気だるい生活
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#461 [堀田]


毎日が結局のところ
自分との闘いというか対話というか…

他人と関わって生きてるけど
全ては自分の内にあるんだよな

⏰:20/06/04 03:09 📱:iPhone 🆔:f4.SCHfE


#462 [堀田]


買い物出かけたいな

⏰:20/06/05 15:28 📱:iPhone 🆔:/NrEui1w


#463 [堀田]


買い物楽しすぎたw

⏰:20/06/08 12:47 📱:iPhone 🆔:v014Ooao


#464 [堀田]


すごい太っちゃったなw
やばいなw

⏰:20/06/09 17:52 📱:iPhone 🆔:Y1uA63gw


#465 [堀田]


逆にこんだけ太ってても
なんとかなってるのすごいなw

⏰:20/06/10 06:22 📱:iPhone 🆔:xryV6EJw


#466 [堀田]


ダイエットがんばろう…

⏰:20/06/10 06:22 📱:iPhone 🆔:xryV6EJw


#467 [堀田]


食事は野菜多めで禁酒
小麦も控えよう

今朝はトレーニングした

⏰:20/06/10 09:35 📱:iPhone 🆔:xryV6EJw


#468 [堀田]


食事は極端に減らしたら
反動くるからバランスよく食べよーっと

運動追加した
ウォーキングと二の腕筋トレ

⏰:20/06/10 17:15 📱:iPhone 🆔:xryV6EJw


#469 [堀田]


帰宅後は酒飲んだし
ラーメンも食べたw

けどめちゃお腹いっぱい
こんな毎日じゃそら太るよなって思ったw

⏰:20/06/11 12:31 📱:iPhone 🆔:Owb9e3i6


#470 [堀田]


3キロ減らしたw
ダイエットはじめると
だんだん食べるのが怖くなってくるw

⏰:20/06/14 08:58 📱:iPhone 🆔:5vUpCZkk


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