これ効いた!!っていう美容ッダイエットアイテム
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#477 [uraganai]
ジーザスボディ
痩せる感じはしない
ただ便を出す目的には使えます(笑)

⏰:09/07/16 18:17 📱:W61T 🆔:☆☆☆


#478 [ひらめいたさん]
>>475

夕飯の20〜30分前に、牛乳に砂糖を入れて飲むだけです

牛乳+砂糖とか太りそうって思いますが、大丈夫です

⏰:09/07/16 19:55 📱:SH703i 🆔:☆☆☆


#479 [KMNS]
>>478さん

ありがとうございます」

食事の量が少なくなる
ってことですかね?

⏰:09/07/16 22:19 📱:W61SH 🆔:☆☆☆


#480 [ひらめいたさん]
>>478さんx

横からすいませんホ
どれくらいの量を飲んでましたか?

⏰:09/07/16 23:04 📱:W61S 🆔:☆☆☆


#481 [ひらめいたさん]
>>479-480 さん

あたしの場合は夕飯の量多少減りましたでも、牛乳を飲むコト以外は何もしていないし、お菓子も食べてました
それだけじゃなくて、体が牛乳の脂肪分を吸収した後、リンパ管が閉じるため、夕飯に含まれる脂肪分を吸収しなくなり、最低限の脂肪だけを摂取できるらしいです(聞いた話なので本当かわかりませんが)

まぁ理由はなんにしろ、痩せるならいいですよね

私はコップ1杯の牛乳にスティックシュガー半分くらい入れて飲みました

⏰:09/07/16 23:23 📱:SH703i 🆔:☆☆☆


#482 [ひらめいたさん]
>>781 付け足し

牛乳苦手な人や砂糖入れることに抵抗がある人は、ヨーグルトでもいいみたいですよ

⏰:09/07/16 23:26 📱:SH703i 🆔:☆☆☆


#483 [ひらめいたさん]
あんかミス
>>482

>>481

⏰:09/07/16 23:28 📱:SH703i 🆔:☆☆☆


#484 [ひらめいたさん]
>>482さん

ヨーグルトの場合
味はプレーンですか

⏰:09/07/16 23:32 📱:SH903i 🆔:☆☆☆


#485 [ひらめいたさん]
>>484 さん

あたしは牛乳でやっていたので分からないですが、理由を考えるとプレーンじゃなくても大丈夫そうですね

⏰:09/07/16 23:51 📱:SH703i 🆔:☆☆☆


#486 [ひらめいたさん]
牛乳に砂糖は入れないとダメなんですか?
牛乳だけじゃダメですか?

⏰:09/07/16 23:52 📱:SH906i 🆔:☆☆☆


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