>>993
私も吐き気がひどい割に自分で吐くのが元々下手だったので最初は苦労しました＞＜指を突っんで吐くのが手っ取り早いですが喉を痛める可能性があるのであまりオススメしません…。私の場合ですが、私はトイレで吐いていたので、楽な体勢でしゃがんでから胃を上下に優しくさすりながらそれに合わせて吐くようにしたら、何回かやってるうちにスムーズに吐けるようになりましたよ！あとは、水分を多くとりました。食べ物を無理に食べて吐くよりいくらか楽でしたよ！
参考になればいいですが(･ω･)！悪阻大変ですが、無理しないようにしてくださいね＞＜

>>994
えっと…妊婦さんですか？
「どーゆ」ではなく「どういう」だと思うので正しい日本語使いましょう！(間違いだったらすみません＞＜)

マタニティは妊婦さんの事ですよ！妊婦さんならマタニティウェアとかマタニティ服とか聞いたり見たりすると思うのでだいたい想像はつくかと…。

>>995
ありがとうございます(＞＜)無理に吐いたらよくないんですかぁ(^^;知らなかったです。初期段階だから吐くまでに至らないんですかねぇ(^^;??ピークになったら自然に吐けましたか？最近レモン水ばっかり飲んでたので…炭酸飲料買ってきます♪アドバイスありがとうございます♪苦しいけど頑張ります(o>ω<o)

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