華奢、女。
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#264 [ゆきの]
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夜🍴
焼き鯖、大根おろし、ﾋﾟｰﾏﾝ煮、ウインナ、🥃
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:22/07/06 02:34 
:Android 
:☆☆☆
#265 [ゆきの]
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stretch １５分
朝昼🍴
牛乳、calpis、昨夜の残りおかず、🍸
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:22/07/06 17:12 :Android :☆☆☆
#266 [ゆきの]
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夜🍴
枝豆、ｽﾞﾘ塩焼き、茶碗蒸し、🥃
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:22/07/07 01:01 :Android :☆☆☆
#267 [ゆきの]
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stretch １５分
朝昼🍴
牛乳、calpis、ﾂﾅｻﾗﾀﾞ、🍸
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:22/07/07 17:36 :Android :☆☆☆
#268 [ゆきの]
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walking ２０分
夜🍴
鶏肉と野菜の煮物、ｷﾑﾁ、豆腐素麺、🥃
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:22/07/07 23:18 :Android :☆☆☆
#269 [ゆきの]
＊
stretch １５分
walking １時間２０分
朝昼🍴
牛乳、ﾂﾅｻﾝﾄﾞ、🍸
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:22/07/08 15:39 :Android :☆☆☆
#270 [ゆきの]
＊
夜🍴
煮物、鯵ﾌﾗｲ、明太子、厚揚げ、🥃
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:22/07/09 00:49 :Android :☆☆☆
#271 [ゆきの]
＊
結果は🙆🙆
頭痛は治まらない、ストレスでしかない。
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:22/07/09 00:52 :Android :☆☆☆
#272 [ゆきの]
＊
stretch １５分
朝昼🍴
牛乳、ﾂﾅｻﾝﾄﾞ、おつまみ、🍸
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:22/07/09 16:13 :Android :☆☆☆
#273 [ゆきの]
＊
夜🍴
豚肉ｿﾃｰ、ｴﾘﾝｷﾞ、🥃
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:22/07/10 07:12 :Android :☆☆☆
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