YURI★RIKA⑨

今頃💩。スッキリしないけど💦
ご飯食べたらしたくなるかなー

毎日時間なくて書いてないけど、朝ごはんもしっかり食べてます💡
大体が巨大おにぎり🍙😆
中身は鮭か昆布😋

こんにちは～(´∇｀)

久しぶりになっちゃってごめんね🙏💦
りか順調に落ちてるねー✨
やってない自分が悪いんだけど羨ましい😣👍💗

こっちもコロナ一時期よりはだいぶ減ったかな💦今までの合計で100人以上死者が出てるみたいでビックリしたけど(><)

やっぱ今年は花粉すごいのかな💦
うちの旦那も鼻グズグズやってるわ💧

そうそう！菊芋茶買ってみたよー🍵✨
確かにゴボウっぽい味するね💡
根菜だから似た味なのかな🙄
私もちょっと続けてみる(´・_・｀)
真似してごめんね😵
嫌だったら言ってー🙌💦

朝
白湯🍵
コーヒー☕

お昼ごはん
玄米
たまごやき
明太子
菊芋茶

杏仁豆腐🍮
いちご🍓

こんにちはー💕

大丈夫だよ✨
ここ数日は順調に落ちてたけど明日から連休だからねー😅
ゆりも菊芋茶🍵買ったんだね❤
全然嫌じゃないよー😆✨一緒に頑張ろう😤💕
私は菊芋茶飲み始めてからトイレがちかくなったよ😲

死者数やばいよね😢
身近な人ではまだコロナに感染した人いないけどPCR検査した人は何人かいるなぁ🙄

花粉今日もやばい😭💧
鼻の下ガビガビだわ😭💔
目も痒すぎて痛いし😭

今日食欲爆発した💣💥
✿アメリカンドッグ
✿焼きおにぎり
✿すっぱムーチョ
✿缶コーヒー

仕事帰りの買い食い🤣
そしてもうお腹すいたし🤯
どんな胃袋よ😫💨

そういえば！！！
ようやく採用通知がきたー！！！
不採用だった先生もいたみたいだから😢
危なかった💦
とりあえず来年度は働けるから良かったぁ😅
だめだったら就活しなきゃいけないところだった💧

夜ごはん
焼きいも
納豆
菊芋茶

こんばんは(*´ω｀*)

りかありがとう✨
三日坊主にならないように頑張る💧
けど菊芋茶って毎日飲もうと思うとまぁまぁの値段するねー😅
あんまり口コミ少ないのも嫌で高評価の頼んだけど💦

でもなんか1番最初にコロナって騒ぎ出したころより慣れちゃったと言うか💦
さすがに飲みに行ったりはしてないけど昼間のお出掛けは普通にしちゃってるなー(><)

鼻とか真っ赤になるよね😅
4月の頭に今年最初のキャンプ行くんだけど花粉ヤバそう😂💦
またりかの県に行くよー♡
前回と同じところだけどドッグフリーの区画があるから旦那も気に入ったみたいで🥰

りかおめでとう！！🥳
やっと結果出て良かった✨
今日の帰りは安心して食欲出ちゃったんじゃない🚩✨
同じ職場の先生で不採用の人もいたってこと？😭

うん、頑張ろう😊💕
そだねぇ💦
私は50包で1500円のティーパック買ってる～💴
なんか義母が粉末の菊芋も買ってきてくれて、私はティーパックがなくなった時にお茶にして飲んだけど義母は粉末を味噌汁に入れて飲んでるみたい🙄

