☆
最新 最初 全
#1 [Bu]
体重管理頑張ろう
:19/11/30 06:53 :iPhone :☆☆☆
#2 [Bu]
170cm
:19/11/30 06:56 :iPhone :☆☆☆
#3 [Bu]
太ると洋服が何も似合わないし
テンション下がる
運気も悪くなる気がする(笑)
:19/11/30 06:58 :iPhone :☆☆☆
#4 [Bu]
周りを見返したい
自信を持って人と会いたい
:19/11/30 07:00 :iPhone :☆☆☆
#5 [Bu]
10s以上太った
泣ける…
:19/11/30 07:02 :iPhone :☆☆☆
#6 [Bu]
きっと身長があるから太ると
余計に大きくみえるよね
そう思うと恥ずかしすぎる〜
:19/11/30 07:06 :iPhone :☆☆☆
#7 [Bu]
トイレ◎
:19/11/30 07:09 :iPhone :☆☆☆
#8 [Bu]
66.3s
:19/11/30 08:01 :iPhone :☆☆☆
#9 [Bu]
朝ごはん
なし
:19/11/30 08:02 :iPhone :☆☆☆
#10 [Bu]
やばい〜
妊娠中にもっと体重管理を
しておけば良かった
:19/11/30 08:02 :iPhone :☆☆☆
#11 [Bu]
よし
1日頑張ろう
:19/11/30 08:22 :iPhone :☆☆☆
#12 [Bu]
コーヒーミルク入り 1杯
:19/11/30 12:12 :iPhone :☆☆☆
#13 [Bu]
昼ごはん
蒸し鶏のシャキシャキ野菜サラダ(セブン)161i
※先輩から貰った
おにぎり
パン
:19/11/30 12:46 :iPhone :☆☆☆
#14 [Bu]
予想より食べてしまったけど
貰った手前食べないってことは
出来なかった〜
:19/11/30 12:48 :iPhone :☆☆☆
#15 [Bu]
お風呂がなかなか沸かないと思ったら
栓が入ってなかった😢
:19/11/30 20:07 :iPhone :☆☆☆
#16 [Bu]
半身浴30分
:19/11/30 22:06 :iPhone :☆☆☆
#17 [Bu]
夜ごはん
なし
:19/11/30 22:07 :iPhone :☆☆☆
#18 [Bu]
初日は結構がんばった
継続することが大切だから
無理せず続けよう
:19/11/30 22:09 :iPhone :☆☆☆
#19 [Bu]
明日から12月
今年もあた1ヶ月か〜
きちんと目標を立てて
無駄なく過ごしたい
:19/11/30 22:11 :iPhone :☆☆☆
#20 [Bu]
もう寝よう
:19/11/30 22:12 :iPhone :☆☆☆
#21 [Bu]
朝ごはん
なし
:19/12/01 08:27 :iPhone :☆☆☆
#22 [Bu]
65.1s
:19/12/01 08:28 :iPhone :☆☆☆
#23 [Bu]
今日も1日頑張ろう
:19/12/01 08:29 :iPhone :☆☆☆
#24 [Bu]
ビスコカフェオレ味
:19/12/01 12:13 :iPhone :☆☆☆
#25 [Bu]
昼ごはん
蒸し鶏のシャキシャキ野菜サラダ(セブン)161i
:19/12/01 12:32 :iPhone :☆☆☆
#26 [Bu]
しっとりクッキー 1つ
:19/12/01 12:46 :iPhone :☆☆☆
#27 [Bu]
カントリーマアム
ハイチュウ
しっとりクッキー
:19/12/01 22:08 :iPhone :☆☆☆
#28 [Bu]
夜ごはん
カツ
ごはん
おしんこ
豚汁
サラダ
:19/12/01 22:09 :iPhone :☆☆☆
#29 [Bu]
朝ごはん
おにぎり
コーンスープ
:19/12/02 12:06 :iPhone :☆☆☆
#30 [Bu]
昼ごはん
おにぎり3つ
:19/12/02 22:23 :iPhone :☆☆☆
#31 [Bu]
チョコ
グミ
キャラメルラテ
みたらし団子
:19/12/02 22:24 :iPhone :☆☆☆
#32 [Bu]
夜ごはん
焼肉
:19/12/02 22:24 :iPhone :☆☆☆
#33 [Bu]
パルム
チーズケーキ
:19/12/02 22:39 :iPhone :☆☆☆
#34 [Bu]
休みの日は旦那さんに合わせて
食べてしまう😅
:19/12/02 22:39 :iPhone :☆☆☆
#35 [Bu]
また1週間気持ちを切り替えて
頑張ろう〜
:19/12/02 22:40 :iPhone :☆☆☆
#36 [Bu]
朝ごはん
なし
:19/12/03 08:23 :iPhone :☆☆☆
#37 [Bu]
研修おつ〜!
毎日疲れて記録どころじゃなかったぜ
:19/12/05 23:37 :iPhone :☆☆☆
#38 [Bu]
66.3s
:19/12/06 08:21 :iPhone :☆☆☆
#39 [Bu]
朝昼晩普通に食べると増える(笑)
:19/12/06 08:21 :iPhone :☆☆☆
#40 [Bu]
朝ごはん
なし
:19/12/06 08:22 :iPhone :☆☆☆
#41 [Bu]
昼ごはん
うどん
ミニ天丼
:19/12/06 21:42 :iPhone :☆☆☆
#42 [Bu]
夜ごはん
グラコロ
ポテト
ナゲット
:19/12/06 21:43 :iPhone :☆☆☆
#43 [Bu]
トイレ◎
:19/12/06 23:04 :iPhone :☆☆☆
#44 [Bu]
朝ごはん
なし
:19/12/07 08:15 :iPhone :☆☆☆
#45 [Bu]
トイレ◎
:19/12/07 08:15 :iPhone :☆☆☆
#46 [Bu]
風邪で寝込んでた…
でも、食欲はあったw
:19/12/14 19:34 :iPhone :☆☆☆
#47 [Bu]
久々に測るか…
:19/12/14 19:34 :iPhone :☆☆☆
#48 [Bu]
肌キレイになりたいな〜
:19/12/14 19:35 :iPhone :☆☆☆
#49 [Bu]
レコーディングやってみると
あまり細かくつけるのは
良くないことがわかった◎
覚えきれないw
大まかにつけていく!
:19/12/14 19:37 :iPhone :☆☆☆
#50 [Bu]
マイペースに…
:19/12/14 19:37 :iPhone :☆☆☆
#51 [Bu]
咳がまだ治らず辛い…
:19/12/14 19:39 :iPhone :☆☆☆
#52 [Bu]
言われる前、傷付くまでに
行動を…
:19/12/14 19:40 :iPhone :☆☆☆
#53 [Bu]
とりあえずできることから頑張ろう
:19/12/14 19:41 :iPhone :☆☆☆
#54 [Bu]
クリスマスに年末年始は
たくさん食べるだろうから
今はセーブしよう
:19/12/14 19:43 :iPhone :☆☆☆
#55 [Bu]
65.9kg
:19/12/14 20:21 :iPhone :☆☆☆
#56 [Bu]
夜ごはん
納豆
炒飯少し
サラダ
麦茶
:19/12/14 21:16 :iPhone :☆☆☆
#57 [Bu]
朝ごはん
なし
:19/12/16 09:58 :iPhone :☆☆☆
#58 [Bu]
昼ごはん
サラダ
:19/12/16 09:59 :iPhone :☆☆☆
#59 [Bu]
オレンジジュース
:19/12/16 09:59 :iPhone :☆☆☆
#60 [Bu]
夜ごはん
ラーメン
チーズケーキ
コーヒーミルク
:19/12/16 10:00 :iPhone :☆☆☆
#61 [Bu]
朝ごはん
なし
:19/12/16 10:00 :iPhone :☆☆☆
#62 [Bu]
マロンチョコパイ
:19/12/16 10:00 :iPhone :☆☆☆
#63 [Bu]
66.1kg
:19/12/16 10:00 :iPhone :☆☆☆
#64 [Bu]
休みの前夜とか休みの日は
どうしても旦那に合わせて
食べてしまう
その分他の日はセーブできればいいのだが…
:19/12/16 10:01 :iPhone :☆☆☆
#65 [Bu]
昼ごはん
カニとブロッコリーのクリームパスタ半分
ハンバーグ半分
サラダ
ご飯半分
グラタン半分
:19/12/16 12:33 :iPhone :☆☆☆
#66 [Bu]
欲しいもの買えて嬉しい〜♡
:19/12/16 12:34 :iPhone :☆☆☆
#67 [Bu]
夜ごはん
焼肉
:19/12/17 08:15 :iPhone :☆☆☆
#68 [Bu]
アイス
コアラのマーチ
:19/12/17 08:16 :iPhone :☆☆☆
#69 [Bu]
朝ごはん
なし
:19/12/17 08:16 :iPhone :☆☆☆
#70 [Bu]
昼ごはん
サラダ
:19/12/17 12:24 :iPhone :☆☆☆
#71 [Bu]
夜ごはん
やきそば
:19/12/18 20:48 :iPhone :☆☆☆
#72 [Bu]
パナップ
:19/12/18 20:48 :iPhone :☆☆☆
#73 [Bu]
コーラ
:19/12/18 20:48 :iPhone :☆☆☆
#74 [Bu]
朝ごはん
肉まん
:19/12/18 20:48 :iPhone :☆☆☆
#75 [Bu]
昼ごはん
サラダ
:19/12/18 20:48 :iPhone :☆☆☆
#76 [Bu]
夜ごはん
おにぎり
餃子
春雨スープ
:19/12/18 20:49 :iPhone :☆☆☆
#77 [Bu]
朝ごはん
なし
:19/12/19 20:14 :iPhone :☆☆☆
#78 [Bu]
昼ごはん
牛カルビ弁当
:19/12/19 20:15 :iPhone :☆☆☆
#79 [Bu]
砂糖ミルク入りコーヒー3杯
:19/12/19 20:15 :iPhone :☆☆☆
#80 [Bu]
サツマイモ少し
:19/12/19 20:15 :iPhone :☆☆☆
#81 [Bu]
スキニーが似合う脚になりたい
小顔になりたい
くびれたウエストが欲しい
がんばろう☆
:20/09/17 00:45 :iPhone :☆☆☆
#82 [Bu]
痩せることで…
◎自分に自信がつく
◎美容を意識するようになる
◎好きな服が着れるようになる
:20/09/17 00:48 :iPhone :☆☆☆
#83 [Bu]
自分のために自分に投資をする
そして努力をする
:20/09/17 00:50 :iPhone :☆☆☆
#84 [Bu]
周りは周り、私は私
自分を好きになるために…
:20/09/17 00:51 :iPhone :☆☆☆
#85 [Bu]
私を綺麗にできるのは私しかいない
:20/09/17 00:55 :iPhone :☆☆☆
#86 [Bu]
久々にお化粧して髪もセットした
気分上がる♡
:20/09/17 15:09 :iPhone :☆☆☆
#87 [Bu]
生活は体型にでる
:20/09/17 15:12 :iPhone :☆☆☆
#88 [Bu]
今日は半身浴できるかな
子供次第だな〜
:20/09/18 14:12 :iPhone :☆☆☆
#89 [Bu]
モチベーションあげたいな〜
:20/09/18 14:15 :iPhone :☆☆☆
#90 [Bu]
継続は力なり☆
:20/09/23 01:12 :iPhone :☆☆☆
#91 [Bu]
くびれたウエスト
小顔
細い脚
欲しいっ!
