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#9 [体重なんか言えません]

半身浴30分

56.2キロ

:21/04/03 20:43 :iPhone :0WerDWw2

#10 [体重なんか言えません]

55.3キロ

:21/04/04 06:24 :iPhone :EqxY5GGI

#11 [体重なんか言えません]

朝ご飯
バナナ
ヨーグルトと青汁
コーヒー

:21/04/04 07:06 :iPhone :EqxY5GGI

#12 [体重なんか言えません]

お昼ご飯
長崎ちゃんぽん
タラの芽の天ぷら

間食
テリーヌ
チーズケーキ
娘が作ってくれたので
いただきました。
ポテトチップ
チョコレート
食べ過ぎw

:21/04/04 17:14 :iPhone :EqxY5GGI

#13 [体重なんか言えません]

夜
56.3(･_･;

半身浴30分

:21/04/04 21:52 :iPhone :EqxY5GGI

#14 [体重なんか言えません]

55.6

朝ご飯
バナナ
お水200
コーヒー

ウォーキング1時間

:21/04/05 10:32 :iPhone :Xv2ked7A

#15 [体重なんか言えません]

お昼ご飯

キャベツ千切り
ブロッコリー３コ
ゆで卵
サラダチキン
お水300

:21/04/05 13:19 :iPhone :Xv2ked7A

#16 [体重なんか言えません]

追加　　納豆

:21/04/05 13:19 :iPhone :Xv2ked7A

#17 [体重なんか言えません]

間食
ゆで卵

:21/04/05 18:34 :iPhone :Xv2ked7A

#18 [体重なんか言えません]

夜ご飯
具沢山お味噌汁

ウォーキング４０分
半身浴３０分

:21/04/05 20:33 :iPhone :Xv2ked7A

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