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#701 [ジエル]

朝

ヨーグルト、シリアル

:20/05/30 14:26 :iPhone :i0t7uIxM

#702 [ジエル]

昼

オートミール納豆
おでん
もやし炒め
ゴーヤ漬け？
りんご
みかん

:20/05/30 14:27 :iPhone :i0t7uIxM

#703 [ジエル]

太ももがとんでもなく太く…
はぁ、最悪！何やっても落ちない

これはピルのせいなのか？

:20/05/30 23:56 :iPhone :i0t7uIxM

#704 [ジエル]

月1で1キロ太ってくよぉー、最悪

:20/06/02 08:05 :iPhone :i0Q2Taiw

#705 [ジエル]

朝

シリアル
ヨーグルト

大豆ミートウインナー
おからパウダー蒸しパン

:20/06/02 09:51 :iPhone :i0Q2Taiw

#706 [ジエル]

昼？

アイス2
ばなな

間食
グミ2袋
アイス

:20/06/02 20:53 :iPhone :i0Q2Taiw

#707 [ジエル]

結果、糖分とりすぎよね

:20/06/02 20:53 :iPhone :i0Q2Taiw

#708 [ジエル]

ピル飲み終わり

:20/06/02 21:01 :iPhone :i0Q2Taiw

#709 [ジエル]

６月４日、生理開始ー！

:20/06/05 08:26 :iPhone :sUI7XgdA

#710 [ジエル]

生理終わり！ピルやめた！

:20/06/09 09:27 :iPhone :7bZYabAM

#711 [ジエル]

7/7生理開始

:20/07/12 09:27 :iPhone :TmC3Yuno

#712 [ジエル]

7/12生理終わり！
５日間かぁー

:20/07/12 09:28 :iPhone :TmC3Yuno

#713 [ジエル]

生理開始

:20/08/02 09:22 :iPhone :FlX5rlLo

#714 [ジエル]

体重41.65
久々の41キロ代！ビックリ！！

:20/08/06 07:51 :iPhone :oKeuaj0Q

#715 [ジエル]

生理終わり！

:20/08/07 12:38 :iPhone :CMZ5af4A

#716 [ジエル]

8/27生理開始！

:20/08/28 15:10 :iPhone :1x.cyVV2

#717 [ジエル]

生理終わり！

:20/09/02 01:10 :iPhone :UwXuoaBs

#718 [ジエル]

体重41.7キロ！
まずまず安定してきたけど、ここから全然落ちん！

:20/09/05 13:56 :iPhone :LRQ7GS06

#719 [ジエル]

生理きたっぽい！てか早くないか？

:20/09/22 09:14 :iPhone :WYBqWDVY

#720 [ジエル]

やっと体重も落ち着いて42キロくらいで定着

:20/09/22 09:15 :iPhone :WYBqWDVY

#721 [ジエル]

生理開始

:20/09/22 15:18 :iPhone :WYBqWDVY

#722 [ジエル]

42.4キロ
あー、油断するとすぐこれ
腹の肉やベー

肉厚すぎてやばい

:20/09/27 23:06 :iPhone :tYFmIrGE

#723 [ジエル]

生理終わり！今日から1週間、fight！

:20/09/28 07:39 :iPhone :udwEIGMc

#724 [体重なんか言えません]

だらだら食いをやめなければ！

:20/10/12 23:03 :iPhone :HnY6j6uU

#725 [ジエル]

生理きた！

:20/10/18 22:04 :iPhone :t/FuUyuA

#726 [ジエル]

生理終わり！

:20/10/24 07:29 :iPhone :ltFuW3Ko

#727 [ジエル]

体重43キロ

増えて減っての繰り返し
結構凹む

:20/10/26 00:22 :iPhone :wXWVgk3I

#728 [ジエル]

体重43.5キロ

ピル関係なく太りやすいな、
しっかり食事かいてこ

:20/10/27 22:03 :iPhone :Ou3DqcoA

#729 [ジエル]

朝
ヨーグルト
さつまいも

昼
ケンタッキーサンド
ポテト

間食
納豆3パック
ハイチュウ
ケーキ

:20/10/27 22:04 :iPhone :Ou3DqcoA

#730 [ジエル]

食い過ぎな

:20/10/27 22:04 :iPhone :Ou3DqcoA

#731 [ジエル]

朝
ヨーグルト
シャインマスカット一房
ポテチ一袋

間食
りんご
さつまいも一口

:20/10/28 10:50 :iPhone :sWAt5p5c

#732 [ジエル]

ほんとデブ。肉付きすぎ！
せっかく痩せた脚も元どおり

:20/10/28 23:55 :iPhone :sWAt5p5c

#733 [ジエル]

考えてたらイラついてきた

:20/10/28 23:55 :iPhone :sWAt5p5c

#734 [ジエル]

43.0キロ

ここからのスタート

:20/12/03 08:16 :iPhone :yZQK.oKU

#735 [ジエル]

ホント落ちない！落ちてもすぐに元通り！

:20/12/03 08:16 :iPhone :yZQK.oKU

#736 [ジエル]

朝
ヨーグルト
さつまいも
りんご

:20/12/03 08:16 :iPhone :yZQK.oKU

#737 [ジエル]

今日は仕事終わりの甘いものやめる！

:20/12/03 08:17 :iPhone :yZQK.oKU

#738 [ジエル]

昼

カレーライス
味噌汁

:20/12/03 12:25 :iPhone :yZQK.oKU

#739 [ジエル]

間食
ポッキー
チョコパイ
せんべい
これは職場でのもらいもの

:20/12/03 12:25 :iPhone :yZQK.oKU

#740 [ジエル]

生理終わりー

:20/12/16 17:08 :iPhone :yRovdbVE

#741 [ジエル]

