---JYURI♡RIKAJ---
最新 最初 🆕
#801 [ゆり]
おはよう☀️

82.7kg

ココ最近で1番増やした🤣
やばー⚡️
生理2日目🩸終わったら今回の痩せ期こそ無駄にしない!!
と、思う、、、😅🙏

⏰:23/04/17 08:57 📱:iPhone 🆔:dcXe0hko


#802 [ゆり]
おはよっ

80.2kg

⏰:23/04/18 08:39 📱:iPhone 🆔:sjRpnyKM


#803 [りか]
おはよー!

サボり癖がついててダイエット全然やってない💦
ここも来れなくてごめんね😭

旦那さんとの体重差、だいぶ縮んだね😍
それだけ変わると体も軽い?
頑張った証だね〜✨✨

⏰:23/04/19 06:49 📱:iPhone 🆔:6U3Qdc.k


#804 [りか]
🐷66.5

昨日お腹壊したからかな🙄
減ってて良かった〜💨

生理まであと6日の予定らしい🩸

⏰:23/04/19 07:11 📱:iPhone 🆔:6U3Qdc.k


#805 [ゆり]
こんばんは〜(*^^*)

りか〜私もやる気ないよ🤣💦
体重差が縮んでくの嬉しいんだけど、骨格なのか差が5kg前後には見えない🤣
体は軽くなったんだと思うけど、あんだけ太ってたのにその重さをもう忘れてる😅
ただ、悩んでた膝の痛みが明らかに無くなった✨️1番痛かったときは曲げられなくて正座も出来なかったけど今はそれが全くない🙌だからやっぱ太り過ぎだったんだね(^_^;)

⏰:23/04/19 22:00 📱:iPhone 🆔:d4Txcyrw


#806 [ゆり]
今朝は79.1kg🐷

昼間旦那が夜勤明けで一緒に飲んで昼寝😴
夜は夜で昼寝の影響でねれずにまたお酒😗
明日は増えてそう😅

⏰:23/04/19 22:01 📱:iPhone 🆔:d4Txcyrw


#807 [ゆり]
今もまだ呑んでるんだけどナッツとかつまみ出したら食欲オバケが😨😨😨
普通になんか食べたくなってきた😵😵😵

⏰:23/04/19 22:35 📱:iPhone 🆔:d4Txcyrw


#808 [ゆり]
おはよー☀️

79.4kg

⏰:23/04/21 07:04 📱:iPhone 🆔:NCg/lokc


#809 [ゆり]
明日休みのはすが社員さんの体調不良で出勤になったー😮‍💨
しょうがないけど、、、
しょうかないけどテンション下がる😂

⏰:23/04/21 07:05 📱:iPhone 🆔:NCg/lokc


#810 [ゆり]
おはよー☀️

78.7kg

白湯
コーヒー

⏰:23/04/24 06:50 📱:iPhone 🆔:JxMf/oOo


#811 [ゆり]
お腹空きすぎて塩バターのフランスパン3切れとベビーチーズ2個😂

⏰:23/04/24 06:51 📱:iPhone 🆔:JxMf/oOo


#812 [ゆり]
おはよー☀️

77.4kg

白湯
コーヒー

今月最小値😂

⏰:23/04/25 06:33 📱:iPhone 🆔:ymu5HA4g


#813 [ゆり]
SOYJOYのベイクドチーズケーキ🧀
んまー🥺🥺🥺

⏰:23/04/25 06:41 📱:iPhone 🆔:ymu5HA4g


#814 [ゆり]
おはよー☔️

77.3kg

⏰:23/04/26 08:43 📱:iPhone 🆔:ID9LO4SE


#815 [りか]
おひさしぶりです!😣
GWまだ終わらないけど、とりあえず体重測定💔
67.7🐖
あと2日でどーなるか😶‍🌫️
痩せないとー。やばいなー。
って思って焦る気持ちはあるのに行動に移せない😣

