燃焼スープダイエット
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#390 [ひらめいたさん]
美味しかったが
体重変わらない〜

⏰:09/07/31 02:03 📱:F906i 🆔:L.i/LjmY


#391 [ひらめいたさん]
3ヶ月で8キロ落ちたよ!
野菜好きな方には
おすすめです(/・ω・)/

⏰:09/07/31 02:06 📱:N706i 🆔:☆☆☆


#392 [ひらめいたさん]
>>391
ちなみに1年以上たちますが、リバはないです。スープの他にはストレッチくらいしかしてません。
夜をスープにしてました^^*

参考になれば(^^)

⏰:09/07/31 02:12 📱:N706i 🆔:☆☆☆


#393 [ひらめいたさん]
スープこがしちゃった(;д;)

⏰:09/07/31 18:41 📱:W54T 🆔:UM0p9p46


#394 [ひらめいたさん]
スープって焦げるか

⏰:09/07/31 19:35 📱:SH906i 🆔:☆☆☆


#395 [ひらめいたさん]
具が多かったら焦げるかもね…弱火でとろとろになるまで煮込めば大丈夫だろうけど…。

わたしは2週間で5キロ落とした後も定期的に作ってる。
朝に雑穀米やパンと食べたり、飲み会の次の日とかスープで過ごして摂りすぎたカロリー調整したり。
ウインナーとか卵入れたりしてるから普通にうまい!
2週間ガチガチのプログラムより今のペースのが体軽い〜って実感してるww
胃にもやさしいし

⏰:09/08/01 06:36 📱:SH906i 🆔:Y5vp4aAk


#396 [ひらめいたさん]
さっき作ってみたけどおいしくはないf^_^;
でもがんばろ!

⏰:09/08/02 14:08 📱:SH903i 🆔:uB5iuJ46


#397 [ひらめいたさん]
わちちやちや

⏰:09/08/02 14:10 📱:F902iS 🆔:YLyYvxms


#398 [ひらめいたさん]
お店にセロリが
売ってなかったのですが
他にこれ入れたら
美味しいよ。っていう野菜ありますか?

⏰:09/08/04 20:20 📱:831P 🆔:FX8xOcAc


#399 [ぱんつ]
なすうまい

⏰:09/08/04 20:27 📱:N906imyu 🆔:AfXbrFSc


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