相談お願い致します。
初妊娠で最近悪阻がおきはじめ、ご飯の匂いや見るだけでも吐き気がします。ほぼ１日中気持ち悪く吐きそうなのですが、全然吐けません。皆さんは自然と吐けるのですか？それとも指つっこんだりしてますか？
人により様々だと思いますが、悪阻の時、これが効いた、良い、などアドバイス頂けるとありがたいです(＞＜)宜しくお願い致します。