断食ダイエット3
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#301 [体重なんか言えません]
明日から絶対断食しよ…
はあ。最近だめだめだわ…
:21/02/18 21:38 
:iPhone 
:GQdpgI2E
#302 [体重なんか言えません]
とりあえずさくっと55キロ台になろう
:21/02/18 21:39 :iPhone :GQdpgI2E
#303 [さおりん]
おはよう☀
両想い♡頑張れ。
昆布は、さける昆布ってやつです笑笑
セブンに売ってます。
近所の子供が１枚あげるってくれて
食べてからハマりました(^^)
:21/02/19 05:34 :iPhone :iRhsqdt.
#304 [断食1日目]
ありがとうございます💞
頑張りますね😊
さけるチーズじゃなくて昆布バージョンがあるんだ😳美味しそうです！！
:21/02/20 10:09 :iPhone :fT6h3rgU
#305 [断食1日目]
やべー…また60キロになってしまいそう…
:21/02/20 12:44 :iPhone :fT6h3rgU
#306 [体重なんか言えません]
明日から10日断食する…絶対する…
:21/02/20 12:44 :iPhone :fT6h3rgU
#307 [体重なんか言えません]
はーあ、リバウンドが止まらない
:21/02/20 12:45 :iPhone :fT6h3rgU
#308 [体重なんか言えません]
とりあえず3日やる。
3日できたら一週間、一週間できたら10日…はあ。明日から切り替えてこ…
:21/02/20 15:44 :iPhone :fT6h3rgU
#309 [体重なんか言えません]
妖怪口だけ星人
:21/02/20 15:44 :iPhone :fT6h3rgU
#310 [さおりん]
裂ける昆布あるんだよ！
美味しいよ(^^)
私もするする詐欺だよ笑笑
頭では分かってても行動に中々移せなくてね。。
やる気スイッチ探して頑張れ👍
:21/02/20 18:30 :iPhone :XuQoWRHk
#311 [体重なんか言えません]
やる気スイッチ探してみます😭
とりあえず明日1日乗り切ります。。。
:21/02/20 22:00 :iPhone :fT6h3rgU
#312 [体重なんか言えません]
さける昆布カロリー低そうだしいいですね💞
:21/02/20 22:00 :iPhone :fT6h3rgU
#313 [断食1日目]
今日は絶対断食するぞ！！！
:21/02/21 10:17 :iPhone :tiomWeXs
#314 [断食1日目]
やばいよー…
もうこれ以上太りたくない。
:21/02/21 10:17 :iPhone :tiomWeXs
#315 [断食1日目]
とりあえず3日頑張る
:21/02/21 10:18 :iPhone :tiomWeXs
#316 [断食1日目]
気楽に気楽に
:21/02/21 10:18 :iPhone :tiomWeXs
#317 [断食1日目]
何で太る程食べてないのに太ってくの…もうやだあ
:21/02/21 10:20 :iPhone :tiomWeXs
#318 [断食1日目]
只管にやばい。
10日で5キロ目指して頑張る
:21/02/21 10:28 :iPhone :tiomWeXs
#319 [断食1日目]
とりあえず1日頑張ろう
:21/02/21 10:29 :iPhone :tiomWeXs
#320 [さおりん]
こんにちは(^^)
大丈夫？
自分追い込んでない？
気楽にしましょ。
私も食べてなくても、増えてる時あるよー笑笑
でも、気にしない。
痩せた未来の自分を想像しながら、やってます(^^)
さける昆布オススメだよ！
スルメイカとか。なんか、ファミマだっけ？小腹サポートって飲み物あるよね？炭酸飲料。色々試して自分に合ったダイエット方探すのがいいね(^^)
:21/02/21 11:45 :iPhone :qpCEbMJw
#321 [体重なんか言えません]
さける昆布、探してみます！
:21/02/21 17:59 :iPhone :tiomWeXs
#322 [断食1日目]
今日こそ！
:21/02/22 09:31 :iPhone :dFWxEFp6
#323 [断食1日目]
とりあえず三日間！
:21/02/22 09:32 :iPhone :dFWxEFp6
