しょくじのきろく
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#15 [体重なんか言えません]
昼
しゃけ弁当
さくらフルミルクラテ半分
さくらのシフォンケーキ1/3
プルーンの飲むヨーグルト
ホワイトロリータ
:19/02/26 15:12 
:iPhone 
:bMWsoO9g
#16 [体重なんか言えません]
夜
梅ゆかりおにぎり
シーザーサラダ
野菜コンソメスープ
イワシの甘露煮
ささみフライ
かぼちゃの煮物
きんぴられんこん
とろろ納豆
春パフェ半分
:19/02/26 21:43 :iPhone :bMWsoO9g
#17 [体重なんか言えません]
朝
オープンサンド(卵マヨ、ハムチーズ、ツナキャベツ)
中華コーンスープ
フルーツヨーグルト半分
ヤクルト
:19/02/27 08:31 :iPhone :NxVCuZbk
#18 [体重なんか言えません]
間食
ミルクティー半分
昼
梅ゆかりおにぎり
昆布おにぎり
めはり寿司
ツナキャベツ、ブロッコリー
きんぴられんこん
かぼちゃの煮物
ブロッコリーのオムレツ
コロッケ
チョコパウンド1/3
シナモンロール1/3
ココア
:19/02/27 13:06 :iPhone :NxVCuZbk
#19 [体重なんか言えません]
間食
プルーンの飲むヨーグルト
夜
なばなと卵のサラダ
きんぴられんこん
かぼちゃの煮物
ミニおさつデニッシュ
牛すじポン酢
秋刀魚のみりん干し1/4
しゃぶしゃぶと野菜
チョコケーキ半分
:19/02/27 22:36 :iPhone :NxVCuZbk
#20 [体重なんか言えません]
朝
中華野菜スープ
なばなの卵サラダ
鯖塩焼き1/4
ねぎの卵焼き
ご飯
漬物
フルーツヨーグルト半分
豆大福半分
:19/02/28 08:39 :iPhone :sVs.Lkas
#21 [体重なんか言えません]
間食
ジョア
昼
天おろしきしめん
牛ワッパ飯
漬物
カフェモカ
モンブラン1/3
:19/02/28 12:12 :iPhone :sVs.Lkas
#22 [体重なんか言えません]
間食
ハーゲンダッツ
プルーンの飲むヨーグルト
:19/02/28 15:53 :iPhone :sVs.Lkas
#23 [体重なんか言えません]
夜
なばなの卵サラダ
ごぼう豆
照り焼きチキン
牛すじポン酢
キャベツとベーコンのサラダ
豚汁
とろろ納豆
:19/02/28 22:36 :iPhone :sVs.Lkas
#24 [体重なんか言えません]
朝
キャベツとベーコンのサラダ
豚汁
ご飯
あおさの卵焼き
しゃけ半分
ごぼう豆
フルーツヨーグルト半分
でこぽん
ヤクルト
:19/03/01 09:46 :iPhone :GGTGjl7U
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