朝ごはん
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#280 [ひらめいたさん]
朝は苦手でいつもぎりぎりに起きるため、ほとんど前の晩に仕込んでます。朝は温めたり盛り付けるぐらいなので10～15分程です。
オムライス
ほうれん草としめじの辛子和え
ミニトマト
朝ごはん [jpg/24KB]
:09/06/28 10:47 
:P904i 
:VkjI.mjw
#281 [ひらめいたさん]
朝たまごを食べるとお昼のお弁当にたまご焼き入れられないですよね？ たまごは一日一個でないと体によくないみたいなので…
お弁当にたまご焼きを入れたいので朝困ります…
:09/06/28 10:53 :W61P :OdJ2Kd5g
#282 [匿名さん]
:09/06/28 10:55 :W64T :☆☆☆
#283 [ひらめいたさん]
私は朝ごはんとお弁当で1つの卵を使うか、夜に親子丼などするときは、朝とお弁当に卵は使いません。
そんな時はカボチャ、コーン、パプリカなどで黄色を入れてます。
普段は1日1個以下だけど、2個食べる時もあるし、あんまり気にせず１週間単位ぐらいで調整してます。
:09/06/28 11:13 :P904i :VkjI.mjw
#284 [ひらめいたさん]
２個大丈夫なんですか… 卵はｺﾚｽﾃﾛｰﾙが高いので気になります↓
:09/06/28 11:19 :W61P :OdJ2Kd5g
#285 [ひらめいたさん]
遅めの朝ごはん…
朝ごはん [jpg/24KB]
:09/08/01 11:43 :P904i :IBtHYk.M
#286 [み]
:09/08/01 12:17 :W61T :75wQBLZI
#287 [ひらめいたさん]
私の場合、卵二個使って卵焼きを作り少しお弁当に
残りは朝ごはんに
って感じですよ！
お弁当に入れてるので多少旦那のが食べる事になりますが２人で二個なら問題ないと思いますよ
:09/08/01 16:07 :N906imyu :☆☆☆
#288 [あ]
アイス
ういんなー
めだまやき
:09/08/02 08:29 :SH03A :0EORQBtA
#289 [ちー
]
まぜごはん
卵焼き
ウインナー
焼き鮭
味噌汁
納豆
:09/08/02 08:50 :SH01A :S7ioxpWM
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