燃焼スープダイエット
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#563 [
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こんなダイエット絶対リバウンドするよ
痩せるには脂肪を燃焼させるためにちゃんとお肉とか魚食べてたんぱく質取らなきゃいけないから。あと運動もしなきゃ絶対見た目の変化なんてでないよ。効果があるなら一時的にお腹がへこんでウエストが細くなったとか思うくらい。それかやつれるか。
反動で大抵は暴食しますよ。
:11/02/13 19:01 
:W53T 
:bhmn/gnQ
#564 [ひらめいたさん]
私はご飯前にこのスープ沢山食べて痩せました(^-^)
ご飯前に食べて程よくお腹を満たすのでご飯少なくすみます。リバウンドなしです☆
３食野菜沢山食べれるし体調もよくなるし
見た目も綺麗になります(^^ゞ
産後のダイエットで５２kgから４６kgになりましたよ☆
ちなみに母乳がとまったりすることもなかったです(^-^)
:11/02/15 00:13 :942SH :cJziGwZw
#565 [ひらめいたさん]
このスープのみだと確実に体重おちて痩せるけど普通食に戻したときのリバウンドも確実。
普段の晩御飯などをこれに置き換える程度がいいかと。
:11/02/15 00:21 :CA003 :JCAZEQxQ
#566 [ひらめいたさん]
初めて作ったんだけど、レシピ通りに作ったらものすごい量になった。
食べきれるかな…
皆さんはスープ以外に食べているものってなんですか？
:11/02/15 01:43 :SH01C :KoWky47s
#567 [ひらめいたさん]
>>566一週間のメニューどうり食べればいいんだよ
:11/02/15 08:20 :SH01A :CxLZTs.s
#568 [ひらめいたさん]
これ6年前に流行ったやつ？
:11/02/16 06:30 :F906i :LfhPLODE
#569 [ひらめいたさん]
:11/02/20 00:30 :SH02A :b2P4cjQM
#570 [ひらめいたさん]
ご飯前にくって
そのあとに野菜と果物食べて肉くってご飯くえばいつもより肉とご飯すくなくてすむようになって２０キロちかくおちた
フランス料理コースに前菜なんてあるよね
それとおなじ
:11/02/20 06:27 :W63K :jxWE57bM
#571 [ひらめいたさん]
↑
結局スープだけじゃなくていいみたいな感じだった
普通にご飯たべてたからリバウンドなし
オススメです
:11/02/20 06:29 :W63K :jxWE57bM
#572 [ひらめいたさん]
質問です。レシピに書いてある『野菜のストック』ってなんですか？
:11/02/20 06:38 :W61SH :0pMjlLow
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