:20/09/23 01:15 :iPhone :☆☆☆
#92 [Bu]
お腹減った…けど、我慢!
:20/09/23 09:42 :iPhone :☆☆☆
#93 [Bu]
痩せたねって言われるように
がんばろうっ!
:20/09/23 16:27 :iPhone :☆☆☆
#94 [Bu]
自分のために痩せる
自分のために自分磨きをする
自分のために投資する
:20/09/23 18:55 :iPhone :☆☆☆
#95 [Bu]
今日は半身浴40分ちょっとできた
:20/09/23 21:07 :iPhone :☆☆☆
#96 [Bu]
お昼はピザトースト2枚に
サラダにヨーグルト
夜はセーブするっ!
:20/09/24 17:12 :iPhone :☆☆☆
#97 [Bu]
朝のコーヒーはやめられない😂
:20/09/24 17:15 :iPhone :☆☆☆
#98 [Bu]
とろけるカフェモカ
貰ったので飲んでる🕺
:20/09/25 14:46 :iPhone :☆☆☆
#99 [Bu]
昨日は
半身浴20分×2回
できた☆
:20/09/25 14:48 :iPhone :☆☆☆
#100 [Bu]
焦らず諦めず継続する💃
:20/09/25 14:50 :iPhone :☆☆☆
#101 [Bu]
寝る前にできれば腹筋を
少しでもやろうかな
:20/09/25 14:52 :iPhone :☆☆☆
#102 [Bu]
早く好きな洋服を
体型を気にせず着れる日が
くると良いな
:20/09/25 15:29 :iPhone :☆☆☆
#103 [Bu]
昨日も半身浴40分できた☆
さっそく夜も腹筋を20回
できるときにできることを
:20/09/26 13:04 :iPhone :☆☆☆
#104 [Bu]
昨日の残りのカフェモカと
コーヒー飲んだ☕
お昼はチャーハンと餃子
:20/09/26 13:11 :iPhone :☆☆☆
#105 [Bu]
今晩も夜はセーブ!
:20/09/26 13:25 :iPhone :☆☆☆
#106 [Bu]
🚽○
:20/09/26 16:24 :iPhone :☆☆☆
#107 [Bu]
今日も半身浴30分できた☆
:20/09/26 22:09 :iPhone :☆☆☆
#108 [Bu]
3万の服より3kgのダイエット
今日の我慢は明日の自分への投資
:20/09/27 10:04 :iPhone :☆☆☆
#109 [Bu]
生活は体型にでる
:20/09/27 10:04 :iPhone :☆☆☆
#110 [Bu]
お昼は鳥飯とサラダ
小腹空いてヨーグルト
:20/09/27 18:44 :iPhone :☆☆☆
#111 [Bu]
旦那さん休みでコーラ飲んだ
久しぶり〜♥
:20/09/28 00:54 :iPhone :☆☆☆
#112 [Bu]
夕飯はマグロとお味噌汁
:20/09/28 00:55 :iPhone :☆☆☆
#113 [Bu]
今年も残すところ3カ月!
少しでも痩せてスッキリして
新年を迎えたいな💃
でも無理するとリバウンドするから
焦らずマイペースに🧸
:20/09/28 00:58 :iPhone :☆☆☆
#114 [Bu]
今日は半身浴できなかったけど
子供と1時間くらいお散歩した🐣
:20/09/28 01:01 :iPhone :☆☆☆
#115 [Bu]
スタバにGODIVAにステーキ肉!
他にも高カロリーなもの
たくさん食べた☆
チートDAY
:20/09/29 23:41 :iPhone :☆☆☆
#116 [Bu]
🚻◎
:20/09/29 23:43 :iPhone :☆☆☆
#117 [Bu]
新作のパナソニックのドライヤー
旦那様が買ってくれた〜💃♥
ダイエットも成功させて
もっと自分を磨く!
:20/09/30 21:16 :iPhone :☆☆☆
#118 [Bu]
痩せたら
きっと今より自分に自信が持てる
痩せたら
きっと服を選ぶのが楽しくなる
痩せたら
きっと周りの見る目が変わる
痩せたら
きっと自分磨きがもっと楽しくなる
:20/09/30 21:26 :iPhone :☆☆☆
#119 [Bu]
プリンがやばいから美容室行きたい
もう少し体重落ちたら行こう
:20/09/30 21:29 :iPhone :☆☆☆
#120 [Bu]
半身浴50分
:20/09/30 21:45 :iPhone :☆☆☆
#121 [Bu]
半身浴45分
:20/10/01 22:08 :iPhone :☆☆☆
#122 [Bu]
今日は
大根の煮物やかぼちゃスープ
さばの煮物とか食べた
:20/10/01 22:11 :iPhone :☆☆☆
#123 [Bu]
時間かけて太ったから
時間かけないと痩せないね
:20/10/01 22:12 :iPhone :☆☆☆
#124 [Bu]
昨日はお好み焼き食べた〜
長芋入れたバージョンと
おもちやチーズが入ったやつ作ったよ
パパには長芋の方が好評だった
:20/10/03 13:39 :iPhone :☆☆☆
#125 [Bu]
半身浴は20分できた☆
:20/10/03 13:43 :iPhone :☆☆☆
#126 [Bu]
今日は子供たちとお散歩したよ〜
:20/10/03 13:44 :iPhone :☆☆☆
#127 [Bu]
口にしたものは
ヨーグルトとコーヒー☕
:20/10/03 13:45 :iPhone :☆☆☆
#128 [Bu]
小さなことでいいから習慣化
習慣化されたものは頑張らなくても
自然とできるようになる
そしたらその分違うことに頑張れる
:20/10/03 20:39 :iPhone :☆☆☆
#129 [Bu]
1メートルの距離で見た時に綺麗に見える
もちろんそれも大切
でも私が目指すのは10メートルの距離で見ても
綺麗に見えること
例えば姿勢や歩き方や立ち方
:20/10/03 20:47 :iPhone :☆☆☆
#130 [Bu]
半身浴50分
:20/10/03 21:15 :iPhone :☆☆☆
#131 [Bu]
コーヒー☕
生姜焼き
納豆半分
子供の残り🐣
:20/10/04 12:16 :iPhone :☆☆☆
#132 [Bu]
半身浴40分
:20/10/04 22:23 :iPhone :☆☆☆
#133 [Bu]
R-1
すき家のお肉少し
アポロ2粒
:20/10/04 22:24 :iPhone :☆☆☆
#134 [Bu]
半身浴後の麦茶おいしい
:20/10/04 22:25 :iPhone :☆☆☆
#135 [Bu]
🚻◎
:20/10/05 19:40 :iPhone :☆☆☆
#136 [Bu]
お昼はステーキ弁当とナポリタンを
パパとシェア
夕飯はもんじゃ
:20/10/05 22:32 :iPhone :☆☆☆
#137 [Bu]
コーラ
アイス2つ
じゃがりこ
R-1
ご褒美Day🧸
:20/10/06 00:58 :iPhone :☆☆☆
#138 [Bu]
🚻◎
:20/10/06 00:59 :iPhone :☆☆☆
#139 [Bu]
パン🥐
カフェラテ
カルピスソーダ
パパとシェア
:20/10/06 18:51 :iPhone :☆☆☆
#140 [Bu]
お買い物してたくさん歩いた💃
:20/10/07 13:26 :iPhone :☆☆☆
#141 [Bu]
半身浴40分
:20/10/15 22:57 :iPhone :☆☆☆
#142 [Bu]
新木優子かわいいな〜
:20/10/15 22:58 :iPhone :☆☆☆
#143 [Bu]
今年は色々とついてないな〜
太ると運気下がる気がする
そのせいかな?笑
:20/12/02 20:46 :iPhone :☆☆☆
#144 [あかさ]
:21/01/20 13:31 :iPhone :qQsOaJ4Y
#145 [Bu]
自分への甘さから太った〜
再スタート!
:21/01/20 13:37 :iPhone :☆☆☆
#146 [Bu]
69.9kg
:21/01/20 13:38 :iPhone :☆☆☆
#147 [Bu]
67.9kg
徐々にがんばろう〜
:21/01/26 18:02 :iPhone :☆☆☆
#148 [(^^)]
こんばんは。
私も身長175あって体重72キロ
何年か前は、61キロだったのに、太ったの。
同じ身長高いもん同士ダイエット頑張ろ。
いきなり失礼しました。
:21/02/14 21:26 :iPhone :YrdnA5Ag
#149 [Bu]
お互いに頑張りましょう◎
:21/02/17 21:55 :iPhone :☆☆☆
#150 [Bu]
辛いけど少しずつ頑張る🥲
ここまで太ったのは自分のせい
今日も夜は半身浴しよ〜
:21/03/19 15:06 :iPhone :☆☆☆
#151 [Bu]
64.7s
とりあえず50s台めざそ!
