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#122 [Bu]
今日は
大根の煮物やかぼちゃスープ
さばの煮物とか食べた
:20/10/01 22:11 :iPhone :☆☆☆
#123 [Bu]
時間かけて太ったから
時間かけないと痩せないね
:20/10/01 22:12 :iPhone :☆☆☆
#124 [Bu]
昨日はお好み焼き食べた〜
長芋入れたバージョンと
おもちやチーズが入ったやつ作ったよ
パパには長芋の方が好評だった
:20/10/03 13:39 :iPhone :☆☆☆
#125 [Bu]
半身浴は20分できた☆
:20/10/03 13:43 :iPhone :☆☆☆
#126 [Bu]
今日は子供たちとお散歩したよ〜
:20/10/03 13:44 :iPhone :☆☆☆
#127 [Bu]
口にしたものは
ヨーグルトとコーヒー☕
:20/10/03 13:45 :iPhone :☆☆☆
#128 [Bu]
小さなことでいいから習慣化
習慣化されたものは頑張らなくても
自然とできるようになる
そしたらその分違うことに頑張れる
:20/10/03 20:39 :iPhone :☆☆☆
#129 [Bu]
1メートルの距離で見た時に綺麗に見える
もちろんそれも大切
でも私が目指すのは10メートルの距離で見ても
綺麗に見えること
例えば姿勢や歩き方や立ち方
:20/10/03 20:47 :iPhone :☆☆☆
#130 [Bu]
半身浴50分
:20/10/03 21:15 :iPhone :☆☆☆
#131 [Bu]
コーヒー☕
生姜焼き
納豆半分
子供の残り🐣
:20/10/04 12:16 :iPhone :☆☆☆
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