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#1 [やいこ]
(⁠´⁠⊙⁠ω⁠⊙⁠`⁠)⁠!!

⏰:22/12/25 20:50 📱:Android 🆔:☆☆☆


#2 [やいこ]


・鯵フライ
・笹身
・茹で卵
・枝豆

⏰:22/12/25 21:20 📱:Android 🆔:☆☆☆


#3 [やいこ]
間食

・明太マヨポテチ

⏰:22/12/26 15:59 📱:Android 🆔:☆☆☆


#4 [やいこ]


・鶏レバー煮
・ミックスサラダ
・烏賊天ぷら
・唐揚げ

⏰:22/12/26 23:40 📱:Android 🆔:☆☆☆


#5 [やいこ]
間食

・ポテチ
・枝豆
・ビール

⏰:22/12/27 16:06 📱:Android 🆔:☆☆☆


#6 [やいこ]


・肉団子
・鯵の塩焼き
・烏賊マヨ
・出汁巻卵
・ねぎ饂飩

⏰:22/12/27 21:31 📱:Android 🆔:☆☆☆


#7 [やいこ]


・カルピスウォーター

⏰:22/12/28 11:32 📱:Android 🆔:☆☆☆


#8 [やいこ]
間食

・プリングルズ

⏰:22/12/28 16:21 📱:Android 🆔:☆☆☆


#9 [やいこ]


・パスタサラダ
・ローストチキン
・カレーピラフ
・ビール

⏰:22/12/29 10:46 📱:Android 🆔:☆☆☆


#10 [やいこ]


・ミックスサンド
・緑茶

⏰:22/12/29 10:49 📱:Android 🆔:☆☆☆


#11 [やいこ]


・明太スパサラ
・茶碗蒸し

⏰:22/12/29 16:29 📱:Android 🆔:☆☆☆


#12 [やいこ]


・里芋煮
・ポークソテー
・枝豆

⏰:22/12/29 22:04 📱:Android 🆔:☆☆☆


#13 [やいこ]


・ビタミンドリンク

⏰:22/12/30 08:02 📱:Android 🆔:☆☆☆


#14 [やいこ]
間食

・プリングルズ

⏰:22/12/30 16:30 📱:Android 🆔:☆☆☆


#15 [やいこ]


・出汁巻卵
・鰈の煮付
・天麩羅(烏賊天、茄子天
・唐揚げ

⏰:22/12/31 01:08 📱:Android 🆔:☆☆☆


#16 [やいこ]
間食

・プリングルズ
・ビール

⏰:22/12/31 16:03 📱:Android 🆔:☆☆☆


#17 [やいこ]


・三種サラダ盛り
・カマンベールチーズ
・笹身しゃぶ
・ネギ饂飩

⏰:23/01/01 04:30 📱:Android 🆔:☆☆☆


#18 [やいこ]
間食

・シンポテト
・麦茶

⏰:23/01/01 16:49 📱:Android 🆔:☆☆☆


#19 [やいこ]


・出汁巻玉子
・牛蒡巻き
・素うどん

⏰:23/01/01 23:53 📱:Android 🆔:☆☆☆


#20 [やいこ]


・ビタミンドリンク

⏰:23/01/02 07:14 📱:Android 🆔:☆☆☆


#21 [やいこ]


・枝豆
・筑前煮
・黒豚焼売
・お酒

⏰:23/01/03 00:32 📱:Android 🆔:☆☆☆


#22 [やいこ]


・カルピスウォーター

⏰:23/01/03 07:08 📱:Android 🆔:☆☆☆


#23 [やいこ]
間食

・海苔わさび
・ビール

⏰:23/01/03 14:58 📱:Android 🆔:☆☆☆


#24 [やいこ]


・鯵フライ
・チョレギサラダ
・シーフードグラタン

⏰:23/01/04 01:02 📱:Android 🆔:☆☆☆


#25 [やいこ]


・ビタミンドリンク

⏰:23/01/04 08:37 📱:Android 🆔:☆☆☆


#26 [やいこ]


・笹身ぽん
・サラダ


間食

・プリングルズ

⏰:23/01/06 15:41 📱:Android 🆔:☆☆☆


#27 [やいこ]


・ベーコンポテサラ
・手羽元と野菜の煮物
・天丼

⏰:23/01/07 01:38 📱:Android 🆔:☆☆☆


#28 [やいこ]


・ビタミンドリンク

⏰:23/01/07 08:56 📱:Android 🆔:☆☆☆


#29 [やいこ]


・魚肉ソーセージ
・茶碗蒸し
・キムチ

⏰:23/01/07 15:50 📱:Android 🆔:☆☆☆


#30 [やいこ]
間食

・プリングルズ
・枝豆
・カルピスウォーター

⏰:23/01/07 15:51 📱:Android 🆔:☆☆☆


#31 [やいこ]


・鯖の味噌煮
・黒豚焼売
・鯵フライ

⏰:23/01/08 00:12 📱:Android 🆔:☆☆☆


#32 [やいこ]


・カルピスウォーター

⏰:23/01/08 11:51 📱:Android 🆔:☆☆☆


#33 [やいこ]


・鯖の味噌煮

⏰:23/01/08 15:38 📱:Android 🆔:☆☆☆


#34 [やいこ]
間食

・お米スナック
・旨辛ポテト
・ビール

⏰:23/01/08 15:39 📱:Android 🆔:☆☆☆


#35 [やいこ]


・ミックスサラダ
・煮物

⏰:23/01/09 02:30 📱:Android 🆔:☆☆☆


#36 [やいこ]