:21/03/25 22:03 :iPhone :☆☆☆
#152 [Bu]
人一倍努力しないと
人並みになれない
:21/03/30 14:55 :iPhone :☆☆☆
#153 [Bu]
いい感じで減ってる👏
この調子でがんばろっ!
でも明日は食べちゃいそうだな
:21/04/05 22:52 :iPhone :☆☆☆
#154 [Bu]
生理前だからか全然落ちない
61.6kgまで落ちて
チートday挟んで今は62.5kg
増えないようにしなきゃ!
:21/04/09 09:37 :iPhone :☆☆☆
#155 [Bu]
あ〜
結構痩せたと思って浮かれてたけど
全然制服が入らなかった…
確かにまだ体重戻ってないけどここまでとは…
とにかく制服が入るまでは
ガムシャラに頑張る😫
:21/04/10 17:12 :iPhone :☆☆☆
#156 [Bu]
59.9s
やっと久々に50s代見れた🥲
:21/06/26 22:49 :iPhone :☆☆☆
#157 [Bu]
次は健康診断にむけてがんばるぞ!
:21/06/26 22:51 :iPhone :☆☆☆
#158 [Bu]
思えば69.9sの時から10s減ったのか…
色々な服が着れるようになったし
やっぱり痩せてよかったって思う
まぁ、元々80s以上あったけどな!!!w
まだまだだからがんばろう!
:21/06/27 19:55 :iPhone :☆☆☆
#159 [Bu]
岩盤浴きてる〜🤍
:21/07/06 12:35 :iPhone :☆☆☆
#160 [Bu]
57.9sまで落ちた〜
でも昨日はビール3缶とマック🍻
そしてお腹の調子が悪い笑
:21/07/11 08:14 :iPhone :☆☆☆
#161 [Bu]
次の目標は55s
同じ身長くらいの細〜いと思ってた
ママ友が55sって言ってたから!
私もあの見た目になりたい!
:21/07/11 08:20 :iPhone :☆☆☆
#162 [Bu]
久々に会った人達に痩せた?って
結構言われた✌︎
元々がぽちゃぽちゃだったからね…笑
ヒールも履いて行ったのに
小さくなった?とも言われた👠
:21/07/12 15:12 :iPhone :☆☆☆
#163 [Bu]
お腹痛いと思っていたら生理きた
予定より少し早め
今は58〜59kgをいったりきたり…
とりあえずめざせ57kg!
:21/07/25 23:50 :iPhone :☆☆☆
#164 [Bu]
56.7kg👯♀️
久々にBMIが20をきった🥲
嬉しい〜💓
からの、ご褒美のビール🍻笑
:21/08/05 21:27 :iPhone :☆☆☆
#165 [Bu]
生理終わってから
順調に減ってる!
でも連休で増えちゃうと思うけど😱
マイペースに☆
:21/08/06 12:42 :iPhone :☆☆☆
#166 [Bu]
:21/08/13 21:52 :iPhone :☆☆☆
#167 [Bu]
↑これ目標クリア😭
:21/08/13 21:53 :iPhone :☆☆☆
#168 [Bu]
そして長期連休5日目!
順調に肥えてるw
:21/08/13 21:55 :iPhone :☆☆☆
#169 [Bu]
連休最終日!
半身浴した後の体重だけど
58.3kg
半身浴したから
水分抜けて減ってるけど
実質2〜3kg増えたかな😂
でも好きなもの飲み食いできて
幸せな1週間でした🤍
:21/08/16 21:09 :iPhone :☆☆☆
#170 [Bu]
生理前つらっ
食欲に負けた
豆腐を一丁ペロリと完食…
(その他にもお寿司やらお菓子やら)
焼きそばにしなかっただけ良かった…
絶対後で後悔してた
:21/08/21 23:41 :iPhone :☆☆☆
#171 [Bu]
痩せたとは言われる様になった
次は細いと言われたい
:21/08/21 23:42 :iPhone :☆☆☆
#172 [Bu]
また58〜59kgを行ったり来たり
少し減ったと思うと食べちゃう…
減らせる時に減らしとかないと
休みの日はあまり気にせず
飲み食いしたいから
オシャレももっと楽しみたいし…
秋服って1番かわいいと思ってる
早く生理きて〜〜
:21/08/21 23:46 :iPhone :☆☆☆
#173 [Bu]
でぶ
:21/08/23 22:44 :iPhone :☆☆☆
#174 [Bu]
パンツスタイルが似合う様になりたい
お尻と太ももがコンプレックス
:21/08/23 23:00 :iPhone :☆☆☆
#175 [Bu]
年内に53kgまで落としたいな
1ヶ月1kgずつ落とせたら最高
そして年末年始で好きなだけ食べるw
:21/08/25 22:13 :iPhone :☆☆☆
#176 [Bu]
どんなお洋服も
スタイル良く着こなしたい
元がスタイル良ければ
どんな服をまとっても
スタイル良く見えるよね
:21/08/25 22:15 :iPhone :☆☆☆
#177 [Bu]
今日お客様に痩せて綺麗になったと言われた
反応に困る😛
:21/08/28 20:54 :iPhone :☆☆☆
#178 [Bu]
57.1kg
次はマイペースに56kg代を目指そう
そして、明後日は焼肉食べ放題♡
普段頑張ってる分たくさん食べるのだ!
楽しみ😍
:21/08/28 20:58 :iPhone :☆☆☆
#179 [Bu]
焼肉食べた〜🥩
満足満足!
細いな〜
かわいいな〜
痩せたと思ってたけど
並ぶと全然でぶで…泣
:21/08/30 21:51 :iPhone :☆☆☆
#180 [Bu]
自分のために
病むけど
可愛い子細い子と
定期的に会うの大事
うん、めちゃ病むけどな!!!
:21/08/30 21:52 :iPhone :☆☆☆
#181 [Bu]
あまり病まなくなるように
頑張らなきゃ笑
:21/08/30 21:54 :iPhone :☆☆☆
#182 [Bu]
嫌いだろうが、性格が合わなかろうが
その人と自分との違いを発見し
異なった人生を学ぶ姿勢。
:21/08/30 23:06 :iPhone :☆☆☆
#183 [Bu]
どれだけ人間が生まれて、合わない環境であっても
そこで出会うものがすべて必然なんだと思って
受け取り方を変えていく。
:21/08/30 23:08 :iPhone :☆☆☆
#184 [Bu]
良いことを言うより
余計なことを言わない方が
信頼される
:21/08/30 23:12 :iPhone :☆☆☆
#185 [Bu]
幸せな人は
忘れっぽい
:21/08/30 23:14 :iPhone :☆☆☆
#186 [Bu]
また明日から気持ちをリセットして
マイペースにがんばりましょ☆
:21/08/30 23:15 :iPhone :☆☆☆
#187 [Bu]
どうなりたいんだろう
どうしたいんだろう
何でこんなに考えちゃうんだろう
:21/09/01 22:57 :iPhone :☆☆☆
#188 [Bu]
あっと言わせたい
見返したい
結果を出したい
:21/09/01 22:58 :iPhone :☆☆☆
#189 [Bu]
なんでも中途半端だし
何も持ってないし
つまり自分に自信がないのか
:21/09/01 23:00 :iPhone :☆☆☆
#190 [Bu]
痩せたら得られるもの
心の余裕、ゆとり
周りの目線が気にならなくなる
好きな服が着れる体型
自信
スキニーを履きこなせる美脚
前より小さい顔
くびれたウエスト
美容への意識
自分に投資することの楽しさ
自分を大切に思う気持ち
:21/09/05 21:08 :iPhone :☆☆☆
#191 [Bu]
一日だけ幸せでいたいなら、床屋に行け
一週間だけ幸せでいたいなら、車を買え
一ヶ月だけ幸せでいたいなら、結婚しろ
一年だけ幸せでいたいなら、 家を買え
一生幸せでいたいなら、正直でいることだ
:21/09/05 21:11 :iPhone :☆☆☆
#192 [Bu]
今月の目標は56kg代を
安定させること!
生理4日目
終われば痩せ期☆
気になっていたアルフェ
昨日2本目飲んでみたけど
肌の調子が良いんだよね!
このおかげ?🤔
:21/09/06 00:25 :iPhone :☆☆☆
#193 [Bu]
文句ばかり言ってると
顔がブスになる
:21/09/06 08:32 :iPhone :☆☆☆
#194 [Bu]
マウスピース矯正も折り返し地点に!
最近動いてることを実感してきた☆
頑張って綺麗になるぞ🌹
:21/09/09 20:45 :iPhone :☆☆☆
#195 [Bu]
性格は顔に出る
清潔感は髪に出る
本音は仕草に出る
感情は声に出る
美意識は爪に出る
落ち着きのなさは足に出る
センスは服に出る
生活は体型に出る
3万の服より、3kgのダイエット
ドカ食いは、太る元
今日の我慢は明日の自分への投資
私を綺麗にできるのは私しかいない
:21/09/10 22:50 :iPhone :☆☆☆
#196 [Bu]
今晩はお家で焼肉!
ビールうまっ!
今は57〜58kgをいったりきたり。
56kgになることもあるけど
まだ安定しない
:21/09/12 21:53 :iPhone :☆☆☆
#197 [Bu]
帰宅後56.5kg
今日はパパの誕生日で
たくさん食べちゃった😊
でもこういう日の為に頑張ってるんだし
メリハリ☆
ケーキ余っちゃったから
明日も食べるようだな🎂
:21/09/17 22:51 :iPhone :☆☆☆
#198 [Bu]
月見バーガー食べた🍔
ポテトとナゲットも🤍
ビールも飲んで
つまみにサーモンとナッツ
:21/09/19 23:40 :iPhone :☆☆☆
#199 [Bu]
マイペースにでいいから
0.1sでも減っていればOK☆
その積み重ねが大事!
たくさん食べちゃうときだってある
でも我慢できる時はする
1年後にどうなっているか
:21/09/20 07:29 :iPhone :☆☆☆
#200 [Bu]
肌や髪のケアやダイエットを頑張ってきて
最近結果に繋がり始めている
続けてきてよかった
すぐに結果が出づらいものは
早めに始めた方がいいね!
