---⑪YURI♡RIKA⑪---

お客さんで私を男だと思ったオバチャンがいた😂
少し離れたとこから｢男の人もいるんだねねぇ｣とか言って一緒にいた人が女だよ！つって😂😂
聞こえてるぞ😂😂😂

はーなんかせっかくの痩せ期？
今日はやる気が出なかった😭
🐶散歩少し行って半身浴しただけ💧
明日はキャンプで飲み食いするのに😫
痩せ期のうちにちゃんと切り替えなきゃな😣

おはよう(/・ω・)/

86.9㌔🐷

昨日色々とサボったけど減ってた🫣✨
キャンプ前に戻せてよかった💨
また増やして帰ってくるけど😂
前半最後のキャンプ楽しんできまーす🙋‍♀️

こんにちはー！
返事遅れてごめんねー😭

昨日採血結果でたよー！
中性脂肪とかコレステロール💦
年内に測った時とさほど変わらない結果だったー！
何も努力してないから良くなってる事はないと思ったけど劇的に悪くもなってなくて良かったよ😭
10キロ…長い道のりだけど頑張ります😱
次は1ヶ月後に採血💉🩸
とりあえず食生活と運動だなぁー😭

3連休は実家に行ってたよ☺️
今日、職場の健診だったんだけど体重は65.7だった💡
昨日の朝は連休明けで67.3まで増えてたけどどうにか65キロ台になってて良かったよ😅

ゆり、男と思われたの？！😵
全然男顔じゃないのにー！💦
どんだけ目悪いの笑

おはよう☀️
💩◯
🐷66.1

昨日の朝、家で測った時は66.3だった💦
多分洋服分とかで1.5キロとか引かれてるから65キロ台が出ただけだな😂

おはよー！☔️

💩△
🐷66.4

平日に増えるのはダメだー🙅‍♀️
明日から連休なのにっ。

こんにちは( ˙꒳˙ )ゝ

ちょっとサボってたなー💧

中性脂肪とコレステロールかぁ🙄
次の採血が１ヶ月後ならまずはそこを目標にだね🙌
さすがに１ヶ月で10キロは無理だろうけど少しでも減らせると良いね👍

健康診断も終わったんだね🙏
65キロ台もすぐそこじゃん😆✨

遠目からで後ろ姿だったからかな🤣
最近は暑くて髪も上げてるしツーブロ部分で坊主に見えたのかな笑
でも私、昔から男顔って言われてて夜の仕事してるときもニューハーフか？とか言われたこともあるよ😂😂

おはよー

89.5㌔🐷

白湯

やばーー😂😂
まだ痩せ期だろうから早く戻さなくては💨

朝ごはん
玄米＆雑穀米
豚のしょうが焼き
小松菜のお浸し(しめじ、油揚げ)
コーヒー

ここ数日の残りばっか😂