YURI✿︎RIKA⑩

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#441 [12/1 67.8→66.8]

そーいえば今日も結局ほとんど出血なかった💧
茶色のがほんのりって感じ🙄
こんなの初めてだなー😣

:21/12/06 23:08 :iPhone :kdYQooAg

#442 [12/1 67.8→66.8]

おはよう☁️

今朝やっとこ生理が始まった！
今回は前兆が長かったなー🩸

:21/12/07 07:07 :iPhone :K99Gsnug

#443 [12/1 67.8→66.4]

💩すこし🤏
🐷66.4

健康診断の体重測定で65キロ台にいきたかったけど無理だったー😅

:21/12/07 07:20 :iPhone :K99Gsnug

#444 [12/1 67.8→66.4]

過去の書き込み遡って見たら、7月に65.7の記録があった！
で、その日の市の健康診断で洋服分ひかれて65.1だったらしい！
過去数年で1番落とせたのがその体重だからまずはそこまで頑張る😤

:21/12/07 07:29 :iPhone :K99Gsnug

#445 [12/1 67.8→66.4]

まちがった😆💦
65.5キロまでが1番落とせた体重だった🐷

:21/12/07 07:30 :iPhone :K99Gsnug

#446 [12/1 67.8→66.4]

健康診断で体重65.7だったー！
去年の今頃の健康診断では69.1だったらしい笑
腹囲はマイナス3センチだった✨

で、健診おわって饅頭とクッキーとチョコを食べながら仕事に向かってお昼ご飯完食！
お昼休みもココア飲んだり煎餅食べたりチョコ食べたり、おやつもしっかり完食してきて、帰宅したら義父が大量に唐揚げ買ってきてくれたのをつまみ食いしてアメリカンドック食べてお腹はち切れそう😂
いよいよしっかりと生理になったからお腹が張ってるのもあるけど苦しい〜😋
12月に入ってから自分なりにおやつと甘い飲み物ガマンしてたから今日はご褒美って事で☺️

:21/12/07 18:41 :iPhone :K99Gsnug

#447 [12/1 67.8→66.4]

おはよー
💩◯←◎ほどではない💔

生理２日目〜🩸
すんごい量多い😅

:21/12/08 06:38 :iPhone :esS1hkdc

#448 [12/1 67.8→66.4]

今日は体重測定やめとこーかな笑

:21/12/08 06:39 :iPhone :esS1hkdc

#449 [12/1 67.8→66.3]

💩いっぱい出たから測ったら
🐷66.3だったー！よかったー！✨

:21/12/08 07:37 :iPhone :esS1hkdc

#450 [ゆり]

こんにちはー！！

キャンプ楽しんできましたー😆
今日からまた切り替えて🐾って思ったけど今日は1日雨だからとりあえずウォーキングはお休み(´-ω-`)
ダラダラ過ごしちゃう😂
明日から気合い入れ直すよー✨