しょくじのきろく
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#225 [体重なんか言えません]
朝
煮りんごバナナヨーグルト
昼
焼きそば
もやしニラハム卵のオイスター炒め
じゃがいも甘辛煮
かぼちゃの冷製ポタージュ
:19/05/14 11:13 
:iPhone 
:fqZ1KxW.
#226 [体重なんか言えません]
間食
ピスタチオスクリームアイス
:19/05/14 14:24 :iPhone :fqZ1KxW.
#227 [体重なんか言えません]
間食
いちごココアポッキー
バナナ
夜
サラダ、トマト
もやしニラハム卵のオイスター炒め
かぼちゃの煮物
小松菜の胡麻和え
焼きそば残り
チャーハン少し
:19/05/14 18:13 :iPhone :fqZ1KxW.
#228 [体重なんか言えません]
朝
プチトマト
ハムチーズきゅうりレタストルティーヤ半分
アップルシナモンカスタードのトルティーヤピザ半分
カフェオレ
バナナヨーグルト
:19/05/15 09:11 :iPhone :LTKrQxMs
#229 [体重なんか言えません]
間食
ロイヤルミルクティフラペチーノ半分
昼
ご飯少し、ケチャップライス少し
チヂミ
揚げ豆腐の和風出汁
かぼちゃの煮物
オニオンスープ
:19/05/15 14:27 :iPhone :LTKrQxMs
#230 [体重なんか言えません]
夜
サラダ、トマト
小松菜のカニカママヨペッパー
チヂミ残り
オムライス少し
:19/05/15 20:07 :iPhone :LTKrQxMs
#231 [体重なんか言えません]
朝
ミニピザトースト半分
バナナクロワッサン半分
ミニ塩あんバターパン半分
くるみと栗のミルククリーム半分
サラダ、トマト
バナナヨーグルト
カフェオレ
昼
とろろ汁蕎麦
:19/05/16 16:11 :iPhone :xqkg2/Hw
#232 [体重なんか言えません]
間食
紅茶少し
和菓子1口
サイダー
夜
柚子酢
松阪牛しぐれの豆腐
松阪牛握り2貫
ローストビーフ
冷やしトマト
つがいのアワビ
松阪牛すき焼き
松阪牛のにゅうめん
松阪牛ステーキ、野菜
松阪牛しぐれご飯
漬物
すまし汁
葛きりと桃ジュレ、メロン
:19/05/16 19:40 :iPhone :xqkg2/Hw
#233 [体重なんか言えません]
朝
サラダ、ポテサラ、プチトマト
赤魚の煮付け、酢れんこん
だし巻き卵
ご飯1/3
味噌汁1口
手作り湯豆腐少し
ひじきの煮物
ひき肉巾着
海苔
ミニメロンパン
ミニレーズンパン
ミニロールパン イチゴジャム
フレンチトースト1口
カフェオレ1/3
:19/05/17 09:43 :iPhone :yeejwrb2
#234 [体重なんか言えません]
昼
赤福氷半分
:19/05/17 14:47 :iPhone :yeejwrb2
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