分かる分かる！😂
なんか慣れてきちゃってるよね💦
それじゃダメなのは分かるんだけどさ😅

また来るんだねー❤
4月じゃ花粉やばそうだね🌷💦
でも季節的には暖かくなってきていいね✨

ありがとー！！
結果出るまでに1ヶ月ちかくかかったわ💧
そうそう、同じ職場の先生💦
あと、市内の違う園でもいるみたい💦

夜ごはん
✿キャベツのサラダ
✿コロッケ
✿メンチカツ
✿菊芋茶

食後に
✿チョコレート
✿蒙古タンメン味のベビースター

食欲がおさまらない😱😱😱

おはよ～
今日も風強そうだなー💧
口開けて寝てたのか喉が痛い💦

💩◯
68.2
😂😂😂😂
まぁー仕方ないな！
明日明後日も増える予定😅

朝ごはん
✿ごはん
✿メンチカツ
✿レタスとチキンのサラダ
✿きゅうりの浅漬
✿菊芋茶

バジルドレッシングおいしかったー❤
満腹だ💦
昼と夜は控えよう😅

💩◯
最近あんまりスッキリしないな💦
今日は息子の友達がくる🤝
13時に来るから掃除しないと💦

朝
白湯
コーヒー
チョコ1個
いちご1粒

昼
オムライス
ポークビッツ
もうかざめのムニエル
牛肩ロースのステーキ
いちご2粒
菊芋茶
コーヒー

間にリンゴ酢

夜
納豆
やきいも
菊芋茶

こんばんは～⊂(｡･ө･｡)⊃

50包で1500円かぁ💡
1回の煮出し何mlで何個使ってるー？？🍵
てか味噌汁に入れて味変わんないのかな🙄💡

山ん中だったからなー😂🌲
けど楽しめれば良いや🤣✨

こうやって油断してかかるのかなー💧
近所にスーパーが移転してきてオープンセールやってたからちょっと覗いてきたんだけど入口で消毒しても全く意味無いくらい中は密集してたよ😅
落ち着くまでは行けないなー(><)

そっかー😭
同じ職場の先生だとちょっと気まずくない？(><)
まぁこればっかりは仕方ないけどね😣

こんばんはー！

私は煮出してなくて、その都度ティーパックとして使ってる～！
仕事に持ってく水筒は500ミリくらいで家で使ってるマグカップは300くらいかなぁ💡
袋には煮出す場合は800くらいを目安に、あとはお好みでって書いてあったよー！
ティーパックだと300くらいって💡

そだね！😆
やわらかティッシュ忘れずにね！🤧✨

そうなんだね～💦
もう1年以上この状態だと慣れるよね💧

めちゃくちゃ気まずいよー！😱
でも園長がうまーく理由つけてフォローしてた💦
私もそっち側だったかと思うと恐ろしい😱
そして毎年このドキドキを味わうかと思うと…😭
でも一応公務員と同じ扱いだし条件いいしなぁ…😫

今日は息子のお友達で女の子も来たから一緒にお茶しながらお菓子も食べ過ぎて気持ち悪くなったー😂
9歳の子と恋バナにアイドルの話😍
もうすでに女子だから普通に楽しかったな😊
あんなにお菓子食べたの何年ぶりってくらい飲み食いしまくったー🤣🤣🤣

おはよー！
昨日の夜ごはん
✿チャーシューメン
✿中華丼風あんかけごはん
✿漬物
✿バジルピザ1ピース

昨日はチートdayって事で😆💦
体重測るの怖いなー🥲
今日はやめとこうかな😂

おはよ☀

朝
白湯🍵
菊芋茶🍵
チャーハンおにぎり

体重はまだ載せられないけど前日比で😅
－0.8キロ

りかおはよ(*´ｖ｀)

その都度かぁ💡
私が買ったやつもやっぱ1個に対して300くらいであとは好みでって感じなんだけど3個使って濃いめに800くらいで煮出しても余裕で1日で飲みきっちゃうから結構使うなーと思って😂💦

ほんと花粉症は安いティッシュじゃダメだよね🤣🗯

やっぱ気まずいよねー😭💦
自分が落ちた立場だったらわかった時点でもう行きたくない😱🗯

💩◯
68.5
着々と増量中🐖🐖🐖

測らないつもりだったのにいつもの癖で測ってた😂

ゆりおはよー( ◜◡◝ )

そうなんだねー🙄
私のやつには煮出す場合は800に対して1個って書いてあったよー💡
急須とかマグの場合は300って💡
800で3個煮出すと結構濃そうだけど濃い目が好きなのかな？😊

そうだよね😢
園長がうまく言いくるめてたみたいな話をチラッと聞いたよ💦
フォローされるのも辛いよね💥😫

朝ごはん
✿菊芋茶
✿バジルチーズピザ🍕

うまっ😋

最近ポップコーンにハマってる我が家🍿🤤
塩味のポップコーン買ってきて家で溶かしバターをかけて食べるとヤバイヤバイ😍
高カロリーだけどめちゃ美味しいからやってみて～😆💕

こんにちは～(*´ｖ｀)

りかの買ってるやつって1パック何グラム？🙄私のやつ1パック2gでパッケージにも1パックに対して300って書いてあるんだよね😳茶葉？が薄いのかな😅🌀
でも濃い方が好きかも😆

