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#491 [ひらめいたさん]

サラダ(キャベツ、トマト)
ウインナー
目玉焼き
トースト
牛乳

:11/09/04 08:08 :SH01B :erfihsHQ

#492 [ひらめいたさん]

ミキサーでかけた野菜と果実

:11/09/12 17:53 :F08A3 :UobjmUTY

#493 [ひらめいたさん]

出汁巻き玉子
キャベツのお浸し
オクラ納豆
夕飯の残りのイカ大根
玉葱とワカメの味噌汁
ご飯

:11/09/19 09:07 :beskey :PsZ/Hjz2

#494 [さら]

みんな、すごい

しっかり食べてるんですね！

朝はヨーグルトとジュースぐらいです‥

:11/09/19 20:12 :F02B :☆☆☆

#495 [ひらめいたさん]

朝ご飯ってしっかり食べたほうが良いのかな！？

:11/09/19 21:40 :S003 :PuhGfNeU

#496 [ひらめいたさん]

朝は絶対ご飯食べた方いいよ！まず起きたらコップ一杯のお水飲んでからの方もっといいけど。

:11/09/19 23:53 :F03A :☆☆☆

#497 [ひらめいたさん]

梨食べた！

:11/09/20 07:32 :PC/0 :OHadHaKs

#498 [ひらめいたさん]

朝ごはん

jpg 16KB
:11/09/20 11:55 :SH01B :h3h76aso

#499 [ひらめいたさん]

ごはん
なめこの味噌汁
焼き鮭
ニラ玉
オクラ輪切り(醤油かけて)
納豆

でした！

:11/09/20 12:43 :W61P :St0.eKGU

#500 [ひらめいたさん]

今日の朝は～
ご飯
卵スープ
鮭
味のり
香の物

結構バランスがよかった

朝は食べたい時にしか食べない！最近は食欲あるから和食を頂いてます。

:11/09/20 17:55 :P03C :ukGvoy6Y

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