⏰:23/05/06 10:09 📱:iPhone 🆔:CcUQfDFM


#816 [ゆり]
おはよー☔️

80.9kg

⏰:23/05/08 07:08 📱:iPhone 🆔:xzs/snA2


#817 [ゆり]
おはよう☀️

79.9kg

白湯
コーヒー

⏰:23/05/09 07:08 📱:iPhone 🆔:P1I6xJW6


#818 [ゆり]
おはよー☀️

79.4kg

⏰:23/05/10 09:24 📱:iPhone 🆔:rhPZ8xPc


#819 [ゆり]
おはよー☁️

82.5kg

やっばーーー😂💨
そして生理きたー🩸

⏰:23/05/14 10:26 📱:iPhone 🆔:w6/wBKkk


#820 [ゆり]
おはよー☔️

80.7kg

白湯
コーヒー

⏰:23/05/15 06:56 📱:iPhone 🆔:BCbiu8wk


#821 [ゆり]
おはよう☀️

79.3kg


今夜は後輩ちゃんとごはん〜🌙*゚

⏰:23/05/16 09:48 📱:iPhone 🆔:wHJgAeqw


#822 [ゆり]
おはよう☔️

82.3kg

やばいなー。
最近増えるときとんでもなく増える😅
今回はマジで戻せるとこまで頑張んなきゃ😭

⏰:23/05/20 07:00 📱:iPhone 🆔:CxymwEog


#823 [ゆり]
おはよう☀️

80.6kg

白湯
コーヒー

⏰:23/05/21 07:30 📱:iPhone 🆔:q7B.Naig


#824 [ゆり]
おはよう☀️

78.9kg

白湯
コーヒー

朝はバナナ🍌
お昼にドリア食べる予定🥹

⏰:23/05/22 07:02 📱:iPhone 🆔:7KcDPnhE


#825 [ゆり]
おはよー☔️

78.1kg

白湯
コーヒー


久しぶりに筋トレとボクササイズやってるけど筋肉痛がやばい🤣
今日も1日雨みたいだし宅トレ頑張ろ💪

⏰:23/05/23 06:59 📱:iPhone 🆔:335C6HDs


#826 [りか]
おはよー☔️
ひさしぶりー🙏💦
ゆり宅トレしてるんだね✨
えらい〜!
私、なんか体がますます丸くなった気がする💦
でも毎日ヘトヘトで何もせず寝てしまう💧
ダメだなー
生理遅れてて心配だし…😢
あ、妊娠は100パーない💔
太り過ぎかなー😭

⏰:23/05/23 07:22 📱:iPhone 🆔:H7zadTQY


#827 [ゆり]
りかおはよ(*´v`)

宅トレも本当ここ2、3日だよ😂
体重激増したわけでもないのに仕事用のパンツがキツくなった気がして😅
いや、気がしてっつうか絶対キツくなってる😫
やっぱ体動かなさないと丸くなった感あるよね( ̄▽ ̄;)
少しだけやる気スイッチが入ったから今のうちやろうと思って😂💦
りか毎日大変そうだね😫
夕方まで仕事して子供たちのこともあるんだもんダイエットの時間が取れないのはしょうがないよね😭

⏰:23/05/23 11:06 📱:iPhone 🆔:335C6HDs


#828 [ゆり]
りか、どのくらい生理遅れてるの?💦
急に太ってないでしょ?💦
ストレスでホルモンバランス崩れてるのかなぁ😣

⏰:23/05/23 18:34 📱:iPhone 🆔:335C6HDs


#829 [ゆり]
おはよう☀️

82.1kg

白湯
コーヒー

昨日〆にカレーうどん食べたのが効いてるかなぁ😂😂😂

⏰:23/05/26 06:56 📱:iPhone 🆔:Xs1NrLxs


#830 [ゆり]
おはよー☀️

80.8kg

白湯
コーヒー

⏰:23/05/27 07:01 📱:iPhone 🆔:drM6Tn2I


#831 [ゆり]
昨日は夜7時くらいからずっと断水で参った〜😅💨💨💨
お風呂にお湯入れる前で結局今朝方まで復旧しなくて朝風呂🛀
だから汗流せないと思って運動もしなかった😫
今日こそはしっかり💪