フォローも微妙だよねー💦
変にフォローしなくても良いよって思っちゃいそう(><)

ポップコーンかぁ🍿
自分で買ったことないんだけど、今度のキャンプでやろうかなって思ってたとこだよー(´∇｀)あのフライパンみたいな形で売ってるやつ😂1回やってみたいんだよね😍✨それにバターかけようかな😍

お昼ごはん
玄米
豚バラと白菜のコチュジャン炒め
菊芋茶
コーヒー

私のも2gって書いてあったよー( ◜◡◝ )
ゆりのは何包でいくらだった？

そうだよねー💦
あと1ヶ月気まずいよね😥

キャンプでポップコーン🍿！
絶対おいしいやつー！😆
忘れなかったらバター🧈やってみてね❤

昼ごはん
✿カレーチーズピラフ
✿生野菜サラダ
✿骨つきチキン
✿菊芋茶

✿ロカボナッツチョコ

私のは40包で1600円くらいだった(><)
口コミ重視で選んじゃったからかな💧
スーパーで見かけないからネットで買ったんだけどりかはスーパー？？

1ヶ月か～🌀
その先生とりかは仲良くやってたの？(><)

前にポップコーン食べたのいつだろってくらい前だけど楽しみだなー😍
早くやりたくなってきた🍿🚩

夜ごはん
やきいも
納豆
いちご3粒
りんご酢
水

私もティーパックはネットで買ってるけど義母は道の駅で粉末買ってたよー😊

特別仲が良いって訳でもなかったけど、普通に話す仲かな🙄
その先生が入ってるクラスの先生達とうまくいってなくて相談されたりもした💦💦

めーっちゃ美味しいから是非😍
私は元々できてるポップコーン買ってるから、ボールの中にポップコーンとバターを入れてレンジでチン♪してバターが溶けたら全体に回るようにボールを動かしてから食べてる😆
ポップコーンもあったかい方がバターが固まらないから美味しいんだぁー❤

道の駅か💡
こっちって道の駅あんま無いんだよねー🤣
ちょっと違うのも探してみようかな🙄

そうなのかぁ😣🙏
まぁでも仕方ないもんね😢

楽しみだなー✨
バター溶かしてかけるのはりかは前からやってたの？😳✨

おはよー！

そうなんだね😲
うちの近くの道の駅は5種類くらいあったよ💡

そうだね😢
まぁーその事には触れずに今まで通りいないとだな💦

家でポップコーンの豆買って作ったりはしてたけど溶かしバターやり始めたのは最近かな😆
映画館では必ず溶かしバタートッピングしてもらってたから美味しさは知ってたけど😍

今日から3月だね🌸！！
土日食べまくったから測りたくないけど、ちゃんと測って目標決めよう😣🚩

あ、昨日の夜ごはん
✿ごはん
✿鯖の味噌煮缶
✿生野菜サラダ
✿きんぴらごぼう
✿しめじとベーコンのペペロンチーノ風炒め
✿菊芋茶

鬼滅📚読んでて寝たの2時半だからちょー眠い🥱
鬼滅📚読みながら
✿ロカボナッツチョコ
✿微糖コーヒー

おはよ☀

朝
白湯🍵
コーヒー☕

前日比：－1キロ

りかおはよ(*´ω｀*)

たぶん県内に2箇所くらいしかなくて💧
近い方今度覗いてみようかな🙄
味って変わるのかねー🧐

そうだね💦今月いっぱいか(><)

そうだったんだ😍✨
ポップコーンて昔からあんまり好きじゃなかったんだけど今回はやってみようと思う😍♡

今の店の移転が決まって🌀それがたぶん早くてGW明けかそこらって言ってたから最初の目標そこにしようかな✊
新店となると本社の人とか最初は色々見に来て集まるからこの姿を見られたくない😭🗯今より全然痩せてたとき知ってる人も数人いるからやばい😱
約2ヶ月でやれるとこまでやろう😭🙏