#324 [断食1日目]
煙草やめよ…絶対やめる！
もう買わない！
:21/02/22 13:40 :iPhone :dFWxEFp6
#325 [断食1日目]
今日は絶対断食します！！
三日間頑張るー。
:21/02/22 13:41 :iPhone :dFWxEFp6
#326 [断食1日目]
やる気スイッチオン！！！😭😭😭
:21/02/22 13:53 :iPhone :dFWxEFp6
#327 [断食1日目]
10日も頑張れるかな…
とりあえず目先の3日から
地道に…地道に…😔
:21/02/22 13:55 :iPhone :dFWxEFp6
#328 [断食1日目]
順調に我慢してます…
早く明日になって欲しい
:21/02/22 15:06 :iPhone :dFWxEFp6
#329 [さおりん]
タバコは、辞めない方がいいかなー。
ストレス余計溜まるよ。
私も辞めてない笑笑
頑張れ👍
ドラッグストアにラカントの飴売ってるから、それ舐めたりして紛らわせたら？ZEROカロリーだから。
私は、そうやって、紛らわせてやってます。
:21/02/22 17:53 :iPhone :8skXNl.A
#330 [断食1日目]
たしかにストレス溜まりますよね😭
ラカント飴探してみます！！
:21/02/22 18:08 :iPhone :dFWxEFp6
#331 [断食1日目]
今日は無事乗り越えられそう！
あとは深夜のみ！
:21/02/22 18:08 :iPhone :dFWxEFp6
#332 [断食1日目]
明日2日目も頑張るぞー！
:21/02/22 19:53 :iPhone :dFWxEFp6
#333 [断食1日目]
とりあえず三日間から本気で頑張る
:21/02/22 19:56 :iPhone :dFWxEFp6
#334 [断食1日目]
早寝したいなー。
:21/02/22 20:02 :iPhone :dFWxEFp6
#335 [断食1日目]
スレが終わるまでに40キロ台になりたい
:21/02/22 20:31 :iPhone :dFWxEFp6
#336 [断食1日目]
大丈夫！やる気ある！
ガンガン減らしていくぞー！
:21/02/22 20:32 :iPhone :dFWxEFp6
#337 [断食2日目]
日付け変えとこー。
まだまだ頑張るぞー！！
:21/02/22 22:19 :iPhone :dFWxEFp6
#338 [断食2日目]
お腹減って眠れない
:21/02/23 00:54 :iPhone :vySLK.MM
#339 [断食2日目]
はー。寝付けない
:21/02/23 01:42 :iPhone :vySLK.MM
#340 [57.4@断食2日目]
信じられない体重になってしまった
明日56キロ台目指す！！
:21/02/23 01:55 :iPhone :vySLK.MM
#341 [57.4@断食2日目]
朝になったら0.2キロくらい減らないかな！
:21/02/23 01:57 :iPhone :vySLK.MM
#342 [57.4@断食2日目]
とりあえずさくっと55キロ台になろう
:21/02/23 02:03 :iPhone :vySLK.MM
#343 [57.3@断食2日目]
明日56キロ台いけるよね…！
:21/02/23 06:35 :iPhone :vySLK.MM
#344 [57.3@断食2日目]
四時前に寝たのにもう起きちゃったよ
眠れないかなー。
:21/02/23 06:44 :iPhone :vySLK.MM
#345 [さおりん]
早起きさんね。
おはよう☀
空腹の時ってカロリー消費してるからお腹空くんやろうね💦
お腹空きすぎたら気持ち悪くならない？
無理しないでね。
:21/02/23 06:52 :iPhone :pL3eFe7M
#346 [57.2@断食2日目]
昨夜より0.2減ったあ！
:21/02/23 09:18 :iPhone :vySLK.MM
#347 [57.2@断食2日目]
気持ち悪くはならないんですが
イライラします😅
ありがとうございます💞
今日も頑張ります！
:21/02/23 09:24 :iPhone :vySLK.MM
#348 [57.2@断食2日目]
2日目張り切っていこうー！！！
明日56キロ台いけるいけるー！！！
:21/02/23 09:24 :iPhone :vySLK.MM
#349 [57.2@断食2日目]
ココア2杯め😅やばいかな
