1週間
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#1 [&◆QkxSe./IVg]
とりあえず1週間。

繰り返してダイエット。

▷2019/11/25 START★!

⏰:19/11/24 18:32 📱:Android 🆔:x/gtFlJE


#2 [&◆QkxSe./IVg]
🕒56.1

* 野菜スープ
* よもぎ大福(子供の食べ残し)
* 水

⏰:19/11/25 10:10 📱:Android 🆔:J86PHuec


#3 [&◆QkxSe./IVg]
* 野菜スープ
* ハムカツ
* 水

⏰:19/11/25 12:13 📱:Android 🆔:J86PHuec


#4 [&◆QkxSe./IVg]
* ミルクティー
* ショートケーキ
* ラムネ1粒

⏰:19/11/25 15:51 📱:Android 🆔:J86PHuec


#5 [&◆QkxSe./IVg]
* バナナジュース1口
* 野菜スープ

⏰:19/11/25 19:15 📱:Android 🆔:J86PHuec


#6 [&◆QkxSe./IVg]
🕒55.4

* 野菜スープ
* 薄いミニチキンカツ
* ミニコロッケ
* 水

⏰:19/11/26 07:59 📱:Android 🆔:0FuVUdPs


#7 [&◆QkxSe./IVg]
* モグモグたべるチョコ

⏰:19/11/26 15:40 📱:Android 🆔:0FuVUdPs


#8 [&◆QkxSe./IVg]
* チョコケーキ(子供の食べ残し)
* Jagabee

⏰:19/11/26 15:40 📱:Android 🆔:0FuVUdPs


#9 [&◆QkxSe./IVg]
お昼書くの忘れてた。

* カレー (子供と半分こ)

⏰:19/11/26 15:41 📱:Android 🆔:0FuVUdPs


#10 [&◆QkxSe./IVg]
明日のお昼は子供が午前で終わりやから
子供とママ友さんとマック行くことなった。
から、
今日の夜と明日の朝は調整。

⏰:19/11/26 15:44 📱:Android 🆔:0FuVUdPs


#11 [はな]
* 野菜スープ
* 焼きビーフン (子供の食べ残し)

⏰:19/11/27 07:37 📱:Android 🆔:51Bj.CiU


#12 [&◆QkxSe./IVg]
🕒55.2

* 野菜スープ
* 水
* ミルクティー

⏰:19/11/27 07:37 📱:Android 🆔:51Bj.CiU


#13 [&◆QkxSe./IVg]
生理が近いのと便が全然出ないのが気になる。
下剤使った方がいいとかなと思うくらい便秘。
これでも体重減ってるのは有難いけど
お腹しんどくなってきてる。

⏰:19/11/27 07:39 📱:Android 🆔:51Bj.CiU


#14 [&◆QkxSe./IVg]
朝少なすぎてお腹減ったから間食。

* 野菜スープ
* コーンバター (子供の食べ残し)
* バナナジュース1口

⏰:19/11/27 09:46 📱:Android 🆔:51Bj.CiU


#15 [&◆QkxSe./IVg]
便少し出たけど全然スッキリしない。

⏰:19/11/27 09:47 📱:Android 🆔:51Bj.CiU


#16 [&◆QkxSe./IVg]
* マック

⏰:19/11/27 14:38 📱:Android 🆔:51Bj.CiU


#17 [&◆QkxSe./IVg]
* ミルクティー
* いちごオレ少し

⏰:19/11/27 17:20 📱:Android 🆔:51Bj.CiU


#18 [&◆QkxSe./IVg]
🕒55.2

* 野菜スープ
* 納得ご飯 少し
* ミルクティー

⏰:19/11/28 08:33 📱:Android 🆔:3PFXYWAc


#19 [&◆QkxSe./IVg]
便が快調に出てくれればなー。
便秘薬見てこよ。

⏰:19/11/28 08:36 📱:Android 🆔:3PFXYWAc


#20 [&◆QkxSe./IVg]
書き込めてなかった。

29、30日と🕒55.4

野菜スープなくなったし作ってたら
トマトのホール缶ないことに気づく。
買いに行かないと。

⏰:19/11/30 08:42 📱:Android 🆔:Kz37Kgi6


#21 [&◆QkxSe./IVg]
絶賛生理始まった。
便も快調とは行かず。

⏰:19/11/30 08:42 📱:Android 🆔:Kz37Kgi6


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