Diet！！
最新 最初 全 
#1 [KIKO]
一年で＋7キロ。
痩せるぞー！
身長…１６０センチ
体重…54キロ
がんばるぞー
:20/01/28 11:22 
:iPhone 
:9z2LONoo
#2 [KIKO]
朝
体重 54キロ
朝ご飯🍚 むかご少し 美酢
ジム一時間行ってきた👐
:20/01/28 11:23 :iPhone :9z2LONoo
#3 [KIKO]
昼ごはん🍚…むかご サラダチキン
間食…アルフォート一枚 コーヒー
プリッツ半分
間食しすぎ！
夕飯抜きだな😰
:20/01/28 13:23 :iPhone :9z2LONoo
#4 [KIKO]
旦那とお茶しに行ってしまった〜
間食追加で
パンケーキ一枚、ポテト少し
コーヒー
夕飯…コロッケ、きのこソテー一口
明日体重測るの怖いなー。
🚺…◎
:20/01/28 18:52 :iPhone :9z2LONoo
#5 [KIKO]
体重…53.5キロ
:20/01/28 19:19 :iPhone :9z2LONoo
#6 [KIKO]
おはようございます☀
朝体重…53キロ
朝ごはん…コーヒー
昨日あんだけ食べてたのに減ってた(^^)
やったー！
:20/01/29 07:48 :iPhone :zCiory4c
#7 [KIKO]
🚺…◎
:20/01/29 07:52 :iPhone :zCiory4c
#8 [KIKO]
昼ごはん…ガスト
チキンステーキ 半ライス
ポテト スープ
:20/01/29 12:29 :iPhone :zCiory4c
#9 [KIKO]
昨日は飲みすぎてしまった😅
朝体重…52.4キロ
🚺…◎
:20/01/30 09:19 :iPhone :s1ESMv7Q
#10 [KIKO]
朝ごはん…モス
ライスバーガー オニポテ
烏龍茶
昼ごはん…雑穀米半分
大根の煮物
間食…コーヒー。フラン3本
トッポ一箱
:20/01/30 15:12 :iPhone :s1ESMv7Q
#11 [KIKO]
夕飯はなしだな〜😂
最近外食ばかり。反省。
明日はジム行こう👍
:20/01/30 15:13 :iPhone :s1ESMv7Q
#12 [KIKO]
夕飯…炭酸水 ブロッコリー
:20/01/30 18:01 :iPhone :s1ESMv7Q
#13 [KIKO]
間食…冷奴 クッキー
食べてしまった😅
:20/01/30 21:03 :iPhone :s1ESMv7Q
#14 [KIKO]
朝ごはん…コーヒー ナゲット一個
体重…52.7キロ
🚺…◎
増えてる〜😂
あとでジム行くぞ🏃♀
:20/01/31 08:10 :iPhone :pY4zqXpc
#15 [KIKO]
ジム一時間半😊
:20/01/31 11:07 :iPhone :pY4zqXpc
#16 [KIKO]
昼ごはん…カレー
間食…アルフォート二枚
チョコ三粒
:20/01/31 13:04 :iPhone :pY4zqXpc
#17 [KIKO]
昨日の夜飲みすぎた〜。なので今日は身体だるい。
朝体重…52.5キロ
朝ごはん…ゆかりおにぎり一個
🚺…◎
:20/02/01 10:32 :iPhone :TVROD1CY
#18 [KIKO]
お昼ご飯…オムライス
:20/02/01 13:47 :iPhone :TVROD1CY
#19 [KIKO]
生理終わり
:20/02/01 13:47 :iPhone :TVROD1CY
#20 [KIKO]
土日暴飲暴食してたら
今朝の体重53.5キロ…
今日からサラダチキンだな〜
:20/02/03 07:40 :iPhone :7dVgkONk
#21 [KIKO]
朝体重…53キロ
🚺…◎
朝ごはん…コーヒー
:20/02/04 08:11 :iPhone :Lif4iMCk
#22 [KIKO]
昼ごはん…赤飯 キャベツメンチ
間食…クッキー コーヒー
:20/02/04 14:24 :iPhone :Lif4iMCk
#23 [KIKO]
夜ご飯…サラダチキン
:20/02/04 19:12 :iPhone :Lif4iMCk
#24 [KIKO]
体重．52.4キロ
朝ごはん…コーヒー
🚺…◎
:20/02/05 07:46 :iPhone :sBGYIXew
#25 [体重なんか言えません]
少しほっといたら
54.1キロ😭
やばいよー！
:20/02/10 07:46 :iPhone :0ZPspoEE
#26 [体重なんか言えません]
体重…52.7キロ
:20/02/12 09:46 :iPhone :qPTU/swU
#27 [KIKO]
体重…53キロ
:20/02/18 09:08 :iPhone :DwzdSeHU
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