目指せマイナス10キロ

目指せマイナス10キロ
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#1 [体重なんか言えません]

記録していきます

:19/11/14 23:30 :iPhone :q7RIug4Y

#2 [体重なんか言えません]

人生でマックス体重更新してしまったかもしれない。怖くて体重計れない。
まずは1週間くらい本気ダイエットしてから体重計乗りたい。

:19/11/14 23:33 :iPhone :q7RIug4Y

#3 [体重なんか言えません]

モチベが落ちるのが怖い。

:19/11/14 23:34 :iPhone :q7RIug4Y

#4 [体重なんか言えません]

まずは着実に55キロまで痩せる。
その次が52キロ目標
その次が48キロ目標

:19/11/14 23:35 :iPhone :q7RIug4Y

#5 [体重なんか言えません]

10日断食したら何キロ痩せるのか検証する。

:19/11/14 23:42 :iPhone :q7RIug4Y

#6 [体重なんか言えません]

毎日1時間ウォーキング
30分半身浴、する。

:19/11/14 23:49 :iPhone :q7RIug4Y

#7 [体重なんか言えません]

明日ゼロカロリーゼリー買いに行く。

:19/11/14 23:58 :iPhone :q7RIug4Y

#8 [体重なんか言えません]

深夜の全身浴つらみ

:19/11/15 01:16 :iPhone :loAvmTZc

#9 [体重なんか言えません]

ゼロコーラで空腹しのいでる

:19/11/15 12:21 :iPhone :loAvmTZc

#10 [体重なんか言えません]

お母さんがくれたクッキー食べちゃった。ちょっとだからよしとするか笑

:19/11/15 18:29 :iPhone :loAvmTZc

#11 [体重なんか言えません]

あー何で太っちゃったんだろ
バカだなぁ😫

:19/11/15 22:43 :iPhone :loAvmTZc

#12 [体重なんか言えません]

お腹減ったよー

:19/11/15 22:46 :iPhone :loAvmTZc

#13 [体重なんか言えません]

揚げ物食べたい

:19/11/16 00:16 :iPhone :PYd/ImM2

#14 [体重なんか言えません]

ラーメン食べたい

:19/11/16 00:39 :iPhone :PYd/ImM2

#15 [体重なんか言えません]

今回痩せたらもう二度と太らないようにする

:19/11/16 00:39 :iPhone :PYd/ImM2

#16 [体重なんか言えません]

お腹減って眠れない

:19/11/16 01:15 :iPhone :PYd/ImM2

#17 [体重なんか言えません]

ゼロカロリーゼリー食べると余計お腹すく

:19/11/16 01:15 :iPhone :PYd/ImM2

#18 [体重なんか言えません]

あしたも全身浴しよう

:19/11/16 01:15 :iPhone :PYd/ImM2

#19 [体重なんか言えません]

断食二日目

:19/11/16 11:35 :iPhone :PYd/ImM2

#20 [体重なんか言えません]

ゼロカロリーゼリーうまうま

:19/11/16 14:00 :iPhone :PYd/ImM2

#21 [体重なんか言えません]

おながべっだぁぁぁ

:19/11/16 14:20 :iPhone :PYd/ImM2

#22 [体重なんか言えません]

はぁm(_ _)m

:19/11/16 14:20 :iPhone :PYd/ImM2

#23 [体重なんか言えません]

ゼロカロリーのもの食べたり飲んだりすると余計にお腹減る気がする

:19/11/16 14:37 :iPhone :PYd/ImM2

#24 [体重なんか言えません]

同じ事二回言ってるわ

:19/11/16 14:37 :iPhone :PYd/ImM2

#25 [体重なんか言えません]

半身浴なう

:19/11/16 20:00 :iPhone :PYd/ImM2

#26 [体重なんか言えません]

早く55キロ切りたい

:19/11/16 20:26 :iPhone :PYd/ImM2

#27 [体重なんか言えません]

まだ体重は計らない
怖い

:19/11/16 20:26 :iPhone :PYd/ImM2

#28 [体重なんか言えません]

ダイエット6日目に体重計ろう

:19/11/16 20:33 :iPhone :PYd/ImM2

#29 [体重なんか言えません]

お腹減ったぁm(._.)m

:19/11/16 21:36 :iPhone :PYd/ImM2

#30 [体重なんか言えません]

1週間本気で頑張る

:19/11/16 21:37 :iPhone :PYd/ImM2

#31 [体重なんか言えません]

