YURI ＆ RIKA ★NO.５★

おはよう(σ･з･)σ
今日は早起きできた💕
まだ布団だけど😋
最近この時間に目覚まし無しで目が覚めるんだけど二度寝しちゃうんだよな💧
数日測ってない体重もどうなってるんだか😓
今月も明日で終わり～💦
目標達成できるかな😥

ゆりおはよー◡̈⃝⋆*
サボっててごめんね( •́⍛•̀ )
喉がなかなか治らなくて何気に体力奪われる😅
朝は調子いいのに仕事でおっきな声出すから帰って来る頃にはガラガラの繰り返し🤣💔

昨日はお寿司🍣だったんだねー💕
旦那さん呑みに行っちゃったのか💦
今日は仕事休みかな？？

こんにちは(*´ω`*)♪♪

全然大丈夫だよー✌
私も書き込みしてるけど体重測ってない😅
喉なかなか治らないね💦
仕事で声出すからしょうがないよね😵💧

お寿司途中から1人だったけどね😂
今日も休み～😃✨
夜は旦那がまた呑み行っちゃうから1人だけど😅🗯

朝、白湯＆コーヒー

お昼ごはん🍽
キーマカレー(温玉)
ナン2枚
ルイボスティー

旦那を居酒屋に送ってって私も今からひとり呑み～✨
先週も唐揚げやったのにまたひとりで唐揚げ🐔💓
普段は片栗粉が好きでそれにしてるけど今日は小麦粉で揚げた🤗💓
絶対美味しい🤪💓

旦那がカギ持ってくの忘れてる～🔑
から、先に横になれない😂💔

ゆりおはよー！

今日から3連休だからどうにか喉治したい😅
でも今日は下の子の体操参観で明日は遠足～💦
日曜は買い物行きたいし、ゆっくりは出来なそう💧
体重は測らなくなるとしばらくサボっちゃうよね😅

小麦粉の唐揚げも美味しいよねー💕
うちも普段は片栗粉😊✨

今朝生理きたぁー🙂

そういえば、健康診断の結果がこないから説明聞きに行かなきゃいけないんだけど仕事休まなきゃいけない予定が沢山あるからこれ以上休みたくなくて、役場に問い合わせたら発送予定が来週だから来週いっぱい待ってみてくださいって言われた🙂
ま～絶対引っかかってるだろうけど😅
でも役場に直接話し聞きに行けば、指定日に行かなくても大丈夫っぽいから良かった💦

昨日ご飯食べる前に体重測ったら69.3で、夜ガマンしたら明日には69で目標達成ー！って思ってたのに夜ご飯天ぷらにしたら珍しくうまく揚げられて誘惑に負けて食べてしまった💧
味見のつもりが米も欲しくなって食べちゃって、その結果今朝は69.9でした💧
今月1日は71ちょうどだったから5月は1.1キロ減で目標達成ならず😭
一時は目標達成できてたのになぁ💧
そして生理にもなってお腹が痛いし重いし最悪～😭

りかおはよ～(*´ω`*)☀

ちゃんと体重測って意識しなきゃって思っても何日か測んないとそのままにしちゃうんだよねぇ😅💔
それじゃダメなのはわかってるのに(‐д`‐ll)

久しぶりに小麦粉のやつ食べたらザクザクでちょー美味しかった😍💓
酒も呑んだからか今朝は顔パンパンでデカさがいつも以上にやばいことになってる😂💔

りか今日から連休なんだね～🌀
って言っても忙しそうだけど💦

検診結果届くと良いねぇ😣