⏰:23/05/27 08:36 📱:iPhone 🆔:drM6Tn2I


#832 [ゆり]
おはよー☀️

80.5kg


今日は町内一斉清掃でゴミ拾いだったけど仕事だから早めに行ってきた💨
すでに暑い😵

⏰:23/05/28 07:57 📱:iPhone 🆔:NMMcrsrQ


#833 [ゆり]
おはよう☀️

79.4kg

⏰:23/06/01 10:11 📱:iPhone 🆔:lcjZSACY


#834 [りか]
ゆりおはよー!
ここにくる習慣が完全になくなってる😱
私は太ると特に上半身がまるくなるんだよねー😣
ゆりは下半身に出るタイプ?
今年度から勤務時間のばして8:30から17:15までにしたからそっから学童に子ども迎えに行って帰ると18時過ぎなんだよね💦
週3で習い事の送迎もあるから本当に忙しくて😵
なのに痩せないよ😂

生理は1ヶ月弱くらいかなぁ🙄
最近は仕事のストレスよりも子どもの学校へのストレスがハンパなくて💧
生理はこないし白髪は急激に増えたし頭皮何ヶ所か膿んでてフケみたいになるし😣
ストレス感じてるのは事実なんだけど、どうせ体にでるならストレスで痩せたい😅
うまいこといかないね〜😑

⏰:23/06/02 06:35 📱:iPhone 🆔:ve0fqCGw


#835 [ゆり]
おはよう☔️

79.3kg

⏰:23/06/02 09:03 📱:iPhone 🆔:ffPxjEEo


#836 [ゆり]
りかおはよう💡

私は特に腰周りからケツかなぁ😂
まぁ全身だけどね笑

生理だいぶ遅れてるねー💦
確実にストレスだね😭
私は仕事もりかみたいにガッツリしてないし子供もいないから、りかがストレスに思ってる気持ちがなかなかわかってあげられなくてごめんね😔
ここに来るのも本当に気遣わなくて良いからね😣これさえストレスになってる可能性あるし🙅‍♀️
ダイエットうんぬんよりまずはりかの体調が最優先だから😣
本当たいしたこと言えなくて申し訳ない😭

⏰:23/06/02 09:07 📱:iPhone 🆔:ffPxjEEo


#837 [ゆり]
おはよう☔️

78.5kg

白湯
コーヒー

朝から生姜と七味たっぷりの豚汁🐷
汗がやばい😂

⏰:23/06/03 06:56 📱:iPhone 🆔:A.j8Sgww


#838 [りか]
ゆりおはよ😃
あー、腰回りも確かにつくかも😱
年々おしりが四角くなってきた笑

そうなんだよー😣
生理始まる前日にうっすら赤いおりものが出るんだけど、それはあったのにそこで止まって生理はこないまま😣

そんなことないよー😢
話し聞いてくれてありがとう🥺💓
それぞれ家庭によって状況も考え方も違うからね😣
ここは気まぐれになっちゃうけど来れる時に来るね😉
ありがとう💕

⏰:23/06/03 08:15 📱:iPhone 🆔:OJalAJaQ


#839 [りか]
一応キロク✏️
6/1 67.7
6/2 67.3
6/3 68.4
休みじゃなかったのに1日ですごい増えた😱

⏰:23/06/03 08:20 📱:iPhone 🆔:OJalAJaQ


#840 [ゆり]
今朝☀️

78.3kg

⏰:23/06/04 19:07 📱:iPhone 🆔:GO3Zrc2o


#841 [ゆり]
りかこんばんは(´꒳`*)

