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#40 [体重なんか言えません]
お昼ご飯
マック
いつものセット
お水500
２日続けて外食は
あかんわ、、、笑
:21/04/10 14:30 
:iPhone 
:w9csIcu6
#41 [体重なんか言えません]
夜ご飯
野菜炒め少し
筍の煮物
お白湯200
間食
キャラメルコーン
コーヒー
:21/04/10 22:00 :iPhone :w9csIcu6
#42 [体重なんか言えません]
54.7
朝ご飯
筍の煮物３切れ
ゆで卵
お水300
コーヒー
便秘、、、
:21/04/11 07:48 :iPhone :zm3JWSP6
#43 [体重なんか言えません]
お昼ご飯
オートミール炒飯
キャベツの千切り
トマト半分
筍の煮物３切れ
コーヒー
お水500
:21/04/11 12:22 :iPhone :zm3JWSP6
#44 [体重なんか言えません]
夜ご飯
また、外食
お寿司４皿
ダイエット中って言ったら
怒られるから
お寿司の方が調整しやすい！
しかし、お腹いっぱい、、、
夜はほんと食べたくない！
:21/04/11 19:14 :iPhone :zm3JWSP6
#45 [体重なんか言えません]
55.３キロ
:21/04/11 22:01 :iPhone :zm3JWSP6
#46 [体重なんか言えません]
54.7キロ
:21/04/12 05:58 :iPhone :PsWuY6go
#47 [体重なんか言えません]
朝ご飯
バランスパワー4本
コーヒー
お水200
:21/04/12 06:51 :iPhone :PsWuY6go
#48 [体重なんか言えません]
お昼ご飯
たまハムミックスサンド
コーヒー
間食
二度焼き煎餅
:21/04/12 12:41 :iPhone :PsWuY6go
#49 [体重なんか言えません]
夜ご飯
またまた
バランスパワー4本
コーヒー
:21/04/12 18:36 :iPhone :PsWuY6go
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