矯正が終わったら
ホワイトニングとかもやりたい💋
周りの目は気にしない、自己満足
:21/09/20 07:38 :iPhone :☆☆☆
#201 [Bu]
ん〜
周りの目は気にしてるか笑
:21/09/20 07:39 :iPhone :☆☆☆
#202 [Bu]
今日はランチにフレンチを🍴
夜もビールやらデザートやら
きゃーーーー😱w
:21/09/21 22:25 :iPhone :☆☆☆
#203 [Bu]
旦那がマック食べたいっていうから
またマック食べちゃった笑
明日休みだから
ビールもたくさん飲んじゃった
休みが多いとやばーーーい
仕事していたい笑
:21/09/23 02:55 :iPhone :☆☆☆
#204 [Bu]
皮肉にもたくさん
食べてしまった時に限って
ダイエット始めてから
はじめて
『細い』
と、言われた笑
目標にしていた言葉☆
:21/09/23 03:01 :iPhone :☆☆☆
#205 [Bu]
言われた瞬間
あ、って思った笑
てか、お腹痛過ぎてやばい🥲
下剤飲んでなくてこれは久々
あまり頼りたくなかったから
嬉しいけど
痛過ぎてつら!
:21/09/23 03:04 :iPhone :☆☆☆
#206 [Bu]
おお〜
1週間食べまくった結果
久々に60s代見た笑
:21/09/27 23:58 :iPhone :☆☆☆
#207 [Bu]
また明日からリセット☆
がんばるぞ!
:21/09/28 00:03 :iPhone :☆☆☆
#208 [Bu]
57.4s
すぐ増えた分はすぐ落ちる
時間かけて増えた分は時間かけないと落ちない
これ知ってるから焦らない🙃
:21/09/29 20:53 :iPhone :☆☆☆
#209 [Bu]
明日はまつエク〜
やっと行ける🥲
仕事の日は朝時間ないから
やっぱまつエクしちゃった方が楽!!
:21/10/03 21:45 :iPhone :☆☆☆
#210 [Bu]
白くなりたいな〜
子供できてから外にいる時間が増えて
真っ黒だよ😩
もともと焼けやすいから余計🥲
:21/10/03 21:47 :iPhone :☆☆☆
#211 [Bu]
うぅ…
また下剤並みの腹痛きた
これで2回目
こんなに立て続けに
うんちが自然にでるのはじめて
:21/10/04 00:56 :iPhone :☆☆☆
#212 [Bu]
急遽まつエク明日になった〜
しかも新人さん
安くなるからいっか
56.9s
:21/10/04 09:56 :iPhone :☆☆☆
#213 [Bu]
幼なじみにあってきた☆
痩せたねって言われた☺️
:21/10/04 18:16 :iPhone :☆☆☆
#214 [Bu]
今朝56.3s
チートDAY☆
:21/10/11 21:49 :iPhone :☆☆☆
#215 [Bu]
これからケーキ食べる🤤
今月の目標は55s代
月に1s減らすのが目標
順調に目標達成してる!
今年中に53s代がとりあえずの目標☆
:21/10/11 21:55 :iPhone :☆☆☆
#216 [Bu]
また食べまくってたら
あっという間に60sw
また明日からがんばろっ☆
:21/10/19 23:47 :iPhone :☆☆☆
#217 [Bu]
制服パツパツなんだけども笑
昨日下剤飲んだけど音沙汰ないんだけども笑
コーヒー飲んでみる
:21/10/20 08:19 :iPhone :☆☆☆
#218 [Bu]
食欲やばいと思ってたら
昨日生理きた
早いな
:21/10/24 12:45 :iPhone :☆☆☆
#219 [Bu]
ずっと暴飲暴食してた
こう言う時もある!
:21/11/09 18:02 :iPhone :☆☆☆
#220 [Bu]
10月の目標55s達成できず
久々に目標達成できなかった
なんならめちゃ太った笑
:21/11/09 18:04 :iPhone :☆☆☆
#221 [Bu]
今日は焼肉女子会でした〜
一番食べた😵💫🤍
:21/11/17 23:09 :iPhone :☆☆☆
#222 [Bu]
に・が・て🤍
愚痴や悪口ばかり!
自分の行動が1番正しいと思っているのかな。
できた人間なんだね。
じゃなきゃ、そこまで言えないよね?
そう言う人ほど自分のことを
言われるのはすごく嫌がる。
自分も言ってるんだから
何を言われてもドンとかまえてろよ🤍
:21/11/19 22:19 :iPhone :☆☆☆
#223 [Bu]
食べ過ぎで、デブって、病んでる笑
:21/12/08 20:27 :iPhone :☆☆☆
#224 [Bu]
長い人生でこういう時もあるよね!
MAX体重に戻ったわけではないし
また気持ち切り替えて
マイペースにがんばろっ☆
:21/12/08 20:29 :iPhone :☆☆☆
#225 [Bu]
と、言いつつ内心肉ついた感わかりすぎて
めっちゃ病んでる笑
仕事に支障出るレベル笑
:21/12/08 20:29 :iPhone :☆☆☆
#226 [Bu]
また絶対食べちゃう時くるから
その時の貯金しておかなきゃ!←
:21/12/08 20:30 :iPhone :☆☆☆
#227 [Bu]
仕事まじで上手くいって無さすぎて
比例しててうける😂
:21/12/08 20:31 :iPhone :☆☆☆
#228 [Bu]
あ〜ほんと自分勝手!
自分だって結婚して2人も子供いるのに
長かった元カレに
奥さんと子供がいて
幸せそうな写真を見た
複雑な気持ちになっててうける🤣
:21/12/10 20:30 :iPhone :☆☆☆
#229 [Bu]
もし偶然どこかでばったり
会うことがあった時に
綺麗になったと思われるように
頑張ろうって、←今ここ
:21/12/10 20:32 :iPhone :☆☆☆
#230 [Bu]
57.9s
めざせ56s代☆
:21/12/10 20:38 :iPhone :☆☆☆
#231 [Bu]
胃腸炎…つらい…
:22/01/10 18:36 :iPhone :☆☆☆
#232 [Bu]
クリスマスあたりから
いっぱい食べちゃってたな
年末年始は安定して60s代だった笑
制服しまって良かった笑
:22/01/10 18:39 :iPhone :☆☆☆
#233 [Bu]
昨年末までに53sが目標だったけど
後半頭痛に悩まされ
ダイエットどころじゃなかったな
今年は55sくらいを目標にする
:22/01/10 18:41 :iPhone :☆☆☆
#234 [Bu]
最近仕事忙しい中で子育てもして
まじで毎日怒涛
そりゃ、体調も崩すよね
もとももキャパもあまりないのに
:22/01/12 22:52 :iPhone :☆☆☆
#235 [Bu]
少しでも自分の時間を作ると睡眠時間が削れる
仕事も子育てもきっちりしたい
けど、自分の時間もほしいし寝たい
遊びたいし美味しいものいっぱい食べたい
けど、痩せたいし綺麗でいたい
よくばりだなw
:22/01/12 22:56 :iPhone :☆☆☆
#236 [Bu]
安定してるな、60sが😢
時間かけて60sになったから
きっと時間かけないと戻らないな〜
焦らず、まずは58s代をめざそう
:22/02/06 19:27 :iPhone :☆☆☆
#237 [Bu]
顔がまるくなったもんなw
周りに太ったと思われたくないな…
:22/02/06 19:28 :iPhone :☆☆☆
#238 [Bu]
昔よりは痩せたし
他にも綺麗になる努力はしてたからか
久々に会ったお客様に
綺麗になったねと言われた
太って落ち込んでいたけど
少しモチベーションになった
:22/02/06 19:32 :iPhone :☆☆☆
#239 [Bu]
170p/59s(今測った)
⇩
170p/55s
目標☆
:22/02/06 19:38 :iPhone :☆☆☆
#240 [Bu]
まずは1s減らす!
めざせ58s☆
:22/02/06 19:54 :iPhone :☆☆☆
#241 [Bu]
毎日ハーフアップ
飽きたな…
早くうなじの脱毛したい…
夏にはアップしたりしたいな☆
:22/02/06 19:55 :iPhone :☆☆☆
#242 [Bu]
いつもはマツエクだけど
初めてパーマにしてみた!
やっぱりすっぴんは薄くなるね🤭
早く明日化粧してみたい☆
:22/02/07 20:23 :iPhone :☆☆☆
#243 [Bu]
昨日はお鍋がっつり食べて
今日はこれからすき焼き☆
休みの日は我慢しない🤤
:22/02/07 20:25 :iPhone :☆☆☆
#244 [Bu]
食べ過ぎて62sw
:22/02/09 19:28 :iPhone :☆☆☆
#245 [Bu]
ダーマペンってどうなんだろ
ダウンタイムが結構あるなら無理か
:22/02/11 20:10 :iPhone :☆☆☆
#246 [Bu]
やっと59sに戻った…笑
:22/02/12 20:46 :iPhone :☆☆☆
#247 [Bu]
あ〜ほんと自分勝手、私
仕事が忙しい時はそれに対して文句を言って
仕事がないと
忙しかった頃の自分を羨ましく思う
結果、忙しい方が私にはあってると思う
もう文句言わないから
忙しくなりたい
:22/02/12 20:57 :iPhone :☆☆☆
#248 [Bu]
ナイトブラってどうなんだろっ
2人目の授乳が終わってから
まじで無くなっちゃったんだよね…
:22/02/13 20:10 :iPhone :☆☆☆
#249 [Bu]
うーーーん
:22/02/17 19:48 :iPhone :☆☆☆
#250 [Bu]
私も頑張らないといけないな
言葉上手くなりたい…
:22/02/17 19:50 :iPhone :☆☆☆
#251 [Bu]
ここだから言うけど
旦那さんができる人だから
それに見合った人にならないと…
たくさん頑張らないと…
:22/02/18 19:41 :iPhone :☆☆☆
#252 [Bu]
どんどん差が出てきていて…
少しでも縮めないと😢
:22/02/18 19:44 :iPhone :☆☆☆
#253 [Bu]
まずは綺麗でいること
:22/02/18 19:45 :iPhone :☆☆☆
#254 [Bu]
無理なんだけどさ
好きなもの食べまくってるのに
健康でスリムでいたいw
そして、ファンデ?下地?迷子
マスクで落ちないの買っても
肌が汚くなっていて萎える
:22/02/19 19:57 :iPhone :☆☆☆
#255 [Bu]
白くなりたいし
歯も綺麗にしたいし
髪もいつでもツヤサラでいたい🥲
せっかく高身長で
人よりめだてるんだから
もっともっとキレイにならないと!
