しょくじのきろく
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#65 [体重なんか言えません]
夜
春雨スープ
しゅうまい3つ
かぼちゃコロッケ
ブロッコリー
かぼちゃの煮物
コーヒー
生キャラメル
チーズもっち半分
紅茶バウム1/3
:19/03/13 22:33 
:iPhone 
:88cVui8Y
#66 [体重なんか言えません]
朝
中華ポタージュ
オープンサンド(卵マヨ、ハムチーズ、キャベツツナ)
夏みかんヨーグルト
プルーン
ヤクルト
コーヒー
:19/03/14 09:26 :iPhone :re1Y5N36
#67 [体重なんか言えません]
昼
昆布おにぎり
味噌汁
鯖の塩焼き少し
ミニハンバーグ
漬物
ツナキャベツ、トマト
かぼちゃコロッケ1/3
ジョア
コーヒー
ミニマドレーヌ
いちごポッキー1本
:19/03/14 11:37 :iPhone :re1Y5N36
#68 [体重なんか言えません]
間食
プルーンの飲むヨーグルト
夜
サラダ
卵あんかけ1/3
八宝菜少し
餃子3つ
小籠包1.5つ
エビチリ3つ
カキフライ3つ
鉄板焼きそば1/3
紅茶
いちごチョコミニシロノワール半分
:19/03/14 18:51 :iPhone :re1Y5N36
#69 [体重なんか言えません]
朝
なばなツナ少し
ねぎの卵焼き
具沢山味噌汁
焼きもち2つ
:19/03/15 08:52 :iPhone :jgDHX6fc
#70 [体重なんか言えません]
間食
ヤクルト
コーヒー
プルーン
:19/03/15 09:45 :iPhone :jgDHX6fc
#71 [体重なんか言えません]
昼
中華ポタージュ
ご飯
豆腐ハンバーグ
なすとスナップエンドウの味噌炒め
コーヒー
カップティラミス少し
カップモンブラン少し
コアラのマーチ4つ
ジョア
:19/03/15 14:28 :iPhone :jgDHX6fc
#72 [体重なんか言えません]
間食
昆布おにぎり
夜
ブロッコリーと玉ねぎのツナマヨ炒め
ごぼう豆
オクラの肉巻き
ぶりの炊いたの少し
シーザーサラダ
コーヒー
抹茶クリームどら焼き半分
抹茶ポッキー1つ
:19/03/16 00:42 :iPhone :M/zqI94g
#73 [体重なんか言えません]
朝
具沢山味噌汁
ご飯
昆布
お好み焼き風キャベツ卵
ぶりの炊いたの血合い部分のみ
ブロッコリー
コーヒー
プルーン
:19/03/16 09:48 :iPhone :M/zqI94g
#74 [体重なんか言えません]
間食
紅茶豆乳
昼
ブロッコリー
オクラの肉巻き1.5個
白和え少し
ごぼうサラダ少し
炊き込みご飯
具沢山味噌汁
コーヒー
ミニおはぎ
ミルクプリン少し
:19/03/16 13:17 :iPhone :M/zqI94g
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