おしりが四角くなってきてるのわかるかも!
ケツトレしなきゃなー🤣🤣

予兆はあったんだね💦
意識すると余計にストレスになることもあるよね😣

ここは強制じゃないからりかが来たいと思ったときで良いからね🙆‍♀️
たいして聞いてあげることも出来なかったけど😭
なんにも気にせずいつでも来てね🤗

⏰:23/06/04 19:11 📱:iPhone 🆔:GO3Zrc2o


#842 [りか]
おはよー☀️

おしりが四角いって歳を感じるよね💧

そうなんだよー😣
なんか今までこんな事なかったから不安で仕方ない😢

ありがとう😊💕
そうさせてもらうね✨

夏もすぐそこまで来てるね😅
半袖の袖丈が肘くらいの服しか着られない😓
二の腕ほそくなりたいな〜
ニノメイクスリム引っ張り出して使おうかな🙄

⏰:23/06/05 06:43 📱:iPhone 🆔:Z47CDh8w


#843 [ゆり]
おはよう☀️

78.9kg

増えた😂なぜ😂😂

⏰:23/06/05 09:11 📱:iPhone 🆔:Q8G6E.pA


#844 [ゆり]
りかおはよう🤗

旦那にケツトレしてシリコンでも入れるかなって言ったらもう入ってるでしょって言われた🤣🤣🤣

いいえ😊✨

私も半袖でも肘までのばっか😅💨
お盆の連休までに75kgまでもっていきたいけど、、、甘えちゃうんだよねぇ🥺

⏰:23/06/05 09:13 📱:iPhone 🆔:Q8G6E.pA


#845 [ゆり]
おはよう☀️

79.7kg

⏰:23/06/06 11:55 📱:iPhone 🆔:vksU/Oo2


#846 [ゆり]
おはよう☀️

84.0kg

やっばーーー😂😂😂
1日で4kg増やすってどうゆう体🤣💨
顔がめちゃくちゃ浮腫んでるのはわかるけど最近じゃこんな増やすことなかったんだけどなー🤣
生理前もあるってことにしとこ笑

⏰:23/06/07 08:32 📱:iPhone 🆔:ou3U26mQ


#847 [ゆり]
おはよう☀️

82.1kg

⏰:23/06/08 09:03 📱:iPhone 🆔:GuBU02xk


#848 [ゆり]
昨日ここに書き込んだあとしばらくしてトイレ行ったら生理になってた😅
なのでとりあえず休憩ってことで😂🙏

⏰:23/06/08 11:09 📱:iPhone 🆔:GuBU02xk


#849 [りか]
ゆりおはよー☔️

私も天然のシリコン入ってるわ😂

私は8月の健康診断までに痩せたいな💦

今朝ついに生理きたよー😭✨
なんだか一昨日あたりからやたらイライラするしお腹が張ってるし体重も一気に増えたんだよね💧
今回は前兆じゃなくてちゃんとした生理っぽいから良かった〜💨

⏰:23/06/09 06:55 📱:iPhone 🆔:dPwHEO6Q


#850 [ゆり]
りかおはよー(´꒳`*)

ケツ筋鍛えればプリケツになれるかなー😂

8月かぁ💡
2ヶ月くらいはあるのかな?🤔
ここんとこ私は減らせないならせめて増やさないようにしなきゃって思ってるよ😫

生理来て良かったね🙏💦
これはこれでダルいしめんどくさいけどひとまず安心😮‍💨✨

⏰:23/06/10 08:16 📱:iPhone 🆔:PuKck1pI


#851 [ゆり]
79.0kg

白湯
コーヒー

⏰:23/06/10 09:37 📱:iPhone 🆔:PuKck1pI


#852 [りか]
おはよー☀️

プリケツなりたいね🍑✨🥹

8月末だったから2ヶ月半くらいはあるかな🤔
増やさないようにっていうの分かる!
去年の検診から2.3キロ増えてるからせめてそこまでは戻したいなー💦
あわよくば5キロ🥹

生理だるーい😣
けど本当よかった😭
このまま生理あがっちゃったらどうしようかと思ったよ笑

⏰:23/06/10 10:32 📱:iPhone 🆔:sCLLOHL2


#853 [ゆり]
おはよう☔️

78.5kg

白湯
コーヒー

⏰:23/06/11 07:54 📱:iPhone 🆔:c3i3Wyek


#854 [ゆり]
りかおはよ(*´v`)

2ヶ月半あれば2,3kgいけそうだけど、それがなかなか難しいんだよね😅
増やさないってほんと重要だよね😵
今日と明日は旦那と一緒だからその次から食事にもちょっと気合い入れようと思ってる😭💨

生理ね〜
私は年々量が減っててそれこそもう上がる?って思うことがある🫣

⏰:23/06/11 07:58 📱:iPhone 🆔:c3i3Wyek


#855 [りか]
おはよ〜

そうなんだよね😣
増やすのは一瞬なのに😱
頑張れない時は増やさない努力するだけでも全然違うよね👍
生理落ち着いてきたから気持ち入れ替えなきゃな😣
量減ってきたんだね🙄
それはそれでちょっと焦るよね😭
私今回は遅れてたからか生理痛も量もひどかったな😢

⏰:23/06/12 06:16 📱:iPhone 🆔:L9v1oRtQ


#856 [りか]
68.3

2.3キロって書いたけど4キロ近かった😂
やっぱ5キロ落としたいな!

