【質問・相談総合19】

>>761
>>771

いまいち定義が分からないのでネット検索した所、アラフォーとは現時点で40歳前後の人を指す様です。

最初に必ず
>>1-8をよく読んで下さい

答える側も同様です★

あげさせていただきます＞＜

#772さん

ありがとうございます♪

検索で出なかったので…
今、妊娠6ヶ月です。便秘気味なのか張っているのかわかりませんが、とてもお腹が苦しい感じがします。便秘解消の為にたくさん野菜を食べ、軽く運動しています。何かいい体操や、食べ物があったら教えて下さい。また、病院で薬を貰った方がいたら教えてください。

>>776さん私は妊娠後期に便秘気味になったので検診の時に先生に相談したら漢方薬を処方してくれました。便秘が続くと痔になりやすくなるので食生活の改善や運動でもダメなら先生に相談した方が良いと思いますよ。

>>778さん
お返事ありがとうございます！
痔はこわいです…漢方なら安心して飲めそうですね。土曜日に検診予定なので、先生に相談してみます。
お肉が苦手なので、野菜不足はないと思ったんですが、妊娠中の身体のコントロールは大変ですね。ありがとうございました。
何かあったら、またお願いします。

ママ友が全くいません。結婚してからは同じ県内ですが地元を離れてしまって知り合いもいないです…。子育てｻﾛﾝや公園にも行ってますがやはりまわりは年配のﾏﾏが多く、しかも人見知りな性格なのですこし会話はするんですがそれで終わりみたいな感じです。子供にも仲のいい子をつくってあげられないし悲しいです。こんなの母親失格だと涙がでてきます…皆さんどうやってﾏﾏ友つくってるんですか…?

>>780
私はママだけがいるblogやらをしてるので、そこで近所の人達と知り合って沢山できました★よかったらママログやハロママ探してみてください♪

ママログの方が若い方が多いです(^ω^)