ねぎトロ丼
ピーマン&ウインナー炒め
麻婆豆腐
菊芋茶
コーヒー

やたら豪華だけどだいたい残りもの😂

お母さんがいちごくれるって言うから取りに行ってきた😍
そのついでにいちごと麦茶いただいた😋

最近半身浴してもあんまり汗かかないから浴室の暖房付けてみる😂☀
今日は暖かかったから付けなくても汗かけるかな～🙄

夜ごはん
やきいも
納豆

お風呂上がりに
りんご酢

今
コーヒー

今日はもう眠い～💦
旦那仕事行ったし早めに寝ちゃお😂

おはよう😃
3月は68.5からスタート！

今朝
💩◯
68.1

ゆりおはよ( ◜◡◝ )
菊芋効果か分からないけど順調に減ってるね😍
菊芋買えるところ見つかるといいね✨

目標が決まったんだね😊
2ヶ月で何キロ減目標にするのー？🙄
私は7月はじめに市の健診があるから、そこ目標にしようかな💦
4ヶ月で大きく10キロ！と言いたい😂

おはよ☔

白湯🍵

この時間に朝とお昼一緒で🍽
ミートソーススパゲティ(粉チーズ、タバスコ)
ネギの厚焼き玉子
いちご
水

りかおはよー(*´ω｀*)
今日は☔荒れるらしいねー💦

とりあえず、朝夜を食べたら増えちゃった分は戻ったかな🤣
やっぱ普段から食べてなかったからそりゃ普通に増えるよね😅🗯
けど今夜と明日、旦那休みだから戻っちゃうかもな😂🙏

第1目標は5月だねー🎏
2ヶ月しかないから、、、6～8キロ落としたいと思ってる😭💦
体重もだけど筋トレとかしてスッキリさせたいとも思ってるよ(><)
りかは7月までに10キロか！✊
いやまじで頑張ろう！😣🗯🗯🚩

前日比
－0.1キロ

今夜は飲んじゃうから午前中のうちに
竹脇まりなの
腹筋ダンス11分×1
腹筋ダンス9分×1
二の腕&背中の筋トレダンス6分×1
立ち足パカ6分×1

やばいくらい汗だく😂

すでに腰周りが筋肉痛みたいな痛み😂
どんだけ動かしてないんだー🤣

おはよー( ◜◡◝ )
昨日は強い雨風ですごかったね😱
今日は天気は良いけど気温が低いとか💧
どんな天気でも花粉はしっかり飛んでるからやだな🤧

私も、体重もだけど引き締めたい😣
今からちゃんとやらないと夏に間に合わないよね😱
でも思っていてもなかなか出来ない😱
これだからダメなんだよねー😭

💩◯
68.2

昨日より増えたけど68キロ台はキープできてるからヨシ✨

もうすぐ生理だなー！

今日はひなまつり♪
女の子👧がいない我が家はなーんにも特別な事はしないけど、仕事でひなまつり会があってちらし寿司食べたりひなあられ食べたりケーキ食べたり最高に美味しかった😍
おかげでさっきお風呂入るときにとんでもない体重に、、、😱
ご飯はまだこれからだってゆうのにどうしよう😅
でもしっかりお腹すいたー！( ；∀；)

おはよー！
昨日は旦那と🍺呑み😅
今朝
💩△
68.8

68キロ台はキープできてるけどやはり増えた！💦
今日は気を付けよう😣

💩◯

よかったぁ( •ө• )

昨日の夜も今朝も
✿三食丼
鶏そぼろ
卵そぼろ
大根葉と人参の炒め物
✿菊芋茶

めっちゃ上手に出来たから食べ過ぎちゃう🤤❤

おはよ☀

白湯🍵
コーヒー☕

前回比
＋3.8キロ

2日で4キロも増やすって私の身体マジでヤバくない😂😂
ある意味才能だな笑

りかおはよー(*´ω｀*)

花粉やばいねー💦
うちは私より旦那の方が酷そうだな💧
これからが本番なのに今これじゃどうなるんだろ😂

引き締めたいよねー(><)🗯
太ってても締まってる感じすれば全然違うもんね😭
休みの日は飲み食いし過ぎるけど平日は頑張らなきゃなぁ😭😭😭

お昼ごはん
ピザ
フライドチキン
菊芋茶

スーパーに売ってる200円くらいのうっすいピザにサルサソースとほうれん草たっぷり乗せた😂🍕

夜ごはん
納豆
やきいも
トマト大玉1個
菊芋茶

おつかれさまー( ◜◡◝ )

