燃焼スープダイエット

これすごい

２日で１kg痩せた★

私も昨日から始めました。
昼と夜にスープを食べて、１キロ減りました

>>537

戻しました

でも食べる量が以前より減った感じがします

普通食に戻しても量を加減すればリバウンドはしませんよ

それに、スープダイエットした後は自然に少食になるし

今日は３日目

明日はお肉とﾄﾏﾄの日と思ったら、ｽｰﾌﾟとﾊﾞﾅﾅの日だった

今日はｽｰﾌﾟ･野菜･果物

温野菜にして食べる

>>542
そもそもおきかえるもんじゃない

これはトマト６個確実に食べなくてはいけないのですか？

始めようと思っているのですか気になって…

トマト６個？
これに使うのはホールトマトじゃないのか？

>>549
説明不足すみません(>_<)
５日目にトマト最大６個食べると書いてあったのですが…

セロリの臭い強烈ですね

(笑)

>>550
最大6個なので、6個以上は食べないという意味だと思います

例えば1個でもいいし、6個でもいいみたいな意味に私は捉えて、実践してます。

何回もしてますが、冷しﾄﾏﾄは苦手なので、ｵｰﾌﾞﾝで焼いたりして食べてます☆
すごく甘くなっておいしいですよ

ｾﾛﾘはどんな切り方をしてますか？
うすーく斜めに(繊維をたちきる様に)切ると、においは気にならなくなると思います
※嫌いな人には、におうかもしれませんが…

あまりにも同じような質問が多すぎて見にくいので…

Q､嫌いな野菜があるなどの理由で、スープの具材の内容を変えてもいいのか。
A､このスープの材料全て揃って本当の意味があります。
ですのでダイエット効果は薄れますが、人によっては痩せる方もいます。
※根野菜やきのこ類を入れるのはよくないらしいです。

Q､指示通りの食生活を実行するのは難しく、朝だけ・昼だけ・夜だけといった感じに置き換えてスープを飲んでも大丈夫なのか。
A､指示通りの食生活&スープだからこそ効果があるのであり、指示通りに出来ないと効果は薄れますが、人によっては多少なり効果はあります。

Q､リバウンドはするのか。
A､リバウンドしない人や、リバウンドする人もいます。
ダイエット＋適度な運動をおすすめします。

Q､誰でもちゃんと痩せるのか。
A､すでに日常で適度な食事制限をしている場合、一丸には言えませんがこのダイエットでは痩せにくい人も中にはいるそうです。

※このダイエット法は炭水化物の摂取量が少ないので、体臭がキツくなる恐れがあります。
ダイエットの効果はあくまで個人差があり、人それぞれということを理解して頑張りましょう(^ω^)