・魚肉ソーセージ
・カマンベールチーズ

⏰:23/01/09 14:05 📱:Android 🆔:☆☆☆


#37 [やいこ]
間食

・旨辛ポテト
・カルピスウォーター

⏰:23/01/09 15:40 📱:Android 🆔:☆☆☆


#38 [やいこ]


・枝豆
・和風ポテサラ
・竜田揚げ

⏰:23/01/10 00:06 📱:Android 🆔:☆☆☆


#39 [やいこ]


・ミックスサンド
・ジンジャーエール

⏰:23/01/11 10:20 📱:Android 🆔:☆☆☆


#40 [やいこ]


・だし巻き卵
・枝豆
・魚肉ソーセージ


間食

・プリングルズ

⏰:23/01/11 15:20 📱:Android 🆔:☆☆☆


#41 [やいこ]


・鰈の煮付け
・煮物
・ポークソテー
・シーフードヌードル

⏰:23/01/12 05:07 📱:Android 🆔:☆☆☆


#42 [やいこ]
1/12(木



・ポテトサラダ
・カルピスウォーター


間食

・プリングルズ

⏰:23/01/12 16:06 📱:Android 🆔:☆☆☆


#43 [やいこ]


・茶碗蒸し
・煮物
・焼き鰈
・キムチ

⏰:23/01/13 03:58 📱:Android 🆔:☆☆☆


#44 [やいこ]
1/13(金



・ベーコン
・チョレギサラダ


間食

・プリングルズ
・カルピスウォーター

⏰:23/01/13 16:43 📱:Android 🆔:☆☆☆


#45 [やいこ]


・手羽元と野菜の煮込み

⏰:23/01/14 01:36 📱:Android 🆔:☆☆☆


#46 [やいこ]
1/14(土



・豆乳

⏰:23/01/14 07:47 📱:Android 🆔:☆☆☆


#47 [やいこ]
・生理1日目

⏰:23/01/14 14:10 📱:Android 🆔:☆☆☆


#48 [やいこ]


・魚肉ソーセージ
・辛キムチ
・枝豆


間食

・ポテトチップ

⏰:23/01/14 15:57 📱:Android 🆔:☆☆☆


#49 [やいこ]


・焼き豚
・焼き魚
・チーズカツカレー

⏰:23/01/15 00:30 📱:Android 🆔:☆☆☆


#50 [やいこ]
1/15(日

生理2日目




・豆乳

⏰:23/01/15 06:52 📱:Android 🆔:☆☆☆


#51 [やいこ]


・魚肉ソーセージ


間食

・ポテトチップ
・濃い茶

⏰:23/01/15 15:58 📱:Android 🆔:☆☆☆


#52 [やいこ]


・焼き鮭
・キムチ
・ブロッコリー
・鶏肉ソテー

⏰:23/01/16 00:06 📱:Android 🆔:☆☆☆


#53 [やいこ]
1/16(月

生理3日目




・カルピスウォーター

⏰:23/01/16 09:10 📱:Android 🆔:☆☆☆


#54 [やいこ]


・焼き鳥
・枝豆

⏰:23/01/16 15:35 📱:Android 🆔:☆☆☆


#55 [やいこ]


・鯵フライ
・キャベツお浸し
・天麩羅

⏰:23/01/17 00:04 📱:Android 🆔:☆☆☆


#56 [やいこ]
1/17(火

生理4日目




・カルピスウォーター

⏰:23/01/17 09:44 📱:Android 🆔:☆☆☆


#57 [やいこ]


・明太子スパゲティ


間食

・ポテロング

⏰:23/01/17 18:37 📱:Android 🆔:☆☆☆


#58 [やいこ]


・鯵の塩焼き
・ベーコン貝割れ巻き
・だし巻き卵

⏰:23/01/17 23:18 📱:Android 🆔:☆☆☆


#59 [やいこ]
1/18(水

生理5日目



・カルピスウォーター

⏰:23/01/18 09:52 📱:Android 🆔:☆☆☆


#60 [やいこ]
間食

・ひよこ豆
・ビール

⏰:23/01/18 15:39 📱:Android 🆔:☆☆☆


#61 [やいこ]


・魚肉ソーセージ
・だし巻き卵

⏰:23/01/18 16:51 📱:Android 🆔:☆☆☆


#62 [やいこ]


・枝豆
・手羽元と野菜の煮込み
・和風カツ丼

⏰:23/01/18 23:32 📱:Android 🆔:☆☆☆


#63 [やいこ]
1/19(木



・カルピスウォーター
・濃い茶

⏰:23/01/19 06:58 📱:Android 🆔:☆☆☆


#64 [やいこ]


・手羽元と野菜の煮込み
・茶碗蒸し


間食

・ポテトチップ
・ビール

⏰:23/01/19 16:10 📱:Android 🆔:☆☆☆


#65 [やいこ]


・ベーコン貝割れ巻き
・干し鰈
・カニカマ

⏰:23/01/20 00:57 📱:Android 🆔:☆☆☆


#66 [やいこ]
1/20(金

間食

・ポテトチップ
・カルピスウォーター

⏰:23/01/20 15:20 📱:Android 🆔:☆☆☆


#67 [やいこ]


・干し鰈(昨夜の残り
・タコさつま
・枝豆
・ベーコン巻き

⏰:23/01/20 17:42 📱:Android 🆔:☆☆☆


#68 [やいこ]


・竜田揚げ
・ブロッコリー

⏰:23/01/21 02:47 📱:Android 🆔:☆☆☆


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