今日は目が痒すぎてこすっちゃったら痛い😭
今からこんなにひどくて耐えられるかな😭

そうだね😭
引き締まってると同じ体重でも全然違うよね💦

2日で4キロすごいね！😆
美味しく食べたんだね😍
たしかに一気に増えてるけど、ゆりは減るのも早いよね😊

そーいえば確定申告で７万くらい戻ってくるー❤
得した気分😏✨

夜ごはん
✿大根葉と人参の塩胡椒炒め
✿鶏そぼろ
✿小鮎のマリネ
✿鮎の甘露煮
✿鮎の西京漬焼
✿鮎の粕漬焼
✿キャベツと菜の花の浅漬け
✿菊芋茶
✿缶コーヒー微糖

鮎づくし😍

あと旦那のお土産で
✿ファミマの🆕チキン
めっちゃ辛かった🥵

♨さっぱり～✨

そういえば夕方ピザパン食べた😆

下痢した😭
多分辛いチキンのせい😂💔
旦那もくだしてるって😂
次からは普通のにする🍗

ゆり～
聞きたい事があるんだけど💡
ワッペンの糊の跡ってクリーニング出せば綺麗に落としてくれるのかなぁ？🙄

おはよー☀

花粉症で薬って飲んだことないんだけどやっぱ病院で処方されたやつなら効くのかなぁ😳🌀
まずは市販から試してみようかな🙄

4キロとか本当にやばい😂
でも戻してもすぐ休みに入るからずーっと繰り返しなんだよねー😂💦
ちよっと筋トレに励もうかな✊🗯

ワッペンかぁ💡シミじゃないし自宅で取る方法もあるくらいだから落ちるとは思うんだけど、手間かかるからちょっと時間かかるか、チェーン店だとそれなりの仕事しかしてくれない店もあるんだよね💦

白湯🍵
菊芋茶🍵

前日比
－2キロ

ゆりおはよ( ◜◡◝ )

私は病院の薬があんまり効かなくて市販のやつをたまーに飲んでるよぉ💡

4キロ増えたのに2キロ減！すごいね😆👍

なるほどね🤔
ありがとう❣
子どもの園服のワッペン跡がすごくて😅
あと1年あるから、夏服になったらクリーニング出そうかかな😅

💩△
68.8→68.1
とりあえず戻った！✨

そうなのかぁ💊
効くかどうかも人によるんだね💦
キャンプ前には飲み始めてみようかな💧
花粉のせいで楽しめなかったら嫌だか😂

昨日🐶散歩2回行ったおかげかな😂
2キロ戻ったところでって感じだけどね🤣🤣

息子くんのね👕そうかなぁって思った😁りかの行ってるクリーニング屋さんがよくやってくれるところだと良いね😃✨糊だから絶対落ちるとは思うけど🧐

移転したら８時OPENになると思うって言われた～😵
９時に慣れちゃったからキツいな～😭
そしたら嫌でも５時半起きに戻る～😅

お昼ごはん
蕎麦
天ぷら(海老,イカ,イモ,南瓜,筍,いんげん)
とろろ
ウインナー＆ほうれん草＆コーンのバター炒め
菊芋茶

スーパーで天ぷらの盛り合わせ買った😋

🐶散歩いつもの運動公園行ったけどあちこちでゲートボールしててあんまり遊んで来られなかった😩
午後はだいたい誰もいないんだけど今日はハズレだったなー💧
そして帰りにインスタで話題になってるチロルチョコのアイスとチョコ沢ゴリ蔵って言うアイス買ってきた😂😂😂
いつ食べよー😂

夜ごはん
やきいも
納豆
トマト大玉1個
菊芋茶

竹脇まりなの
腹筋ダンス3分×2
腹筋ダンス9分×1
ワンダーコアで腹筋30回
足の上げ下げ20回

腹筋ダンス２回目は何回もバテた😂

おはよー☀

白湯🍵

寝ても寝ても眠い😴

菊芋茶🍵

前日比
－0.4キロ

インスタで100日後に痩せるデブとか見てるとその見てる間はやる気が出るんだけどな～😂😂

おはよー( ◜◡◝ )