高嶺の花になりたい〜笑
:22/02/19 20:01 :iPhone :☆☆☆
#256 [Bu]
やばいダイエット成功し始めてから
初めてこんなにリバウンドした
:22/02/24 20:04 :iPhone :☆☆☆
#257 [Bu]
生理前こわ…
食欲と飲良(?)はんぱなかったもんね…
:22/02/24 20:05 :iPhone :☆☆☆
#258 [Bu]
明日生理こい!
:22/02/24 20:05 :iPhone :☆☆☆
#259 [Bu]
63sまでリバウンドしたけど
やっと59sまで戻った…
太るのは簡単だし一瞬なのに
痩せるには時間がかかるし我慢がいる…
戻すの辛いから
あまりリバウンドし過ぎないようにしよう
:22/02/28 08:19 :iPhone :☆☆☆
#260 [Bu]
男性といる機会が多いと
自分磨き?というか
女を維持しようとするからいいね!
あとは可愛い子や綺麗な子と
会ったり見たりするといいなと思う
頑張らなきゃと努力しているうちに
気付けば綺麗になったと言われるように…
でも維持が難しい…
:22/02/28 15:49 :iPhone :☆☆☆
#261 [Bu]
一気に5sくらいおちないかなw
:22/02/28 15:56 :iPhone :☆☆☆
#262 [Bu]
でも、80s超えてた時より20sは落ちたから
私ならできる😏
:22/02/28 15:57 :iPhone :☆☆☆
#263 [Bu]
不倫バレる確率
夫95%妻5%
らしい!
:22/02/28 22:20 :iPhone :☆☆☆
#264 [Bu]
痩せたいけど食べたい
:22/03/02 19:45 :iPhone :☆☆☆
#265 [Bu]
全身脱毛した〜い!
でも今更感🙄
:22/03/02 19:47 :iPhone :☆☆☆
#266 [Bu]
昨日は少し落ち込むことがあって
やけ酒してしまった
お腹の調子が悪い…
:22/03/05 06:31 :iPhone :☆☆☆
#267 [Bu]
何年ぶりかに友達から遊びのお誘いがあって
もっとキレイになっておけば良かったと後悔
そして痩せてた時に誘って欲しかったw
:22/03/05 06:32 :iPhone :☆☆☆
#268 [Bu]
今、美意識落ちててやばい🥲
モチベ上げたい💄
だんだん暖かくなってきたから
本気でダイエットもしないとやばい😭
やる気だせ!自分!!
:22/03/05 06:34 :iPhone :☆☆☆
#269 [Bu]
色々自分磨きでお金かけて
やりたいことあるけど
とにかく見えるところからやっていこう
見えないとこまでやると
お金が一気にとぶw
徐々にやりましょ
そして、お金かけるなら
それなりの努力もしないと無駄金になる
:22/03/05 06:40 :iPhone :☆☆☆
#270 [Bu]
めざせ57s
:22/03/05 06:42 :iPhone :☆☆☆
#271 [Bu]
お腹の調子が悪すぎて…
:22/03/07 10:27 :iPhone :☆☆☆
#272 [Bu]
痩せたい痩せたい痩せたい
:22/03/09 22:52 :iPhone :☆☆☆
#273 [Bu]
また今日会社で凹むことがあった…
自分の能力不足、勉強不足だと思ってる
産休、育休をとって周りよりも
ブランクがあるとはいえそんなの言い訳
結局、結果
またこれをバネに頑張ろう
暇は嫌だ
忙しくなりたい
その為にも能力をつけなきゃ
:22/03/12 20:52 :iPhone :☆☆☆
#274 [Bu]
だんだん暖かくなってきて
薄着の季節になっていく〜
ダイエットも徐々にがんばろう
今のところいい感じ
:22/03/12 20:53 :iPhone :☆☆☆
#275 [Bu]
昨日、一昨日
めっちゃ飲み食いしちゃった
3kgも増えたw
:22/03/16 12:21 :iPhone :☆☆☆
#276 [Bu]
体重戻った♡
減量がんばろ!
:22/03/18 22:11 :iPhone :☆☆☆
#277 [Bu]
今日は忙しかった〜
仕事した!ってかんじ!
もっともっともーーーっと頑張る!
結果出したい!
:22/03/18 22:13 :iPhone :☆☆☆
#278 [Bu]
セルフネイル
ほぼ毎日頑張ってます
とりあえず何かぬっておけ精神(小声)
水仕事するとすぐ汚くなっちゃう…
:22/03/18 22:16 :iPhone :☆☆☆
#279 [Bu]
そして、ダウンタイム長かった…
やっと綺麗になってきた…
:22/03/18 22:21 :iPhone :☆☆☆
#280 [Bu]
美容医療って初めてやったけど
お金かけるだけあるな…
もっと早くやっておけばよかった🤔
セルフケアとあわせてやるといいかも!
もっともっと女磨きがんばる!
:22/03/18 23:09 :iPhone :☆☆☆
#281 [Bu]
見たいアニメや漫画や小説や映画等々ありすぎて
時間が足らない〜w
仕事して子育てして家事もして
趣味の時間もとなると
あまり取れないね
:22/03/19 12:46 :iPhone :☆☆☆
#282 [Bu]
私にとっては
1kg落とすのが大変…
1kg増やすのは簡単なのに…
:22/03/20 20:14 :iPhone :☆☆☆
#283 [Bu]
GWまでに56kg!
あと2kgがんばる!
:22/03/20 20:16 :iPhone :☆☆☆
#284 [Bu]
そしてGWは何も考えずに飲み食いして
めちゃめちゃ増える予定!w
そしたらまた頑張ればいい!
:22/03/20 20:20 :iPhone :☆☆☆
#285 [Bu]
またたくさん食べて63kgw
なんでこんなに簡単に増えれるのw
:22/03/23 02:54 :iPhone :☆☆☆
#286 [Bu]
痩せたい
:22/03/24 18:37 :iPhone :☆☆☆
#287 [Bu]
連休とか特別な日とかじゃない時は
食べすぎないようにしようって思うのに
元々食べること大好きだし
一度食べたり飲んだりすると止められなくなって
やらかしちゃう
その度に体重測って病む
食べてる時はめっちゃ幸せ←
:22/03/24 18:39 :iPhone :☆☆☆
#288 [Bu]
明日は仕事だから
そこできっと気持ちを切り替えられるはず
仕事休みだとやらかす
私にとって仕事ってとても大事で
普通の?自分を維持するためのもの
満足いく自分を作り上げる為の1つの材料
仕事してなかったらきっと
人間付き合い下手で
自分に自信がなくて
ずっと引きこもっていて
視野が狭くて
笑顔が少なくて
思い込みが激しくて
時間を持て余してたかな!
育休中がそうだったから!
メリハリ!
:22/03/24 18:49 :iPhone :☆☆☆
#289 [Bu]
毎日掃除機かけても
毎日食べかすだらけ…
:22/03/24 20:12 :iPhone :☆☆☆
#290 [Bu]
痩せたい〜
好きな人でもできればちがうのかしら?笑
:22/03/26 23:23 :iPhone :☆☆☆
#291 [Bu]
体型を気にせずに
洋服を選んだり着たいな
:22/03/26 23:25 :iPhone :☆☆☆
#292 [Bu]
ブタメン食べて後悔してる🐷
:22/03/26 23:27 :iPhone :☆☆☆
#293 [Bu]
気付けば昨日の夜
64.4kg
外出たくない…
:22/04/07 12:30 :iPhone :☆☆☆
#294 [Bu]
57.6s
GWまでに目標あと-1s
:22/04/20 04:55 :iPhone :☆☆☆
#295 [Bu]
57.1s
目標まであと少し
:22/04/22 20:56 :iPhone :☆☆☆
#296 [Bu]
風呂上がりのビールは欠かせないぜ
:22/04/22 20:57 :iPhone :☆☆☆
#297 [Bu]
ドカ食いすると平気で5sくらい
増えるからなw
調整すればすぐ減るけど
GWは100%たくさん食べるから
今は我慢、我慢!!
:22/04/22 20:59 :iPhone :☆☆☆
#298 [Bu]
そして今度久々に友達と会う予定☆
産後の70s後半の時に会って以来だから
絶対びっくりするだろうな笑
:22/04/22 21:00 :iPhone :☆☆☆
#299 [Bu]
58.1s
綺麗になりたいな〜
:22/04/24 21:18 :iPhone :☆☆☆
#300 [Bu]
どう見えてるのかな〜
デブとかブスとか笑
岩盤浴行きたい♨️
:22/04/25 00:59 :iPhone :☆☆☆
#301 [Bu]
久々に友達と会ってきた!
産後の70s後半くらいの時にあったのかな?
痩せたとか言われると思ってたけど
友達も痩せて綺麗になってたw
女磨き、地道に頑張っててよかったw
なんなら、美容の話にも花が咲いた!笑
:22/04/25 18:33 :iPhone :☆☆☆
#302 [Bu]
細い子と会ったら病んだ〜笑
そもそも痩せてもその子より
大きく見えそう
:22/04/29 00:14 :iPhone :☆☆☆
#303 [Bu]
自分を高めるために
可愛い子綺麗な子細い子と会って
病んで病んで病んで
それをバネに近付けるように
がんばる!!
