YURI★RIKAH
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#172 [ゆり]
前日比
−2キロ
:21/03/05 07:45 :iPhone :WJpq9F56
#173 [3/1 68.5→68.8]
ゆりおはよ( ◜◡◝ )
私は病院の薬があんまり効かなくて市販のやつをたまーに飲んでるよぉ💡
4キロ増えたのに2キロ減!すごいね😆👍
なるほどね🤔
ありがとう❣
子どもの園服のワッペン跡がすごくて😅
あと1年あるから、夏服になったらクリーニング出そうかかな😅
:21/03/05 07:58 :iPhone :pmsqRtxA
#174 [3/1 68.5→68.1]
💩△
68.8→68.1
とりあえず戻った!✨
:21/03/05 07:59 :iPhone :pmsqRtxA
#175 [ゆり]
そうなのかぁ💊
効くかどうかも人によるんだね💦
キャンプ前には飲み始めてみようかな💧
花粉のせいで楽しめなかったら嫌だか😂
昨日🐶散歩2回行ったおかげかな😂
2キロ戻ったところでって感じだけどね🤣🤣
息子くんのね👕そうかなぁって思った😁りかの行ってるクリーニング屋さんがよくやってくれるところだと良いね😃✨糊だから絶対落ちるとは思うけど🧐
:21/03/05 09:19 :iPhone :WJpq9F56
#176 [ゆり]
移転したら8時OPENになると思うって言われた〜😵
9時に慣れちゃったからキツいな〜😭
そしたら嫌でも5時半起きに戻る〜😅
:21/03/05 10:31 :iPhone :WJpq9F56
#177 [ゆり]
お昼ごはん
蕎麦
天ぷら(海老,イカ,イモ,南瓜,筍,いんげん)
とろろ
ウインナー&ほうれん草&コーンのバター炒め
菊芋茶
スーパーで天ぷらの盛り合わせ買った😋
:21/03/05 12:31 :iPhone :WJpq9F56
#178 [ゆり]
🐶散歩いつもの運動公園行ったけどあちこちでゲートボールしててあんまり遊んで来られなかった😩
午後はだいたい誰もいないんだけど今日はハズレだったなー💧
そして帰りにインスタで話題になってるチロルチョコのアイスとチョコ沢ゴリ蔵って言うアイス買ってきた😂😂😂
いつ食べよー😂
:21/03/05 15:15 :iPhone :WJpq9F56
#179 [ゆり]
夜ごはん
やきいも
納豆
トマト大玉1個
菊芋茶
:21/03/05 17:56 :iPhone :WJpq9F56
#180 [ゆり]
竹脇まりなの
腹筋ダンス3分×2
腹筋ダンス9分×1
ワンダーコアで腹筋30回
足の上げ下げ20回
腹筋ダンス2回目は何回もバテた😂
:21/03/05 20:34 :iPhone :WJpq9F56
#181 [ゆり]
おはよー☀
白湯🍵
寝ても寝ても眠い😴
:21/03/06 06:54 :iPhone :XPWeySwA
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