雨の予報が夜中にずれたみたいで☔
めっちゃいい天気～☀
確かに花粉のせいで楽しめないのはやだよねー😖
それまでに合う薬みつかるといいね💊✨

散歩があると自然に体動かせるからいいね💕

なるほどー🙄✨
期待できそうで良かった😍

💩△
68.1→68.2

昨日🍚食べ過ぎて♨の時69.2だったから今朝は相当増えてると思ったのに良かったぁ😅
…にしても夕飯の食欲を抑えられない😭

昨日の夜
✿温玉のせごはん
✿たらこクリームスパ少し
✿セブンの春巻き2こ
✿セブンの揚げ鶏1こ
✿キャベツと菜の花の漬物
✿マリネ
✿コーヒー
✿醤油煎餅

そういえば昨日の夜は菊芋茶飲んでない💦

生理がきたー！
予定より1日早かったけど月曜が3日目だから痩せ期から仕事で良かった😊

あれ🙄
痩せ期って終了からなの？🙄
3.4日目くらいと思ってた😆

お昼ごはん
玄米
バターチキンカレー
ウインナー＆ほうれん草＆コーンのバター炒め
じゃがバタ塩から乗せ
千キャベのサラダ(中華ドレッシング、マヨ)
福神漬け
菊芋茶
コーヒー

30分くらいしてから
チョコ沢ゴリ蔵🍨
うまー🥰

こっちも夜中に☔で今は晴れてるー✨
ちょっと動くと暑い💦
今度の休みに薬局でも覗いてみよ😃

私も生理3日目くらいから痩せ期だと思ってたけどちゃんと終わってからなの？😳💡

今日は花粉やばいわー🤧
私も合う薬が欲しい😭💊

なんか調べたら生理終了からって書いてあったー！
どうなんだろね🙄

昼
✿たらこクリームスパ少し
✿ミートソーススパ少し
✿ガーリックフランス🥖1切
✿薄めの菊芋茶（笑）

ケチって朝の菊芋茶にお湯足した😂

ゆりは菊芋茶飲みはじめて何か変化あった？？

酷い人って注射💉打ってる人もいるよね🙄💡
打てば全然平気なのかねー😮

そうだったんだ🙏
ずーっと勘違いしてたよ😂
私ももうすぐ生理だー💦

そうそう、りかも言ってたけどトイレが近くなった気がする😂💦
1日8回トイレ行くと頻尿らしいけどこれ飲んでるうちは仕方ないよね😂
私もともとトイレ近いけど今8回は絶対行ってる気がする💧数えてないからわかんないけど🤣
身体そのものの変化はまだ特に🤣🙏

ブヒ🐶撮影会申し込んじゃった～♡
コロナもあるけどこういう楽しみも欲しい😆🚩

夜ごはん
やきいも
納豆
トマト大玉1個
菊芋茶

同じメニューで書くのが飽きた😂😂

おはよう◡̈⃝⋆*
あぁー！確かに注射💉売ってる人いるね！
でも効き目は何ヶ月くらいなんだろ🙄
今日もいい天気で花粉ひどそうだなぁ😭

やっぱりトイレ近くなったかぁ😊
私は元々トイレは遠い方で、ひどい時は朝家でトイレ入ったら仕事終わって帰ってくるまで行かない日とかもあって💦💦
でも菊芋茶飲みはじめてからは下手したら1時間おきとかで行ってる😅
なぜか午前中は割と平気で、お昼頃1回行くと栓が抜けたかのようにトイレちかくなるんだよね😅

わんこの撮影会とか楽しそうだね😆✨
よく撮れるといいねぇ😍

おはよー☀

注射打ってたいして期間も続かなかったら意味無いもんね🙄その年は平気とかじゃないとやる意味ないよね💧
こっちは朝からちょっと微妙な天気☁
これから晴れると思うけどかなり寒い～😵🌀

え～💡りかそんなにトイレ遠かったの😳それは羨ましい😂🚩
私は午前中に3回くらい行くよ😂
子供の頃に結構🚺我慢するタイプである程度大人になったときにそういうの良くないかなーと思って行けるときには催してなくても一応行っとくようにしたら普通に近いというか出るようになった😂
朝方にトイレ行きたくなるのが本当に嫌😂起きるか起きないかみたいな微妙な時間に🤣

白湯🍵
菊芋茶🍵

前日比
＋0.1キロ

ちょい増えた🙄
昨日のお昼が多かった上にアイス食べたし夜の🍠も大きめだったからかなー💧ま、しょうがない😂

フレブル専門の雑誌があって、それの撮影班が来るらしく撮ってもらったら次号に載るって聞いて予約しちゃった😂
まぁ載るって言ったって大勢いるだろうから豆粒のようにしか映らないだろうけどせっかくの記念に🐶♡