太る方法!
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#196 [ひらめいたさん]
>>193ちょっと間違ってますよ

太る元って炭水化物なんです糖は結合するものがないと、分解されないので蓄積されるんです
だから腹持ちがいいんです

反対にタンパク質はすぐに分解されエネルギーになるので、
過剰な量を摂取しないかぎり蓄積されません

もし太りたいなら、夜になるだけご飯やお餅を食べる事ですよ

⏰:08/06/07 23:29 📱:SH703i 🆔:z7j/hX2U


#197 [ひらめいたさん]
私の友達「大丈夫?折れちゃいそう、細っ」って言われたいからって理由で食べた物吐いてる
このスレ見てたら、友達に対してムカついてきた。

⏰:08/06/07 23:35 📱:F904i 🆔:wEH3k5Xo


#198 [まみんこ]
>>175-176
古レスに書くけど…
ビール自体は太らないのよね。ただ、ビールを飲みながら食べるツマミで太るんだよ
ビールには、揚げ物やチーズにナッツ類等をツマミにするからカロリーが加算されて太るって栄養士さんから聞いたからね
太りたい人は、ビールに高カロリーのツマミの組み合わせを1週間続けてみたら軽く2〜3キロ太るみたいよ。後、飲んだ直後にラーメンや、お茶漬け等の炭水化物を採るのも太るから試してみたらどうかな?

⏰:08/06/07 23:37 📱:P905i 🆔:☆☆☆


#199 []
悩んでる…ってほどじゃないんですけどお尻から太ももにかけて太りたいやっぱり女らしいセクシーな体つきになりたいですいい方法ありますか

⏰:08/06/07 23:40 📱:D705i 🆔:j61I9TTw


#200 [ひらめいたさん]
200

⏰:08/06/07 23:57 📱:D904i 🆔:R6uWGdV6


#201 [ひらめいたさん]
制服が夏服になってガイコツ言われました( ;ω;`)
胸もぺったんこやしご飯好きなのになんでー

⏰:08/06/08 00:02 📱:P905i 🆔:KnBYf4PA


#202 [ひらめいたさん]
糖質と脂質を一緒に取ると太るよ(´_ゝ`)
用は甘い物ケーキとか生クリームとか後は前スレにもあったけどプロテインかな(´ω`)胸は体質的な事もあるから無理カモ…(;´Д`)
アタシは157の39`で痩せ型だけどC〜Dカップありますよ
生まれつきな物だと…
太れば多少大きくはなると思いますが激的な変化は中々難しいかもです(´・ω・`)
大豆製品とか女性ホルモンを活発にする物を食べてみては?

⏰:08/06/08 05:53 📱:P905i 🆔:dioQGmpo


#203 [ひらめいたさん]
>>202さん、たぶん私へのアドバイスですょね
ありがとうございます
プロテインって、野球部の男子が飲んでいたのですが‥
味はどのょうなものか分かりませんか

⏰:08/06/08 16:06 📱:P905i 🆔:KnBYf4PA


#204 [_]
食べて…寝て

を繰り返す(´・ω・`)

⏰:08/06/08 16:08 📱:SH903i 🆔:l1VwlBnY


#205 [_]
なんなら
うちのお肉
あげます(。・_・。)ノ笑っ

⏰:08/06/08 16:09 📱:SH903i 🆔:l1VwlBnY


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