⏰:23/06/12 06:17 📱:iPhone 🆔:L9v1oRtQ


#857 [ゆり]
こんばんは🌙

今朝の体重82.5kg

⏰:23/06/13 20:47 📱:iPhone 🆔:njfrUaNY


#858 [ゆり]
おはよう☔️

80.5kg

⏰:23/06/14 08:38 📱:iPhone 🆔:g29K2QgI


#859 [ゆり]
りかおはよ⊂( ・θ・ )⊃

意識しないとマジですぐ増える😭💦
私は痩せ期に入ったぐらいだから今回は無駄にしたくない😣💨

3日目くらいにはほぼ出ないんだよねぇ😵
周期がズレたりとかは全くないけど量だけがちょっと心配😅

⏰:23/06/14 10:11 📱:iPhone 🆔:g29K2QgI


#860 [ゆり]
おはよう☁️

78.3kg

白湯
コーヒー

⏰:23/06/15 08:06 📱:iPhone 🆔:rZtbmvuI


#861 [ゆり]
今日は職場の後輩チャンとごはん〜𓌉𓇋 ‎
お昼だから朝軽く食べようか悩み中💧😕💭

⏰:23/06/15 08:07 📱:iPhone 🆔:rZtbmvuI


#862 [ゆり]
インスタで見たリンゴ断食が気になるなー🍎
リセットと言うよりデトックス目的らしいんだけど🙄でも普段から別に便秘とかない私にはたいして効果ないかなぁ🤣💦

⏰:23/06/15 08:39 📱:iPhone 🆔:rZtbmvuI


#863 [ゆり]
後輩チャンとのご飯無くなった😅💨💨

⏰:23/06/15 10:16 📱:iPhone 🆔:rZtbmvuI


#864 [ゆり]
おはよう☀️

77.9kg

白湯
コーヒー
バナナ🍌

⏰:23/06/16 07:02 📱:iPhone 🆔:iKBoKphc


#865 [ゆり]
おはよう☀️

77.3kg

白湯
コーヒー
バナナ🍌

⏰:23/06/17 06:41 📱:iPhone 🆔:NqOGmrbU


#866 [ゆり]
おはよー☀️

80.1kg


コーヒー

⏰:23/06/18 08:15 📱:iPhone 🆔:p.Zrioio


#867 [ゆり]
おはよ

82.0kg

⏰:23/06/19 11:40 📱:iPhone 🆔:KgSabrsE


#868 [ゆり]
おはよう☁️

80.8kg

白湯
コーヒー

今日はしっかり朝ごはん🍚
雑穀米
小松菜のおひたし
大根の葉ごま油炒め

⏰:23/06/20 06:35 📱:iPhone 🆔:XZm.xuyc


#869 [ゆり]
今朝は78.8kg

今日はもう何年振りってくらいに一人カラオケ行ってきたー😚
フリーで入って20時までいられたけどさすがにそこまでは無理だから役6時間で切り上げ笑
それでもじゅうぶんか🤣
独身だったらラストまでいたかもだけど😗

⏰:23/06/21 18:24 📱:iPhone 🆔:CF4C5jUo


#870 [ゆり]
おはよー☁️

78.3kg

白湯
コーヒー

⏰:23/06/22 09:01 📱:iPhone 🆔:aqvMJaHI


#871 [りか]
おはよー
ひとカラいいなあ🎤
行ったことないな🙄
もう6月もわずかだね☔️
夏がすぐそこまできてしまった💧

生理3日目でほぼ終わるのかあ💡
1、2日目は量多いの??
アラフォーになって色々体も変わってくるよね😣

今日は友達んちとバーベキューしてきます!

