太る方法!
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#732 [ひらめいたさん]
ちんさん
いえいえ
全然かまいませんよ
私も今からもう一個
たい焼きとポテトチップス
を食べます
:09/05/22 14:54 
:W53T 
:exKbIgL2
#733 [ひらめいたさん]
太る方法を教え合うｽﾚですよね？
今から〇〇食べますって報告するｽﾚではないと思うんですけど
:09/05/22 15:12 :SH906i :☆☆☆
#734 [ぱﾘす]
:09/05/22 16:01 :SH001 :gHPrvGHU
#735 [いちご牛乳]
１日３食しっかり食べる。
お腹が空いたときは
おにぎりとかを食べる。
毎日筋トレを欠かさない。
健康的に過ごしていけば
太れそうな気がしますけど
無理でしょうか？
お金と時間に余裕があれば
ジムでトレーナーさんを
付けてもらうなどは
どうでしょうか？
栄養管理などしてもらえるので
良いと思います (′･ω･`)
:09/05/22 17:35 :SH905i :apbFvRmo
#736 [あ]
食事前に運動すると吸収がよくなり、
食事後すぐに運動するとどうなるんですか？
:09/05/22 20:22 :W61H :Q06rxk8o
#737 [上ちゃん]
すぐに運動したらお腹痛くなりますよ!
:09/05/22 20:34 :W51SH :/K6z88Ac
#738 [ひらめいたさん]
おやつはカロリーメイト
:09/05/22 23:43 :F905i :UlG8G5xI
#739 [ひらめいたさん]
寝る前にお菓子食って即寝る
:09/05/22 23:47 :W61P :5SscbzjU
#740 [ひらめいたさん]
自分も細すぎて貧相すぎて泣ける
手首とか.なんか骨の丸い部分みえてるし…よく指摘されるしょうみうざい
てか.それより血管が浮くのがきもちわるい
:09/05/23 00:19 :W61SH :EbSrvPqk
#741 [ひらめいたさん]
あと.ヒザ曲げるときに骨の出っ張り？てゆうかくぼみ？が見えてきしょい
健康的に太りたい
:09/05/23 00:22 :W61SH :EbSrvPqk
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