:21/02/23 09:33 :iPhone :vySLK.MM
#350 [57.2@断食2日目]
今月中に55キロ台目指す！
:21/02/23 10:22 :iPhone :vySLK.MM
#351 [57.2@断食2日目]
来月の5日までに52キロ台目標！
:21/02/23 10:33 :iPhone :vySLK.MM
#352 [57.2@断食2日目]
ドーナッツ食べたい😭
:21/02/23 10:58 :iPhone :vySLK.MM
#353 [57.2@断食2日目]
お菓子あると我慢が大変だぁ…
:21/02/23 10:59 :iPhone :vySLK.MM
#354 [57.2@断食2日目]
明日絶対56キロ台いくよね😣
頑張る😣
:21/02/23 13:20 :iPhone :vySLK.MM
#355 [57.2@断食2日目]
順調に我慢しておりまする
あとは夜を乗り切るのみ！！
:21/02/23 17:52 :iPhone :vySLK.MM
#356 [57.2@断食2日目]
明日、3日目も頑張るぞ！！
:21/02/23 18:03 :iPhone :vySLK.MM
#357 [57.2@断食3日目]
日付け変えとこー。
明日も頑張るんば
:21/02/23 20:24 :iPhone :vySLK.MM
#358 [57.2@断食3日目]
今日ココアもカフェオレも飲んでるから明日減るかなぁ😅増加だけはやめて欲しい
:21/02/23 21:18 :iPhone :vySLK.MM
#359 [56.7@断食3日目]
朝になったら0.2くらい減らないかなぁ
:21/02/23 23:57 :iPhone :vySLK.MM
#360 [56.7@断食3日目]
5日目までに55キロ台目指す！
:21/02/23 23:58 :iPhone :vySLK.MM
#361 [56.7@断食3日目]
もうちょっと減るよね！期待してる！
:21/02/24 00:11 :iPhone :HRT/2OQA
#362 [56.7@断食3日目]
安定のお腹減って眠れない
:21/02/24 01:43 :iPhone :HRT/2OQA
#363 [56.6@断食3日目]
朝になってもっと減ってくれー！
:21/02/24 02:12 :iPhone :HRT/2OQA
#364 [56.6@断食3日目]
明後日55キロ台いくかなぁ？
:21/02/24 02:20 :iPhone :HRT/2OQA
#365 [56.6@断食3日目]
とりあえずもう寝たい
:21/02/24 02:20 :iPhone :HRT/2OQA
#366 [56.5@断食3日目]
昨夜より0.2キロ減ったあ
:21/02/24 06:09 :iPhone :HRT/2OQA
#367 [56.5@断食3日目]
明日55キロ台はきびぃかな…
一応目指す！
:21/02/24 06:09 :iPhone :HRT/2OQA
#368 [56.5@断食3日目]
さっそくカフェオレ飲んでしまった、今日はもうカロリー取らない😣
:21/02/24 06:15 :iPhone :HRT/2OQA
#369 [56.4@断食3日目]
明日55キロ台いけそうな気がしてきたぞー！！✨
:21/02/24 09:06 :iPhone :HRT/2OQA
#370 [56.4@断食3日目]
カフェオレ2杯目😅やばみかも
:21/02/24 09:11 :iPhone :HRT/2OQA
#371 [56.4@断食3日目]
とりあえず3日頑張ったから
次の目標は7日！
:21/02/24 09:21 :iPhone :HRT/2OQA
#372 [56.4@断食3日目]
コーンスープ飲んだりチョコ食べたりしちゃった。固形じゃないから自分ルール的にはありなんだけど明日減らなそう😭
:21/02/24 12:01 :iPhone :HRT/2OQA
#373 [56.4@断食3日目]
チョコ大量に食べたあ
絶対やばいと思う。。。
:21/02/24 12:05 :iPhone :HRT/2OQA
#374 [56.4@断食3日目]
はー、肉まん食べたい
:21/02/24 12:06 :iPhone :HRT/2OQA
#375 [56.4@断食3日目]
たこ焼き食べたい
:21/02/24 12:06 :iPhone :HRT/2OQA
#376 [56.4@断食3日目]
