YURI✿︎RIKA⑩

おはよー！久しぶり〜💦
ゆりごめんねー😭
私も昨日生理になったよー🩸
キャンプあたるのかー💦
せめて終わりの頃だといいね😞
ダイエットも相変わらず…💔
むしろ増えて増えて仕方ない😭
酵素も今ストップしてるからとりあえず生理おわったらまたら再開する〜💦

おはよー☀️

白湯🍵
コーヒー☕️

眠いわけじゃないのに目がしょぼしょぼする👀💧

りかおはよ☀️久しぶり～*˙︶˙*)ﾉ"
全然大丈夫だよー( ¯꒳¯ )ᐝ
りかも生理になったかー🗯
つか私もここに来てただ独り言書いてるだけで何もしてないよ、、、😅🍃
だから気にしないで👍

おはよー！
ここに来てるだけでダイエットを頭の片隅に置いておける気がするー☺️
私もちゃんと来ないとますます太る😱
ゆり体重測ってるー？？
私測ってないから生理おわったら測るわ😞💔
でも、高い美容液使うようになって顔のマッサージしてたらフェイスラインが引き締まってきたみたいで、痩せた？って言われるようになったよー☺️
体重は増えてるんだけど笑

おはよ☀️

白湯🍵

りかおはよ( ¯꒳¯ )ᐝ

確かに来てるだけで片隅にはあるけどなんの努力もしてないよー😭🗯
体重も測ってない🐷⚡️
なんのためにトピ立てたのか🤦‍♀️
りかは顔がスッキリしたんだねー(*´︶`*)
マッサージってコロコロとか？手でやってるの？🙌
私も久しぶりにYouTubeでなんか探してやろうかなー😭👍

ゆりおはよー！

そっかー💦
じゃあやる気が出るまでは現状維持でいこう！
私は生理5日目だから今日はなぜかやる気でてきたよ笑
いつやる気が切れるか分からないからやる気があるうちは頑張る😂

マッサージは手なんだけど、そんなにガッツリとかじゃなくて軽くやってるくらいで😅
で、昨日はリファのパクリみたいなローラー引っ張り出してドラマ見ながら顔とかふくらはぎとかやってみた👍
続けてみようかな✨

久しぶりの測定、、、68.4
ちょっと前はもっとやばかった😱
痩せ期だし頑張る！！

測った後に💩🙆‍♀️✨

こんばんは(*^^*)

いつまで経ってもやる気が出ないよ笑
つか一瞬出るときもあるんだけど本当にその一瞬意気込んですぐに終わる😇
私ももう終わるから少しはなにかしなきゃな😭

そうなのかー🙄✨
最近やけに瞼が重い気がして肉が付いたんだろうと思うけど😱🗯
リファの小さいやつは持ってるからお風呂上がりにコロコロしてるんだけどあんまり擦るのも良くないって聞くしじゃあどうすれば良いのって感じだよ😭💨