:22/04/29 01:06 :iPhone :☆☆☆
#304 [Bu]
それにしても、病んだ〜笑
痩せたと思ってたのに
超でかっ笑
:22/04/29 01:07 :iPhone :☆☆☆
#305 [Bu]
体引き締めたいな〜
子供いるとジムとか行けないから
宅トレでどうにかならないかな
:22/05/01 20:06 :iPhone :☆☆☆
#306 [Bu]
GWも折り返し地点に
案の定、めっっちゃ食べてるし飲んでる!笑
まだ体重測ってないから
どのくらい増えたかは分からないけど
見た目でわかるくらいw
GW最終日に後悔して落ち込むパターン笑
:22/05/02 20:22 :iPhone :☆☆☆
#307 [Bu]
スタイルって大事だな〜と
つくづく思った
顔見えなくても
スタイル良い人いると目で追っちゃう笑
そして、顔見たくなる←
:22/05/04 08:12 :iPhone :☆☆☆
#308 [Bu]
また今月、2年ぶりくらいに人と会う用事ができた
GW太りなんかしてる場合じゃない
超太ったやばい
:22/05/06 17:08 :iPhone :☆☆☆
#309 [Bu]
↑なんか文章おかしい笑
:22/05/06 17:35 :iPhone :☆☆☆
#310 [Bu]
友達が2、3ヶ月で7s痩せたらしい
会わない間にみんな綺麗になってて
私ももっと努力しないとな〜
:22/05/07 07:47 :iPhone :☆☆☆
#311 [Bu]
<Font Size=-1>
今日仕事で落ち込むことがあった
はぁ〜
Font>
:22/05/07 20:10 :iPhone :☆☆☆
#312 [Bu]
↑ミスった
:22/05/07 20:10 :iPhone :☆☆☆
#313 [Bu]
あと2、3s一気に落ちないかな
めざせ56s!
:22/05/12 19:43 :iPhone :☆☆☆
#314 [Bu]
> >283
:22/05/12 19:47 :iPhone :☆☆☆
#315 [Bu]
>>283
目標達成ならず
次に友人と会う時までに56s!
:22/05/12 19:50 :iPhone :☆☆☆
#316 [Bu]
健康診断の日程がわかった
昨年頑張れなかったから
今年は少しでも落としたいな〜
:22/05/13 12:41 :iPhone :☆☆☆
#317 [Bu]
あかさ
:22/05/17 13:44 :iPhone :☆☆☆
#318 [Bu]
昨日は食べ過ぎ飲み過ぎた〜
明太子あると米がはかどるw
日頃頑張ってるしたまには良いよね
でも、目標達成できるのかな…
:22/05/17 13:46 :iPhone :☆☆☆
#319 [Bu]
昨日の夜ラーメン食べに行っちゃった
また目標達成ならず
:22/05/23 10:23 :iPhone :☆☆☆
#320 [Bu]
56sの目標達成はできなかったけど
会った瞬間細いと言われ嬉しかった
ダイエット頑張ってきて良かった
頑張ったご褒美に焼肉食べた
めしうま。
:22/05/24 16:43 :iPhone :☆☆☆
#321 [Bu]
次の目標は健康診断!
:22/05/24 16:49 :iPhone :☆☆☆
#322 [Bu]
最近やる気でなくて
ダラダラ食べちゃってたから
思い切って今日1日食べまくった
:22/05/31 02:40 :iPhone :☆☆☆
#323 [Bu]
お腹がボール入れてるみたいに
出っ張ってる笑
:22/05/31 02:42 :iPhone :☆☆☆
#324 [Bu]
本格的に健康診断まで
ダイエットスタート☆
:22/05/31 02:42 :iPhone :☆☆☆
#325 [Bu]
たくさん食べまくった後の体重
64.4s
:22/05/31 02:44 :iPhone :☆☆☆
#326 [Bu]
目標 56s
:22/05/31 02:44 :iPhone :☆☆☆
#327 [Bu]
制服閉まらないし
体、重いし
だるいし
色々やばい笑
体調不良笑
:22/05/31 13:17 :iPhone :☆☆☆
#328 [Bu]
ダイエット頑張ってる時って
美容もめちゃくちゃ頑張ってたけど
やらなくなって
一気に肌のトーンが下がった…
また気を遣って手入れしよう
:22/05/31 20:00 :iPhone :☆☆☆
#329 [Bu]
どか食いした後の体重って
ほんとすぐ戻るね!
もう戻った
:22/06/02 22:29 :iPhone :☆☆☆
#330 [Bu]
ダラダラしてたけど
逆にどか食いして食べたいものを
好きなだけ食べたら満足した!
本格的にやるぜぇ〜
:22/06/02 22:31 :iPhone :☆☆☆
#331 [Bu]
58.6s
目標まであと2s☆
:22/06/02 22:31 :iPhone :☆☆☆
#332 [Bu]
今日は久々にエステ💋
楽しみだな〜
:22/06/03 12:18 :iPhone :☆☆☆
#333 [Bu]
実家くると
なんか食べちゃう〜笑
:22/06/03 19:22 :iPhone :☆☆☆
#334 [Bu]
昨日は結構飲んでしまった
今だに少しクラクラ😵💫
:22/06/04 12:29 :iPhone :☆☆☆
#335 [Bu]
ご飯作りながら
ぱくぱく食べちゃうの私だけ?笑
ビール飲みながらごはん作るのが好き!
:22/06/04 22:40 :iPhone :☆☆☆
#336 [Bu]
体重減らん!
:22/06/09 20:34 :iPhone :☆☆☆
#337 [Bu]
そんなすぐ減らんか
ある程度痩せたし
太らないように気をつけて
あとは徐々に頑張ろう
:22/06/09 20:35 :iPhone :☆☆☆
#338 [Bu]
今日は久々にお散歩した🚶♀️
:22/06/11 18:38 :iPhone :☆☆☆
#339 [Bu]
1s落とすのが難しい…
:22/06/12 12:44 :iPhone :☆☆☆
#340 [Bu]
我慢できなくて豆腐一丁食べちゃった
:22/06/12 23:11 :iPhone :☆☆☆
#341 [Bu]
休みの日に食べちゃうの
どうにかしたい
:22/06/14 18:21 :iPhone :☆☆☆
#342 [Bu]
普段我慢し過ぎなんだろうな
健康診断終わったら
我慢し過ぎずやってみよう
:22/06/14 18:22 :iPhone :☆☆☆
#343 [Bu]
元々がめちゃめちゃ食べるからな
でももう80sオーバーには戻りたくない
:22/06/14 18:23 :iPhone :☆☆☆
#344 [Bu]
57s代になった〜!
目標まであと1s😵💫
:22/06/21 00:53 :iPhone :☆☆☆
#345 [Bu]
お腹ぽっこりすぎていやや〜笑
下剤に頼りたくない…
:22/06/23 20:30 :iPhone :☆☆☆
#346 [Bu]
57sから動かない
:22/06/26 19:57 :iPhone :☆☆☆
#347 [Bu]
ダメだ…
やっぱり休みの日は食べてしまう…
:22/06/29 00:02 :iPhone :☆☆☆
#348 [Bu]
健康診断終わったら
何食べようかな わくわく
:22/06/30 12:48 :iPhone :☆☆☆
#349 [Bu]
久々に56s代みた〜😭
:22/07/01 21:45 :iPhone :☆☆☆
#350 [Bu]
健康診断の2週間後に
人と会う用事ができた〜
久々に会う人達!
痩せたって思われたいから
たくさん食べまくる予定だったけど
ほどほどにしよっ
:22/07/03 19:41 :iPhone :☆☆☆
#351 [Bu]
とか言いつつ
食べまくってそうでこわい
:22/07/03 19:42 :iPhone :☆☆☆
#352 [Bu]
今日は結構食べちゃったな💦
休みの日は食べすぎちゃう…
:22/07/03 23:42 :iPhone :☆☆☆
#353 [Bu]
やばい、昨日いつもより飲み過ぎた
体重が増加してる
今回は見た目より数字重視なのに
:22/07/05 19:41 :iPhone :☆☆☆
#354 [Bu]
パジャマを着たままで55.8sまで落ちた!
ダイエット始めてから
ここまで落ちたの初!
計測は制服でやるから56s代とかかな?
:22/07/08 13:01 :iPhone :☆☆☆
#355 [Bu]
確か制服分の
1.5sくらいは引いてくれるはず笑
:22/07/08 13:02 :iPhone :☆☆☆
#356 [Bu]
まだまだ体重重いと思ってたけど
周りに痩せすぎてやばいんじゃない?
的な感じで最近言われる
ガリガリじゃん!って言う人もいた
体重言うと、あ〜ってなるけど
見た目は結構細く見えてるの…かな?
着る服にもよるかもだけど
:22/07/09 12:19 :iPhone :☆☆☆
#357 [Bu]
1つ言えるのは
太りすぎてやばいんじゃない?
は、傷付くけど
痩せすぎてやばいんじゃない?
は、傷付かない
:22/07/09 12:28 :iPhone :☆☆☆
#358 [Bu]
>>326
達成👯♀️
でも、健康診断終わって
案の定ご褒美的に爆食w
ある程度満足したら
また頑張ります←
:22/07/11 04:27 :iPhone :☆☆☆
#359 [Bu]
暴飲暴食楽しかった〜🤤
満足!満足!
頑張った自分へのご褒美⭐︎
5日間くらい暴飲暴食生活したかな😂
健康診断終わったことだし
また徐々に無理なくダイエットします!
