Diet！！

#7 [KIKO]

🚺…◎

:20/01/29 07:52 :iPhone :zCiory4c

#8 [KIKO]

昼ごはん…ガスト
　　　　　チキンステーキ　半ライス
　　　　　ポテト　スープ

:20/01/29 12:29 :iPhone :zCiory4c

#9 [KIKO]

昨日は飲みすぎてしまった😅

朝体重…52.4キロ
🚺…◎

:20/01/30 09:19 :iPhone :s1ESMv7Q

#10 [KIKO]

朝ごはん…モス
　　　　　ライスバーガー　オニポテ
　　　　　烏龍茶

昼ごはん…雑穀米半分　
　　　　　大根の煮物

間食…コーヒー。フラン3本
　　　トッポ一箱

:20/01/30 15:12 :iPhone :s1ESMv7Q

#11 [KIKO]

夕飯はなしだな～😂
最近外食ばかり。反省。

明日はジム行こう👍

:20/01/30 15:13 :iPhone :s1ESMv7Q

#12 [KIKO]

夕飯…炭酸水　ブロッコリー

:20/01/30 18:01 :iPhone :s1ESMv7Q

#13 [KIKO]

間食…冷奴　クッキー

食べてしまった😅

:20/01/30 21:03 :iPhone :s1ESMv7Q

#14 [KIKO]

朝ごはん…コーヒー　ナゲット一個

体重…52.7キロ

🚺…◎

増えてる～😂
あとでジム行くぞ🏃♀

:20/01/31 08:10 :iPhone :pY4zqXpc

#15 [KIKO]

ジム一時間半😊

:20/01/31 11:07 :iPhone :pY4zqXpc

#16 [KIKO]

昼ごはん…カレー

間食…アルフォート二枚
　　　チョコ三粒

:20/01/31 13:04 :iPhone :pY4zqXpc

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