あったかいもの大量に飲んで水に流れてくれ。。。
:21/02/24 12:08 :iPhone :HRT/2OQA
#377 [56.4@断食3日目]
ピザ食べたいグラタン食べたい寿司食べたい天丼食べたい
:21/02/24 12:19 :iPhone :HRT/2OQA
#378 [56.4@断食3日目]
誰か食欲貰ってくれ
38キロまで痩せた頃が嘘のよう😅
:21/02/24 12:20 :iPhone :HRT/2OQA
#379 [56.4@断食3日目]
今日は空腹がしんどい。
何か食べたすぎる。。。
:21/02/24 12:27 :iPhone :HRT/2OQA
#380 [56.4@断食3日目]
たこ焼き食べちゃおうかなーあ…
いやだめだめ😣🙅♀我慢だぞ
:21/02/24 12:32 :iPhone :HRT/2OQA
#381 [56.4@断食3日目]
何この記号🙅♀🙅♂
:21/02/24 12:32 :iPhone :HRT/2OQA
#382 [56.4@断食3日目]
よくわらかん
とりあえず腹減った
:21/02/24 12:33 :iPhone :HRT/2OQA
#383 [56.4@断食3日目]
一週間かぁ…そんなに頑張れるかな😭
はあ…リバウンドしなけりゃあと2キロで40キロ台だったのに…
情けない😢
:21/02/24 13:06 :iPhone :HRT/2OQA
#384 [56.4@断食3日目]
4キロも増えて草でしかない
:21/02/24 13:06 :iPhone :HRT/2OQA
#385 [さおりん]
大丈夫？
凄く自分を追い込んでるよ。
痩せても維持が大変よね。。
でも、減ってるから、自分を褒めてあげよう(^^)
減るって事は、頑張ってる証拠やから。
2週間で、何キロ痩せるのが目標？
無理しないでー。
:21/02/24 13:47 :iPhone :sHqPqbQA
#386 [56.4@断食3日目]
とりあえず早く55キロ台になりたい
:21/02/24 13:52 :iPhone :HRT/2OQA
#387 [56.4@断食3日目]
二週間で4キロ減が目標です！！
:21/02/24 13:53 :iPhone :HRT/2OQA
#388 [さおりん]
2週間で4㎏は、大変だ。
頑張ってね。
:21/02/24 15:09 :iPhone :sHqPqbQA
#389 [56.4@断食3日目]
ありがとうございます😊
頑張ります！
:21/02/24 15:42 :iPhone :HRT/2OQA
#390 [56.4@断食3日目]
ありがとうございます😊
頑張ります！
:21/02/24 15:42 :iPhone :HRT/2OQA
#391 [56.4@断食3日目]
二回書いちゃった
:21/02/24 15:43 :iPhone :HRT/2OQA
#392 [56.4@断食3日目]
はーしんどい
:21/02/24 15:45 :iPhone :HRT/2OQA
#393 [56.4@断食3日目]
ゼロコーラ買いに行きたい
:21/02/24 16:09 :iPhone :HRT/2OQA
#394 [56.4@断食3日目]
ゼロコーラがぶ飲み
:21/02/24 16:55 :iPhone :HRT/2OQA
#395 [56.4@断食3日目]
お腹たぷたぷ
:21/02/24 17:51 :iPhone :HRT/2OQA
#396 [56.4@断食3日目]
水太りしないか心配だわ
:21/02/24 17:57 :iPhone :HRT/2OQA
#397 [56.4@断食3日目]
あとは深夜を乗り切るのみ！！
:21/02/24 18:59 :iPhone :HRT/2OQA
#398 [56.4@断食3日目]
早く寝たいなー。
:21/02/24 19:22 :iPhone :HRT/2OQA
#399 [56.4@断食3日目]
お腹減った…はあ。辛いなぁ…
:21/02/24 20:27 :iPhone :HRT/2OQA
#400 [56.4@断食3日目]
10日なんて長過ぎる…
:21/02/24 20:28 :iPhone :HRT/2OQA
#401 [56.4@断食3日目]
明日ゼロゼリー買いに行こう…
:21/02/24 20:29 :iPhone :HRT/2OQA
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