいたさん]
>>740私も手首のんはありますね
でも他の血管とかひざのやつはないかなあ
身長何センチ何キロですか？
:09/05/23 12:13 :W53T :dUdA17k.
#745 [ひらめいたさん]
>>742やっぱり動いてたくさん
食べるにかぎるんでしょうか？
3㌔だけでもめっちゃ
嬉しいなあ…
:09/05/23 12:14 :W53T :dUdA17k.
#746 [ひらめいたさん]
>>743それがそうしても無駄なんですゆ
みんなにもそう言われますが
:09/05/23 12:15 :W53T :dUdA17k.
#747 [上ちゃん]
>>745あなたはどんな事をして体重を増やそうとしてます?
増やしたい増やしたいだけじゃ駄目ですよ
:09/05/23 12:36 :W51SH :MdepsNDQ
#748 [ひらめいたさん]
>>747上ちゃんさんが言っていたことをそのままやってみてます
まだ昨日からですが
絶対増やしてみせます
:09/05/23 14:44 :W53T :dUdA17k.
#749 [ひらめいたさん]
軽い運動をして、30～１時間以内にご飯食べると、少しですが太りやすくなりますよ(体質にもよりますが)
あと、ﾀﾞｲｴｯﾄにいい食材を挙げておくので、それをあまり食べないようにするとかしてみたらいいんじゃないですかね？
ﾀﾞｲｴｯﾄに適した食材
ｱｽﾊﾟﾗ、おくら、ﾄﾏﾄ、にら、かぶ、ごぼう、大根、なす、里芋、大豆、ﾚﾀｽ
あと、炭水化物を多めに食べるといいですよ
:09/05/23 15:29 :SH906i :☆☆☆
#750 [ひらめいたさん]
>>744159センチの41キロです
普段全く運動しないんで.筋肉が無いからその分ガリガリなんだと思います...
明日から縄跳びでもしようかな
:09/05/23 15:47 :W61SH :EbSrvPqk
#751 [ひらめいたさん]
みなさん生理きてます？
:09/05/23 19:55 :D705i :oZNe6LF2
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