お腹減ったまだ太ってる😭

:19/11/16 22:14 :iPhone :PYd/ImM2

#32 [体重なんか言えません]

味噌汁飲んだ、汁だから飲み物って事でオーケーにしようww

:19/11/16 22:35 :iPhone :PYd/ImM2

#33 [体重なんか言えません]

明日またゼロカロリーゼリー買いに行く

:19/11/16 22:35 :iPhone :PYd/ImM2

#34 [体重なんか言えません]

半月でどのくらい落とせるかな、

:19/11/16 22:49 :iPhone :PYd/ImM2

#35 [体重なんか言えません]

断食3日目。ゼロカロリーゼリーなう

:19/11/17 10:52 :iPhone :5xs.IUnA

#36 [体重なんか言えません]

犬の散歩してきた。朝晩で1時間は毎日歩いてるかな…

:19/11/17 13:50 :iPhone :5xs.IUnA

#37 [体重なんか言えません]

お腹減った😭😭😭😭😭😭😭😭

:19/11/17 16:53 :iPhone :5xs.IUnA

#38 [体重なんか言えません]

ダイエットって辛いね。

:19/11/17 17:04 :iPhone :5xs.IUnA

#39 [体重なんか言えません]

ゼロコーラ買いにいこう

:19/11/17 17:05 :iPhone :5xs.IUnA

#40 [体重なんか言えません]

体感的には痩せた感じしない
明日で断食4日目

:19/11/17 17:55 :iPhone :5xs.IUnA

#41 [体重なんか言えません]

とりあえず断食1週間マジで頑張る。1週間超えたらご褒美に一旦何か食べよう。楽しみにして頑張ろう

:19/11/17 18:04 :iPhone :5xs.IUnA

#42 [体重なんか言えません]

お風呂屋さん行ってくるー！

:19/11/17 18:04 :iPhone :5xs.IUnA

#43 [体重なんか言えません]

55キロいったら、千切りキャベツだけ食べるダイエットする

:19/11/17 21:39 :iPhone :5xs.IUnA

#44 [体重なんか言えません]

お腹減った🥺🥺🥺

:19/11/17 21:40 :iPhone :5xs.IUnA

#45 [体重なんか言えません]

明日で4日目かぁ、早く日が経って欲しい😭😭😭

:19/11/17 22:02 :iPhone :5xs.IUnA

#46 [体重なんか言えません]

キャベツじゃなくてやっぱりキュウリでダイエットしよう

:19/11/17 23:17 :iPhone :5xs.IUnA

#47 [体重なんか言えません]

ダイエット5目の朝に体重計ろうそうしよう、怖いけどね😭

:19/11/17 23:17 :iPhone :5xs.IUnA

#48 [体重なんか言えません]

明日の朝キュウリにしようかな
早く朝になぁれ

:19/11/17 23:39 :iPhone :5xs.IUnA

#49 [体重なんか言えません]

早く寝つきたいよー

:19/11/17 23:45 :iPhone :5xs.IUnA

#50 [体重なんか言えません]

明日の朝キュウリ食べる気満々になっちまったい

:19/11/17 23:59 :iPhone :5xs.IUnA

#51 [体重なんか言えません]

生姜も入れよ。脂肪燃焼するかな？

:19/11/17 23:59 :iPhone :5xs.IUnA

#52 [体重なんか言えません]

早く寝たいm(_ _)m

:19/11/18 00:06 :iPhone :krJJvqu6

#53 [体重なんか言えません]

今月末までに53キロ目標

:19/11/18 00:11 :iPhone :krJJvqu6

#54 [体重なんか言えません]

眠れないよー

:19/11/18 01:14 :iPhone :krJJvqu6

#55 [体重なんか言えません]

寝付けない😭😭😭

:19/11/18 01:41 :iPhone :krJJvqu6

#56 [体重なんか言えません]

本気で眠れない

:19/11/18 01:56 :iPhone :krJJvqu6

#57 [体重なんか言えません]

今朝キュウリ食べた
ちょっとはお腹の足しになったかな

:19/11/18 11:13 :iPhone :krJJvqu6

#58 [体重なんか言えません]

明日の朝体重計ろう

:19/11/18 11:13 :iPhone :krJJvqu6

#59 [体重なんか言えません]

ダイエット4日目

:19/11/18 11:21 :iPhone :krJJvqu6

#60 [体重なんか言えません]