⏰:23/06/24 08:57 📱:iPhone 🆔:zt6I31Us


#872 [りか]
今朝68.0

⏰:23/06/24 08:58 📱:iPhone 🆔:zt6I31Us


#873 [ゆり]
おはよう☀️

79.1kg

⏰:23/06/26 09:16 📱:iPhone 🆔:aevHn7w2


#874 [ゆり]
りかおはよ(´꒳`*)

結婚前はよく1人で行ってたけどずっとタイミングがなくてやっと行けたんだよね☺️周りに気使わないから楽だし案外楽しいよ😂✨

1.2日目はそこそこの量出るー💦
3日目も全く出ないわけじゃないけど、今までに比べるとだいぶ減った😵💨

今年の目標はギリでも60kg台まで持っていくことだったけど残り半年あってもなんか無理な気がしてる😂😂😂

BBQ楽しかったかな?🍖✨
うちはその前の日からキャンプ行ってた😆

⏰:23/06/26 09:20 📱:iPhone 🆔:aevHn7w2


#875 [ゆり]
おはよう☀️

77.5kg

白湯
コーヒー

今日は朝からオムライス🍅🍳🍚♡

⏰:23/06/27 06:37 📱:iPhone 🆔:yE4ltVdk


#876 [ゆり]
こんにちは☀️

76.7kg

朝からランドリー行って乾燥機回してるあいだに🐶散歩💨💨
めちゃくちゃ汗かいた〜🥵

⏰:23/06/28 12:47 📱:iPhone 🆔:Xw3VgtyE


#877 [ゆり]
そういえば今日💩出てないな🙄

⏰:23/06/28 17:12 📱:iPhone 🆔:Xw3VgtyE


#878 [ゆり]
おはよう☀️

76.7kg

白湯
コーヒー

厚焼き玉子サンド🥪

⏰:23/06/29 06:46 📱:iPhone 🆔:crtA2clA


#879 [ゆり]
今日の朝も💩ほぼ無し🤷‍♂️
食べないとかしてないんだけどなぁ🤔

⏰:23/06/29 09:46 📱:iPhone 🆔:crtA2clA


#880 [ゆり]
今夜はケンタにしようか悩んだけどフライドチキンの素買ってたから鶏肉買ってきて自分で揚げる〜🍗‪
暑いから料理したくなかったけど少しでも節約🤣
つっても他に余計なもん買ったから変わんなかったかもなー🤣
朝は卵サンドたべて、お昼はこんにゃくゼリー2個✋
夜始まるの早そうだからお昼は我慢〜🫤
で、今半身浴中🛀

⏰:23/06/29 15:11 📱:iPhone 🆔:crtA2clA


#881 [ゆり]
トピ見返してたら年明けに今年の目標60kgとかほざいてた🫤
無理に決まってるじゃんね笑
あと半年〜🥵どこまで落とせるかなぁ🥵

⏰:23/06/29 15:32 📱:iPhone 🆔:crtA2clA


#882 [ゆり]
おはよん

81.2kg

昨日一昨日と食べ過ぎた〜🤣
体が重い🤣

⏰:23/07/01 07:26 📱:iPhone 🆔:EwvtZmHc


#883 [ゆり]
会社で応援してる野球チームのTシャツを仕事中に着ようってなって支給されたけどパツパツで着れたもんじゃない🤣
フリーしかないみたいだけどこれ絶対小さい😅
着れるのは着れるけど特に胸んとこがキツくて恥ずかし過ぎる🤣🤣🤣
改めて痩せないとと実感😂💨

⏰:23/07/01 08:27 📱:iPhone 🆔:EwvtZmHc


#884 [ゆり]
今日はこれから1食目😅
我慢した方が良いんだろうけど💦
今日はフルで仕事頑張ったし🤣🙏

⏰:23/07/01 19:45 📱:iPhone 🆔:EwvtZmHc


#885 [ゆり]
今朝の体重🐷
80.2kg

⏰:23/07/02 17:51 📱:iPhone 🆔:sRi4CGXY


#886 [ゆり]
おはよん☀️

79.0kg

最近ここのサイト1回で開けないんだよなー🙄なにが悪いんだろ💨💨

⏰:23/07/03 06:57 📱:iPhone 🆔:d5V3/Gu6


#887 [ゆり]
おはよう☀️

78.0kg

⏰:23/07/04 08:45 📱:iPhone 🆔:ef.JQ.KM


#888 [ゆり]
生理んなったー😵🩸

⏰:23/07/04 18:14 📱:iPhone 🆔:ef.JQ.KM


#889 [ゆり]
おはよー☔️

78.5kg

白湯
コーヒー

野菜いっぱいの味噌汁🍲

⏰:23/07/08 06:35 📱:iPhone 🆔:TYtxHVQ.


