パンツきつきつだけど上はコンキャミ着けてレギンスパンツよりスッキリ見えるかも🙄
まぁ思い込みだろうけど笑

そういえば子宮頸がんと乳がん検査の結果が届いて何の問題も無かった👍
骨粗鬆症も問題なかったけど93％で旦那に思ったより低いって言われた😂
今日から毎日牛乳飲んで来年はもっと上を目指そうかな😂😂😂

こんばんはー！

2日連続とか最高じゃん😍
でも逆に飽きた？？😛

なるほどね💡
でも近くにあるのいいね💕
私は30分弱くらいかかる〜⏰💦

たしかに昔はなかなか入れない感じだったかもね🙄
今はファミレスでドリンクバー、スープバー、サラダバーってあるから学生とかもよくいるわ☺️

やっぱそうだよね？！👖💦
伸びがいいやつはめちゃくちゃ履きやすいよね〜😍
新しい👖スッキリ見えるならいいね👍💕

骨密度の検査、私も2.3年前くらいに受けたんだけど結果どうだったかなーと思って見てみたら130%だったんだけど！！😂😂😂
どんだけ骨太なの🤣💦💦
旦那と爆笑しちゃったよー🤣

おはよー！
💩△
🐷65.9

昨日は炭水化物抜く予定というか夕飯では炭水化物食べずにいられたんだけど、仕事から帰ってきて旦那の実家で17時くらいに🍙2個と🍕2ピース食べて満腹になっちゃった💦
そんで21時くらいに味噌汁と唐揚げ食べた💦
意志が弱くて困っちゃう〜😭

💩またでた✌️

65.6キロになった☺️
300グラムも💩でたんだ😍笑

朝ごはん
✿︎てりやきチキンのピザ🍕
✿︎まるごとソーセージパン半分
✿︎水

朝ごはんの後に子ども達と一緒にチップスターのコンソメ味たべた😋
久しぶりに美味しかった〜❤️

お昼なに食べよ〜
なんにも用意してない💦




あーーーーーー
痩せたいなぁ😭
MAXから7キロ痩せたのにまだこんなにデブだなんて😢
お尻と二の腕どうにかしたい😭

昼ごはん
✿︎ごはん
✿︎ピーマン、パプリカ、ベーコン炒め
✿︎ほうれん草のおひたし
✿︎ミートボール
✿︎チキチキボーン
✿︎ふりかけ
✿︎麦茶


お腹いっぱい☺️♡

こんにちはー!(´▽｀)

うん、飽きた！笑
魚が食べたい🐟笑

近くのイオンの中にもあるけどまずイオンに行くことがめんどくさい笑
なんかほんと基本めんどくさいんだよね😂😂

やっぱそうだよね🙄💡
そういうの付いてる学生も行きやすいもんねー😛
店にはなかなか行けないけどスーパーでタレは良く買うよ😂✨

伸びるやつは本当に履きやすい✨
新しいやつ、スッキリ見える気はするんだけど歩いてると下がってくる😭
だからと言ってLじゃ絶対履けないんだよなー。私太ももとウエストのサイズが極端過ぎていつもこうなんだよね😩
ウエストが下がってきて太ももに引っかかるみたいな😂😂
昔から言われるけどブラジル人みたいな体型らしい😂😂

えー！130％って！！
私も骨太だけど93てことはちょっとスカスカになってきてるってことかー🥶
気をつけよ😂🦴

りか7キロも痩せたんだねー😳✨
偉いねー😭✨✨