ふー。
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#291 [やいこ]
朝ごはん

調整豆乳




ストレッチ

⏰:20/11/16 08:01 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


#292 [やいこ]
★生理になりました。

⏰:20/11/16 08:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


#293 [やいこ]
昼ごはん

なし




ウォーキング

⏰:20/11/16 13:16 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


#294 [やいこ]
おやつ

辛ポテト
ベビーチーズ

⏰:20/11/16 16:43 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


#295 [やいこ]
夜ごはん

ツナと玉子のサラダ
竜田揚げ
ほうれん草お浸し
鯵の塩焼き
お好み焼き

⏰:20/11/17 00:23 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


#296 [やいこ]
朝ごはん

カルピス




ストレッチ

⏰:20/11/17 06:19 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


#297 [やいこ]
昼ごはん

なし




ウォーキング

⏰:20/11/17 12:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


#298 [やいこ]
夜ごはん

豆腐ハンバーグ
ツナサラダ
トンテキ
ピザ

⏰:20/11/18 01:29 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


#299 [やいこ]
朝ごはん

カルピス




ストレッチ

⏰:20/11/18 09:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


#300 [やいこ]
昼ごはん

なし




ウォーキング

⏰:20/11/18 14:36 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆


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