ふー。
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#1 [やいこ]
ふーん(´・ω・`)!!

⏰:20/09/08 18:06 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#2 [やいこ]
Max 70.3

⏰:20/09/08 18:11 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#3 [やいこ]
生活環境
目まぐるしく変わり…dabuuu(涙)

⏰:20/09/08 18:13 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#4 [やいこ]
朝ごはん

なし


昼ごはん

なし

⏰:20/09/08 18:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#5 [やいこ]
おやつ←ww

⏰:20/09/08 18:16 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#6 [やいこ]
夜ごはん

卵豆腐
しゃぶ肉
烏賊と大根の煮物
キムチ
焼酎

⏰:20/09/09 00:50 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#7 [やいこ]
朝ごはん

調整豆乳



ストレッチ

⏰:20/09/09 07:30 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#8 [やいこ]
昼ごはん

なし


おやつ

さやえんどう
プリッツ

⏰:20/09/09 16:53 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#9 [やいこ]
おやつがやめらんない(TωT)
明日しっかり歩こう。

⏰:20/09/09 17:37 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#10 [やいこ]
夜ごはん

豚のしょうが焼き
ほうれん草お浸し
烏賊焼き
牛蒡と蓮根サラダ

⏰:20/09/09 21:01 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

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