:22/07/13 19:36 :iPhone :☆☆☆
#360 [Bu]
</Font>
たくさん食べ続けたから
お腹の出方がえげつない笑
<Font Size=-1>
:22/07/13 23:35 :iPhone :☆☆☆
#361 [Bu]
ミスった
:22/07/13 23:35 :iPhone :☆☆☆
#362 [Bu]
生理前だからか食欲やばい笑
食べすぎないようにしよう
:22/07/14 19:29 :iPhone :☆☆☆
#363 [Bu]
コロナ増えてきたから
人と会う約束なくなった
少し食べすぎてたからちと良かった笑
でも楽しみだったからちと残念
:22/07/15 12:30 :iPhone :☆☆☆
#364 [Bu]
やばい、爆食が止まらないw
:22/07/18 10:57 :iPhone :☆☆☆
#365 [Bu]
痩せたいな〜
:22/07/22 12:35 :iPhone :☆☆☆
#366 [Bu]
痩せたら他撮りの写真が
マシになった気がする
細いと思ってた男の人の隣での写メで
自分の方が細身に写っていて嬉しかった笑
:22/07/22 19:39 :iPhone :☆☆☆
#367 [Bu]
暴飲暴食続きで少し太ったんだけど
気分落ちる
外に行きたくなくなる
美容が疎かになる
体がだるくなる
精神不安定になる←
:22/07/28 20:08 :iPhone :☆☆☆
#368 [Bu]
少し太った時
『昔はもっと太っていた』
って、いう事実が案外励みになる
もうどうでも良いやー!ってならないで
あの時よりはマシだから
またここから頑張ろうってなる🌼
:22/07/28 20:10 :iPhone :☆☆☆
#369 [Bu]
なんか、目標ないとダメみたい
:22/07/28 20:15 :iPhone :☆☆☆
#370 [Bu]
昔は料理の理の字もやらなかったのに
今は料理にはまってる〜🥰
土地柄、会社の人に野菜をたくさん貰うことと
少しでも子供の模範にならないと
っていう気持ちから⭐︎
環境って大切だな!笑
:22/07/29 19:45 :iPhone :☆☆☆
#371 [Bu]
そして、時間を無駄にすることなく
効率よく一気に何品も作れた時の
自分に惚れ惚れ←
多分料理が好きというより
そんな自分が好きなのだろう!笑
あとは、レシピとか見ずに
作れたら最高👯♀️
:22/07/29 19:48 :iPhone :☆☆☆
#372 [Bu]
将来子供に聞かれた時に教えられるかな…
改めて米の研ぎ方とか調べてみよ笑い
:22/07/29 19:49 :iPhone :☆☆☆
#373 [Bu]
はい、リバウンドしました
太りすぎて情緒不安定です←
:22/08/24 12:48 :iPhone :☆☆☆
#374 [Bu]
またダイエット再開します〜
:22/08/24 12:49 :iPhone :☆☆☆
#375 [Bu]
やめたつもりもなかったけどな笑
:22/08/24 12:49 :iPhone :☆☆☆
#376 [Bu]
お腹ですぎ
歳とともに下っ腹につく
:22/08/24 19:38 :iPhone :☆☆☆
#377 [Bu]
やべー
周りに言った手前、やらなきゃ
:22/08/26 20:20 :iPhone :☆☆☆
#378 [Bu]
昨日めちゃめちゃ品数作ったんだけど
味見で体重増えとるw
:22/08/28 12:25 :iPhone :☆☆☆
#379 [Bu]
お酒も500を3缶飲んだのもあるかな
:22/08/28 12:25 :iPhone :☆☆☆
#380 [Bu]
やっと言えた
一歩ずつ
:22/08/28 20:37 :iPhone :☆☆☆
#381 [Bu]
早く生理きて〜
浮腫みすぎてやばい
:22/08/31 19:27 :iPhone :☆☆☆
#382 [Bu]
自分の過去記事読んで
モチベーションあげてる笑
:22/08/31 20:01 :iPhone :☆☆☆
#383 [Bu]
あー、また食べすぎた
もーやばいやばい
:22/09/08 19:06 :iPhone :☆☆☆
#384 [Bu]
頑張って落としても
すーぐ戻るんだけどw
:22/09/10 12:33 :iPhone :☆☆☆
#385 [Bu]
時間かけて肥えたから
戻りづらくなった…
:22/09/10 12:34 :iPhone :☆☆☆
#386 [Bu]
またがんばるー😭
:22/09/10 12:34 :iPhone :☆☆☆
#387 [Bu]
少し戻したけど
やっぱ細い?自分見ると
テンションあがる
頑張ろう
:22/09/10 12:35 :iPhone :☆☆☆
#388 [Bu]
はぁ
また連休で食べすぎた
なんか肉付き良くなってる
戻さないとやばい肉になる
:22/09/14 19:58 :iPhone :☆☆☆
#389 [Bu]
昨日、これで最後!と思い
お腹はち切れるくらい食べた笑
12月に友達の結婚式あるから
またがんばります
学生時代の友達にも久々に会うし
それでまた当分会わないだろうし
その日を最高な自分で迎えられるようにする!
花嫁ばりに😂
:22/11/08 19:46 :iPhone :☆☆☆
#390 [Bu]
目標体重
56kg
:22/11/08 19:48 :iPhone :☆☆☆
#391 [Bu]
目標とする言葉
痩せたね
キレイになったね
:22/11/08 19:48 :iPhone :☆☆☆
#392 [Bu]
昨日は食べまくって(飲みまくって)
服を着たままでだけど
久々に65.1kgという数値をみたw
:22/11/08 19:51 :iPhone :☆☆☆
#393 [Bu]
今日は安定の体調不良😂
定期的にやってしまう暴飲暴食
やった後はめちゃめちゃ病む〜!
身体にも良くないだろうな
:22/11/08 19:53 :iPhone :☆☆☆
#394 [Bu]
短期集中ダイエットは良くないけど
今回は結婚式で久々にみんなと会うし
痩せてかわいい服着たいし
できる範囲でやれるとこまでやる!
:22/11/08 19:55 :iPhone :☆☆☆
#395 [Bu]
うー、お酒1本でやめようと思ったけど
食べちゃいそうだからここへ書き込み!
我慢する!
:22/11/09 21:51 :iPhone :☆☆☆
#396 [Bu]
昨日から生理!
終われば痩せ期!
:22/11/09 21:53 :iPhone :☆☆☆
#397 [Bu]
あ、お酒1本といっても
おかずをつまみで食べている!
:22/11/09 22:08 :iPhone :☆☆☆
#398 [Bu]
結婚式で着る服購入!
ピッタリしたやつ買っちゃった…w
:22/11/16 19:46 :iPhone :☆☆☆
#399 [Bu]
ニキビできてショック🫠
:22/11/19 19:21 :iPhone :☆☆☆
#400 [Bu]
今日はエステ!
明日はまつげパーマ!
:22/12/04 19:09 :iPhone :☆☆☆
#401 [Bu]
岩盤浴きてる〜
なぜかあまり汗が出ない💦
水分たくさん補給してるんだけどな😅
:22/12/05 17:26 :iPhone :☆☆☆
#402 [Bu]
今回の岩盤浴は
あまり気持ちよく汗かけなかった
体重も水分たくさんとったからか
ほぼ変動せず
:22/12/05 22:52 :iPhone :☆☆☆
#403 [Bu]
でも!
目標の56s代見れた!
56.9s⭐︎
結婚式までに安定させたい
:22/12/05 22:53 :iPhone :☆☆☆
#404 [Bu]
と、言いつつ豆腐ステーキ
こんにゃく麺
刺身
などなど、食べている…
:22/12/05 22:55 :iPhone :☆☆☆
#405 [Bu]
友人の結婚式が終わり
そこから食べまくり
年末年始を迎え
もちろん食べまくり
肥えました…
:23/01/07 19:55 :iPhone :☆☆☆
#406 [Bu]
と、いうことで
本年もよろしくお願いします…
:23/01/07 19:56 :iPhone :☆☆☆
#407 [Bu]
1ヶ月で5kg増えた!
一食で餅10個ペロリ。
ほんと、我慢しないと胃が沼。
:23/01/07 19:59 :iPhone :☆☆☆
#408 [Bu]
たまにはドカ食いも良いけど
そこから我慢ができなくなるのが困る
モチベーションも下がっていくし
今年はキープを頑張りたいな
:23/01/07 20:00 :iPhone :☆☆☆
#409 [Bu]
あ〜太ると病む
わかってるのに暴飲暴食しちゃう時がある
:23/01/11 20:18 :iPhone :☆☆☆
#410 [Bu]
思いっきり食べてる時幸せだったけど
その分不幸せな時間もやってくる
:23/01/11 20:19 :iPhone :☆☆☆
#411 [Bu]
ダイエットが1番の整形!
:23/01/11 20:20 :iPhone :☆☆☆
#412 [Bu]
時間かけて太ったから
全然落ちないや
:23/01/15 19:24 :iPhone :☆☆☆
#413 [Bu]
まぁ、地道にがんばろ
まだ洋服で隠せる時期だし
1kg落とすところから
:23/01/15 19:25 :iPhone :☆☆☆
#414 [Bu]
1kg落とすところから
とか言っておきながら1kg増えた
休みの日にまた爆食してしまった…
むくみもやばい
生理前最悪
:23/01/18 19:35 :iPhone :☆☆☆
#415 [Bu]
早く50kg台に戻りたい…
:23/01/18 19:36 :iPhone :☆☆☆
#416 [Bu]
元に戻るまで我慢、我慢、我慢
:23/01/18 20:17 :iPhone :☆☆☆
#417 [Bu]
あー。
でぶるとさらに
モチベーションあがらない。
:23/01/19 20:22 :iPhone :☆☆☆
#418 [Bu]
暖かくなってきて
いよいよやばい
:23/03/08 19:05 :iPhone :☆☆☆
#419 [Bu]
生理終わって痩せ期!
今のうちに痩せとかなきゃ!
:23/06/02 18:48 :iPhone :☆☆☆
#420 [Bu]
水着着る予定できた🌴
:23/06/02 18:48 :iPhone :☆☆☆
#421 [Bu]
63sくらいまでいっちゃったけど
頑張って戻してるっす
:23/06/02 18:49 :iPhone :☆☆☆
#422 [Bu]
57.8s
次の目標は57s前半
:23/06/02 21:01 :iPhone :☆☆☆
#423 [Bu]
半身浴中〜♨️
7月には毎年恒例健康診断も控えてるから
頑張らねば
昨年は目標クリアして55sまで落とした
今年も55sを目標にする☆
:23/06/03 19:18 :iPhone :☆☆☆
#424 [Bu]
昨日お酒飲みすぎた〜
:23/06/04 19:24 :iPhone :☆☆☆
#425 [Bu]
昨日もたくさん飲んじゃった〜💦
そしてキャベツ暴食…
:23/06/05 07:09 :iPhone :☆☆☆
#426 [Bu]
今日はママ友達と子供達とランチ☆
たくさん飲み食いした!
なんなら、みんなが食べきれず、
私が残飯処理w
今日はみんなと楽しくできたし良し👍
食べるスイッチがオンにならないように
気をつけよう!
:23/06/08 18:24 :iPhone :☆☆☆
#427 [Bu]
昨日の夜は安定の食べるスイッチが
オンになってしまい
豆腐とか糖質オフ麺、温野菜を爆食した
高カロリーは控えた
ただ、またお酒たくさん飲んじゃった…
:23/06/09 19:50 :iPhone :☆☆☆
#428 [Bu]
57.2s
>>422
目標クリア
食べたり飲んだりで前後はするけど
この数字を見るのは久々
次は56s台を見たい!
