ちゃむライブ！

#550 [ちゃむ]

腰が痛いよう

:17/07/10 16:56 :SO-04H :zjRZBk9I

#551 [ちゃむ]

土曜日に整骨院行ったばかりだけどまた行くってゆーね笑

:17/07/10 16:58 :SO-04H :zjRZBk9I

#552 [ちゃむ]

混んでなければいいけど

:17/07/10 16:58 :SO-04H :zjRZBk9I

#553 [ちゃむ]

なんか物足りなかった。。
まぁでも長年の腰痛は簡単に治せるものではないと思うから根気よく続けて行かなきゃな。
年齢にしては酷すぎるて言われたくらいだしな。
早く身体を軽く感じたいなら頑張るしかない！

:17/07/10 19:34 :SO-04H :zjRZBk9I

#554 [ちゃむ]

運動と筋トレは余計に痛めるから
今はまだ控えててって言われる程なんだよ泣

:17/07/10 19:39 :SO-04H :zjRZBk9I

#555 [水谷]

ちゃむよ、俺たちがいるじゃないか

:17/07/10 19:48 :iPhone :dpiLZw7U

あがれーあがれー

:17/07/10 21:46 :F-02G :6Yj3XRnk

#557 [ちゃむ]

何このヌクモリティ

:17/07/12 02:27 :SO-04H :z3bGSYsU

#558 [ちゃむ]

二人ともありがとう(T_T)

:17/07/12 02:28 :SO-04H :z3bGSYsU

#559 [ちゃむ]

自炊せなあかん。
分かっているけど気力ないからコンビニ飯

:17/07/12 02:28 :SO-04H :z3bGSYsU

C-BoX E194.194