#890 [ゆり]
今回の生理でおまたのとこが汗疹っぽくなったー😱
地味に痛い😣💨

⏰:23/07/08 06:54 📱:iPhone 🆔:TYtxHVQ.


#891 [ゆり]
おはよう☁️

77.5kg

白湯
コーヒー

味噌汁

⏰:23/07/09 07:05 📱:iPhone 🆔:50oCxEEU


#892 [ゆり]
おはよう☀️

76.9kg

白湯
コーヒー

雑穀米入りごはん
ミートボール
ほうれん草のおひたし
味噌汁


今日は少しお昼ズレるから米は朝のうちに🕺

⏰:23/07/10 06:43 📱:iPhone 🆔:Jwzi36Zo


#893 [ゆり]
おはよう☀️

76.2kg

白湯
コーヒー

ミニおにぎり1個
味噌汁

⏰:23/07/11 06:28 📱:iPhone 🆔:xqMgNlTQ


#894 [ゆり]
あと5kgくらい痩せて安定すれば結婚前かした頃に戻れる〜😅
6年でどんだけ増やしてんだよなぁ😱

⏰:23/07/11 16:50 📱:iPhone 🆔:xqMgNlTQ


#895 [ゆり]
60kgは無理でも今年中に絶対70kgには持ってく!!
と言いながら今日は半身浴終わったらビール呑む😂🍻

⏰:23/07/11 16:52 📱:iPhone 🆔:xqMgNlTQ


#896 [りか]
こんな時間に🙏
そして習慣付いてなくてごめん〜✏️💦

絶賛生理中でお腹こわして目が覚めた〜😵
寝汗すごくて気持ち悪いからシャワーしてくる笑
今回の生理は予定日ピッタリで、前兆もなくいきなりきて多量😱連日こんな天気だから不快でしかない😭

だいぶ前になっちゃったけどBBQ楽しかったよー❤️
至れり尽くせりで最高だった😍
庭にピザ窯があって焼いてくれたり、手料理ぜんぶ美味しくてお酒も昼間から飲んで最高だったー😍
今週末の3連休は実家に帰る予定〜✨

⏰:23/07/12 03:46 📱:iPhone 🆔:y2mRtlhc


#897 [ゆり]
おはよー☔️

79.0kg

⏰:23/07/14 10:51 📱:iPhone 🆔:shmXOCQc


#898 [ゆり]
りか〜(´꒳`*)
BBQ楽しかったみたいで良かった✨️
昼からの酒最高だよね🥺👏
明日から実家かな?😊
のんびりゆっくりしてきてね🐌

⏰:23/07/14 10:53 📱:iPhone 🆔:shmXOCQc


#899 [ゆり]
おはよう☔️

77.5kg

白湯
コーヒー

味噌汁
サラダチキン

⏰:23/07/15 06:34 📱:iPhone 🆔:df.bkscw


#900 [ゆり]
おはよう☀️

79.6kg

白湯
コーヒー
味噌汁

⏰:23/07/16 07:13 📱:iPhone 🆔:tUta/Kik


#901 [ゆり]
はーーー
ずっと朝からイラついてる
イラつくってゆうかモヤモヤ?💨
仕事でお客さんとのやり取りで言った言わないの話だけど😮‍💨
私が100%言わないって決めてることを、こう言われたって言ってる人がいて🫤
まじで言ってないし音声確認されても良いくらい自信ある😑😑😑
色んな人いるしその人だけに時間もかけないけど😬
にしても腹立つ🤣💨💨💨

⏰:23/07/19 18:38 📱:iPhone 🆔:7OTaDGwM


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