:23/06/11 20:04 :iPhone :☆☆☆
#429 [Bu]
あー…
休みの日食べすぎてしまうのどうにかしたい
一気に増えた
:23/06/14 18:30 :iPhone :☆☆☆
#430 [Bu]
今日も最後の最後で
子供にお好み焼き作って
全然食べなくて
私が残飯処理
いつもより食べちゃうと病む〜
でも勿体無いから食べる〜
:23/06/17 20:17 :iPhone :☆☆☆
#431 [Bu]
最悪だ
2連休で飲みまくり食べまくり…
そんなことやってる場合じゃないのに
:23/06/21 19:26 :iPhone :☆☆☆
#432 [Bu]
56.8s!!
>>428
目標クリア
結構飲み食いしたけどなぜか達成…
気が向いた時に運動もするようにしたからかな?
でも便秘ぎみだし
食べてるからか体は重たい気がする
次は56s前半が目標☆
:23/06/23 20:15 :iPhone :☆☆☆
#433 [Bu]
昨日は会社の飲み会でたくさん飲み食いした!
食べるスイッチ入らないようにして
また徐々にがんばろう☆
何かの行事の時は
あまりダイエットのこと考えずに
飲み食いするようにしてる😋
:23/06/26 18:38 :iPhone :☆☆☆
#434 [Bu]
すぐ増えた分は、すぐ戻る!
ただ食べるスイッチオンになりやすい
:23/06/26 18:41 :iPhone :☆☆☆
#435 [Bu]
あーーー
またスイッチが入ってしまい
たくさん食べてしまった…
今回は普通に結構飲み食いしてしまった…
休みの日のこれどうにかしたい
:23/06/27 14:47 :iPhone :☆☆☆
#436 [Bu]
飲み食いした分
そりゃ増えますよね…はぁ
今日から調整はいりまーす
でも確実に痩せていっているのは確か
結果はついてきてる!
旦那に顔小さくなったとは言われた
↑地味に嬉しかった笑
運動サボり気味だったから
また頑張りすぎず、がんばろう
:23/06/28 20:25 :iPhone :☆☆☆
#437 [Bu]
あー昨日の夜は
サッポロポテト食べてしもた〜
最高にうまかったよーー
冷やし中華におにぎりも食べてもうた〜
最高にうまかったよーー
生理前やばい…
:23/07/01 19:18 :iPhone :☆☆☆
#438 [Bu]
今日はある程度で我慢しよう
:23/07/01 19:19 :iPhone :☆☆☆
#439 [Bu]
6月の目標56sだったんだけど
達成しました☆
7月は55sが目標!
できれば健康診断までに🫣
:23/07/01 19:22 :iPhone :☆☆☆
#440 [Bu]
気分屋だるっ
周りが気を遣ってることに気付かないかな?
みんな優しいから…
おっさんだけど3年目の新人枠
:23/07/02 19:57 :iPhone :☆☆☆
#441 [Bu]
便秘すぎて下剤飲み
今朝は56.2sだった
でも水分たくさん補給し戻った!
これは痩せたうちに入らないから
本当の56.2sを目指してがんばるぞ!
:23/07/03 21:05 :iPhone :☆☆☆
#442 [Bu]
ぬあ〜〜
昨日暴飲暴食してもうた〜〜
調整、調整!!
:23/07/05 19:18 :iPhone :☆☆☆
#443 [Bu]
酒飲みすぎて浮腫やばかった…
:23/07/05 19:18 :iPhone :☆☆☆
#444 [Bu]
食欲やばい…
:23/07/06 19:34 :iPhone :☆☆☆
#445 [Bu]
55.9s☆
保育園のお祭りの準備で汗かいて減ってた😁
達成〜!
>>432
なのだけれども…
ママたち細いしキレイだし病んだ…
もっともっと頑張らならけば…
:23/07/07 22:24 :iPhone :☆☆☆
#446 [Bu]
はぁ…
夕飯作りながら
つまんでしまう…
:23/07/08 19:56 :iPhone :☆☆☆
#447 [Bu]
つまみ食いで太ってる場合じゃない
:23/07/08 19:58 :iPhone :☆☆☆
#448 [Bu]
飲み食いしてから体重計乗れば
増えてるのはわかってるんだけど
やっぱショック…😩
健康診断&水着着る予定があるから
そこまではストイックにがんばろ!
ストイックなのかは不明だが!
:23/07/08 20:03 :iPhone :☆☆☆
#449 [Bu]
昨日食べすぎてめちゃめちゃ
体重増えてて病む
:23/07/09 19:49 :iPhone :☆☆☆
#450 [Bu]
昨日も結構飲み食いしてしまった…
:23/07/10 12:01 :iPhone :☆☆☆
#451 [Bu]
おととい焼肉食べて
お酒バンバンのんで
次の日誰?って顔してた😂
むくみでぱんぱん!
そして数値はもちろん増え。
でも、前回食べないダイエットしすぎて
低血糖だったから
今回はそこは引っかからない自信があるw
ポジティブw
体重はゆうて太ってはないから
ま、いっか
:23/07/19 20:19 :iPhone :☆☆☆
#452 [Bu]
目指せA〜B判定
:23/07/19 20:19 :iPhone :☆☆☆
#453 [Bu]
一回痩せ気味で
B判定だったからな
いまくらいそこそこ体重あったけど
身長もあるからだろうな
:23/07/19 20:21 :iPhone :☆☆☆
#454 [Bu]
あぁ
なんでこうなるんだ
:23/07/20 18:28 :iPhone :☆☆☆
#455 [Bu]
やだやだやだ
戻りたい
:23/07/20 18:28 :iPhone :☆☆☆
#456 [Bu]
7月の目標はひとまず達成かな?
50s台を見ることはできた!笑
甘すぎ?笑
:23/08/04 19:44 :iPhone :☆☆☆
#457 [Bu]
50s台じゃないや!
55s台!
:23/08/04 19:45 :iPhone :☆☆☆
#458 [Bu]
8月は長期連休もあるから
55〜56sあたりをキープ目標にする☆
食べすぎて一時的に増えた体重じゃなくて
安定してる時の体重
:23/08/04 19:46 :iPhone :☆☆☆
#459 [Bu]
長期連休までに貯金で痩せとかなきゃ笑
:23/08/04 19:47 :iPhone :☆☆☆
#460 [Bu]
海入ったらめっちゃ黒くなって
ショック〜〜
今まで苦労して白くさせてきたのに
一瞬で黒くなった…
またやりなおしか…
:23/08/04 19:49 :iPhone :☆☆☆
#461 [Bu]
ストレスで太った
制服閉まらなくてカーディガンで隠してるw
太りすぎて1番好きな秋服買えてない
太った自分を見て病む
我慢できず食べてしまう自分に病む
外歩きたくない
仕事行きたくない
周りの目がきになる
太ったよねとか言われてるのかな
痩せればいいだけ
:23/10/21 19:53 :iPhone :☆☆☆
#462 [Bu]
あ
:24/02/11 20:25 :iPhone :☆☆☆
#463 [Bu]
太ってしまった
:24/02/11 20:26 :iPhone :☆☆☆
#464 [Bu]
もうすぐ大事な予定がある
がんばる
:24/02/11 20:26 :iPhone :☆☆☆
#465 [Bu]
冬太ってしまうの卒業したい笑
:24/02/11 20:28 :iPhone :☆☆☆
#466 [Bu]
肌や髪は綺麗になったかな〜
お金かけたし
あとは痩せるだけ?
:24/02/11 20:29 :iPhone :☆☆☆
#467 [Bu]
また大事な予定できた!
:24/03/21 20:27 :iPhone :☆☆☆
#468 [Bu]
生理も終わったし
がんばるぞ!
:24/03/21 20:27 :iPhone :☆☆☆
#469 [Bu]
がんばるぞ!って
書き込みしてる自分きもいな〜笑
:24/03/21 20:28 :iPhone :☆☆☆
#470 [Bu]
今回は生理前と生理中の
暴飲暴食具合がえげつなかった…
:24/03/21 20:29 :iPhone :☆☆☆
#471 [Bu]
無理なダイエットばかりしてるから
リバウンドすぐしちゃう💦
ある程度落としたら
無理なくダイエットしたいし
暴飲暴食もあまりしないようにしたい
:24/03/22 21:03 :iPhone :☆☆☆
#472 [Bu]
あの性格なんとかなんねーのかな
:24/04/19 20:15 :iPhone :☆☆☆
#473 [Bu]
気分屋すぎて腹立つ
みんなが何も言わないことをいいことに
つけあがってる
忙しいアピールとか
気分悪いですよアピール
いらねーから
:24/04/19 20:16 :iPhone :☆☆☆
#474 [Bu]
そのくせあまり知識なくて
助け求めたりするくせに
うざすぎ
ださすぎ
:24/04/19 20:16 :iPhone :☆☆☆
#475 [Bu]
やせたーーい
:24/04/20 19:47 :iPhone :☆☆☆
#476 [Bu]
暑くなってきたし
薄着になるし
やらなきゃ
:24/04/20 19:48 :iPhone :☆☆☆
#477 [Bu]
安定して痩せていたい…
:24/04/20 19:49 :iPhone :☆☆☆
#478 [Bu]
自身がなくなるな〜
太ると
痩せてると堂々とできてたな〜
:24/04/20 19:50 :iPhone :☆☆☆
#479 [体重なんか言えません]
#2 [ごまちゃん]
要は、一から説明しなきゃあかんのやけど、2011年から徐々に水溶性食物繊維女児2連から「補導対象」として連れ去りが始まりそっから青年団の家、更には、非公認ボッキ事由による樹里ちゃんの拉致、ネクストステージへの選別が始まっとり暴力団が流川方面の飲食仕切りよるよ。
9/23 11:34 :YDrHp9l6
#3 [ごまちゃん]
確認詐欺として。
検証その1。どちらを追うのか。
検証その2。範囲はあるのか。
検証その3。誰が追ってくるのか。
検証その4。逃げ切りは可能なのか。
このことから、サ行の予測変換で
サイバー攻撃
死因
すり替わり 方法
セシウム 陰謀
創価代行
こりが出るゆーことで、日常的に行なっとる集団犯罪のナンバー2とバレるわけやから。
9/23 11:41 :YDrHp9l6
:24/04/22 19:08 :iPhone :x25AdxOY
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