ゆるーくdiet
最新 最初 全
#11 [かんてん]
明日もがんばろう
:19/09/17 01:27 :Android :Q522wKBU
#12 [かんてん]
朝の体重 43.5
昼ご飯
具沢山お味噌汁
キャベツのサラダ
栗一つ
:19/09/17 16:13 :Android :Q522wKBU
#13 [かんてん]
私だってジム行きたいよ
筋肉痛になりたい_(:3 」∠)_
自重だとどうしてもなー
いいなーなんかなーってなる
ずっともやもやしてるなあ
きっとこんなの幸せじゃないんだろうな
:19/09/17 16:16 :Android :Q522wKBU
#14 [かんてん]
先が見えない
というか諦めてるのかな多分
そりゃこんなん続けば
そうもなるよね
どうなっても仕方ないよね
でもストレス溜まってても
ドカ食いしないのは偉い!←
:19/09/17 16:18 :Android :Q522wKBU
#15 [かんてん]
朝の体重43.4
お昼
野菜スープ
カシューナッツ
梨
:19/09/18 20:19 :Android :fZf/Wu8.
#16 [かんてん]
パン半分忘れてた
夜の体重43.3
夜ご飯
えのきの醤油バター焼き
キャベツとトマトのサラダ
味噌汁
:19/09/18 20:20 :Android :fZf/Wu8.
#17 [かんてん]
今のところ毎日1,000kcalで
なんとかなってるな
ドカ食いしたいー
ストレスストレスストレス!
:19/09/18 20:21 :Android :fZf/Wu8.
#18 [かんてん]
でもまた戻ると思うと怖くて
食べるの抑制できてる( ´~` )
:19/09/18 20:22 :Android :fZf/Wu8.
#19 [かんてん]
筋トレもしたし
:19/09/18 20:22 :Android :fZf/Wu8.
#20 [かんてん]
朝の体重 43.2
着実に減ってるううう
でも今日はケーキも食べるし
スタバも行くしやばいな
夕飯どうしよう( ´~` )
:19/09/20 15:53 :Android :EFPnMSoE
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194