ゼロカロリーゼリー食べた

:19/11/18 12:49 :iPhone :krJJvqu6

#61 [体重なんか言えません]

明日体重計る。55キロ台になってて欲しいんだけど😣💦

:19/11/18 13:03 :iPhone :krJJvqu6

#62 [体重なんか言えません]

怖いなぁ。モチベ落ちるのが一番怖い

:19/11/18 13:03 :iPhone :krJJvqu6

#63 [体重なんか言えません]

ゼロコーラ飲みまくってる

:19/11/18 14:09 :iPhone :krJJvqu6

#64 [体重なんか言えません]

なんか食べたーい。つらみ

:19/11/18 14:23 :iPhone :krJJvqu6

#65 [体重なんか言えません]

春雨スープ食べてしまった。
明日体重減ってるといいけどなあ

:19/11/18 17:37 :iPhone :krJJvqu6

#66 [体重なんか言えません]

早く明日になって欲しい

:19/11/18 18:54 :iPhone :krJJvqu6

#67 [体重なんか言えません]

半身浴なう

:19/11/18 22:11 :iPhone :krJJvqu6

#68 [体重なんか言えません]

30分まではちゃんと我慢しよう

:19/11/18 22:12 :iPhone :krJJvqu6

#69 [体重なんか言えません]

明日55キロ台になってるといいなー。怖いよお

:19/11/18 22:48 :iPhone :krJJvqu6

#70 [体重なんか言えません]

キュウリ食べようかな😣我慢しようかな😵

:19/11/18 22:48 :iPhone :krJJvqu6

#71 [体重なんか言えません]

ハラヘリ

:19/11/18 23:59 :iPhone :krJJvqu6

#72 [体重なんか言えません]

キュウリとカップラーメン食べて吐いてしまった

:19/11/18 23:59 :iPhone :krJJvqu6

#73 [体重なんか言えません]

はぁ。早く日が経って欲しい
痩せたい

:19/11/19 00:00 :iPhone :4lIVL1jg

#74 [体重なんか言えません]

やっぱり明日体重計るのやめようかな

:19/11/19 00:00 :iPhone :4lIVL1jg

#75 [体重なんか言えません]

モチベ落ちるのが本当怖い

:19/11/19 00:00 :iPhone :4lIVL1jg

#76 [体重なんか言えません]

お腹減って減って辛い

:19/11/19 00:01 :iPhone :4lIVL1jg

#77 [体重なんか言えません]

やっぱり8日目の朝に体重計ろう
1週間は体重測らずに頑張る

:19/11/19 00:07 :iPhone :4lIVL1jg

#78 [体重なんか言えません]

お腹減った死にそう

:19/11/19 00:16 :iPhone :4lIVL1jg

#79 [57.3]

思ったより減ってなかった。
しかも今日は食べちゃったから明日からまた再開

:19/11/19 20:03 :iPhone :4lIVL1jg

#80 [57.3]

明日からゼロカロリーゼリーもやめる。ゼロコーラのみで頑張る

:19/11/19 20:03 :iPhone :4lIVL1jg

#81 [57.3]

あと10日で4キロ減いけるかな、。

:19/11/19 20:16 :iPhone :4lIVL1jg

#82 [57.3]

とりあえず出来るだけ頑張る

:19/11/19 20:19 :iPhone :4lIVL1jg

#83 [体重なんか言えません]

断食再開

:19/11/25 17:36 :iPhone :aest0yVw

#84 [体重なんか言えません]

2日目

:19/11/25 17:58 :iPhone :aest0yVw

#85 [体重なんか言えません]

断食再開

:19/12/10 20:34 :iPhone :rZh6bMTY

#86 [体重なんか言えません]

2日目

:19/12/11 20:24 :iPhone :gmhUpOeI

#87 [体重なんか言えません]

お腹減って気が狂いそう

:19/12/11 23:56 :iPhone :gmhUpOeI

#88 [体重なんか言えません]

1日目の夜

:19/12/19 20:29 :iPhone :hNK8BX/.

#89 [体重なんか言えません]

2日目

:19/12/20 17:48 :iPhone :SwYNmUkg

#90 [体重なんか言えません]

3日目。昨夜チーカマを食べてしまった

:19/12/21 14:29 :iPhone :ZuWojZ.U

#91 [体重なんか言えません]

二日目

:20/01/16 12:36 :iPhone :GHqqqnCg

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