ってどうやって克服すればいいですか？

二年前ぐらいに当時付き合ってた彼女に浮気されました。
結局は別れたのですが、それ以来女の人を信用出来なくなってしまいました。
自分で言うのも忍びないのですが、それなりにモテる方なので新しい恋に踏み出すチャンスなどもあるのですが、怖くて一歩が踏み出せません。
フラッシュバックで心臓がドキドキしたり吐き気がするときもあります。

どうすればこのトラウマを克服出来るでしょうか？

知らね

元かのとの良かった事
いい思い出だけを考えて
悪い思い出は考えない

元カノとの思い出が浮気されて
終わったって悲しい思い出にしてしまったらたぶん一生抜け出せません。


一度好きになった人との
思い出をいい思い出として残せばこの先いい人に出会えると思いますよ？

結局別れたって事は、悲しみや許せない気持ちを残したまま時が止まってるんですよね。
浮気した理由や原因って聞いたり話し合ったりしましたか？
自分なりに納得できればいつまでも過去に囚われる事もなく、もし原因があればそれを避けたり、自身の問題なら改善することで、一歩踏み出せると思います。

それと、浮気する女性って、異性から見て魅力的なのだと思います。
当然誘惑も多くなるでしょうし、実際は何もなくても心配してしまいますよね。

なのでまず、気になる女性が出来たら、すぐに交際するのではなく、相手が信頼できるかどうか、お互いを知る期間をしっかり作ることが大切かと思います。

ただ相手から告白されたり、時間をかけすぎて相手が離れてしまう可能性もあるので、トラウマを打ち明けてもいいなと思える相手だったら正直に話してみる…というのはどうでしょう。
（主さんがもう少し時間をかけたいと打ち明けても待っててくれなかったら、所詮自分の事しか考えてない女性です）

長文ですみません。

元カノが浮気したからって世の中の女全員が浮気するの？

世の中の女を元カノ基準で考えるなよ。

そんな馬鹿な女のせいで世の中の女がみんな浮気すると思われたら迷惑。

結局元カノ元カノ言ってそうやって元カノと比べたり元カノの事思ってるようじゃ一生新しい女なんか無理だから。

もう別れた女なんか忘れろよ。

無理なら元カノまだ好きなんじゃない？元カノに告白でもすれば？

>>2
だな

>>3
二年くらい付き合ってたのですが、付き合った当初から浮気されてました。
なのでいい思い出など無く、あー端から騙されてたんだなーって全てイヤな思い出になりました。

>>4
仰る通りだと思います。
納得してない許していない
ですが、話し合いはしました。相手の男も呼んで話しました。むしろ批判されるかもしれませんがボッコボコに。
その時別れたくないと言われたが別れ、その後もやり直したいとかそーゆう感情はなかったです。
よーするに自分を馬鹿にされたのが気に食わないんだと思います。
告白されて付き合ってあげてるくらいに思ってたのにとんだピエロでした(笑)
そもそもそんな女と付き合ってた自分にも端から見抜けなかった自分にも腹が立ちました。

>>5
そーなんだけど、頭ではわかってるんだけどねー。
やり直したいとかそーゆう気持ちは微塵もないですね。