見事に増えたなぁ肉と体重。。

:20/12/16 17:08 :iPhone :yRovdbVE

#742 [体重なんか言えません]

今年ラスト体重43ジャスト

:20/12/31 23:13 :iPhone :dsx/SE2g

#743 [体重なんか言えません]

新年1発目43.4

:21/01/03 00:25 :iPhone :wUaqbPFc

#744 [ジエル]

今日も食い過ぎ
食うなよまずそこから

:21/01/10 20:34 :iPhone :iOjye3qE

#745 [ジエル]

明日から本気の本気！

:21/02/07 22:29 :iPhone :SzngS.PE

#746 [ジエル]

朝

ヨーグルト
雑穀ブレット

昼
竜田揚げ弁当

:21/02/08 12:47 :iPhone :G4sKZ.Oc

#747 [ジエル]

夜
プロテイン+飲むヨーグルト
プロテインバー

:21/02/08 19:49 :iPhone :G4sKZ.Oc

#748 [ジエル]

朝

ヨーグルト
鶏肉トマトアボカド
サツマイモ

:21/02/24 08:07 :iPhone :C1Pk.wls

#749 [ジエル]

プロテイン

:21/02/24 08:07 :iPhone :C1Pk.wls

#750 [ジエル]

五穀パン（）チーズくるみ

:21/02/24 14:09 :iPhone :C1Pk.wls

#751 [ジエル]

昼

おにぎり（大）2個
春雨ヌードル

:21/02/24 14:10 :iPhone :C1Pk.wls

#752 [ジエル]

昨日の夜は歓迎会で外食

:21/02/25 10:55 :iPhone :Vk5aOEok

#753 [ジエル]

朝

バナナ
ヨーグルト
焼き芋

コーヒー豆乳

:21/02/25 10:56 :iPhone :Vk5aOEok

#754 [ジエル]

昼

出前の弁当
ちらしご飯
串カツ1
茄子の肉詰め
煮もの

小さいケーキ

:21/02/25 13:05 :iPhone :Vk5aOEok

#755 [ジエル]

朝

ヨーグルト
バナナ
大福

:21/02/26 08:21 :iPhone :vSGL9axY

#756 [ジエル]

飲み物

プロテイン
置き換えドリンク

:21/02/26 08:21 :iPhone :vSGL9axY

#757 [ジエル]

昼

茄子味噌炒め弁当
唐揚げ付き

:21/02/26 18:48 :iPhone :vSGL9axY

#758 [ジエル]

あれからモクモクと太り

45.2キロ。。

特に暴飲暴食してるわけじゃないのにな

痩せてた頃の体重みたら幻滅するけど
また出来るはず！再スタート！

:21/03/12 22:13 :iPhone :VyEjIBh.

#759 [ジエル]

44.3キロ

食べなきゃ痩せる！頑張れ！

:21/03/16 22:52 :iPhone :pQUqDJCo

#760 [ジエル]

44.2キロ！この調子で！

:21/03/23 23:19 :iPhone :bZB46h0M

#761 [ジエル]

久々、44.7

:21/05/28 20:16 :iPhone :aL83sbMA

#762 [ジエル]

ここずっと45台だったー！

:21/05/28 20:16 :iPhone :aL83sbMA

#763 [ジエル]

久々の44キロ台でやる気！

:21/05/28 20:17 :iPhone :aL83sbMA

#764 [ジエル]

最悪、Mサイズのパンツいよいよきっつー

:21/06/09 22:22 :iPhone :ONaisk8g

#765 [ジエル]

食べたもの
朝
ヨーグルト

間
がつんとグレープ
しろくまくんアイス

昼
キャラメルパフェ
チキン、ポテト

:21/06/14 12:34 :iPhone :0ScNSh9c

#766 [ジエル]

夜の体重46キロ

なんでかなぁ:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

:21/06/17 20:38 :iPhone :aJMImJGQ

#767 [ジエル]

おはようございます。
46.15キロ

:21/06/20 08:46 :iPhone :qX4P.JnU

#768 [ジエル]

朝
ヨーグルト

昼
もやしサラダ
プリッツ１袋
チョコクランチ2個
ピノアイス1個

:21/06/20 13:52 :iPhone :qX4P.JnU

#769 [ジエル]

これからどうなるかなぁ。ますます私の立場が無くなる

:21/09/13 18:22 :iPhone :IHNf08wg

#770 [ジエル]

ほんと嫌気。

:21/09/16 12:02 :iPhone :xjYa9aIk

#771 [ジエル]

朝

ナッツ
ヨーグルト

完食
キャラメル1

:21/09/16 12:02 :iPhone :xjYa9aIk

#772 [ジエル]

朝

ナッツ
ヨーグルト
とうもろこし

:21/09/17 08:55 :iPhone :PDnLgZ5.

#773 [ジエル]

朝

ヨーグルト
ナッツ

:21/09/22 22:38 :iPhone :omrFNNoE

#774 [ジエル]

昼

ケンタッキー
月見フィレサンド
ポテト
コーヒー

:21/09/22 22:38 :iPhone :omrFNNoE

#775 [ジエル]

間食
グミたくさん

:21/09/22 22:38 :iPhone :omrFNNoE

#776 [ジエル]

体重45.2

:21/09/22 22:39 :iPhone :omrFNNoE

#777 [ジエル]

このまま過食しなければ順調に行くのにな
明日も過食暴食衝動に気をつけなくては！！

:21/09/22 22:39 :iPhone :omrFNNoE

#778 [ジエル]

結局、暴食｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

:21/09/24 00:24 :iPhone :jEIMNWXY

#779 [ジエル]

暴食続き、終わってる｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

:21/09/26 21:52 :iPhone :S53EtF86

#780 [ジエル]

体重44.60

ここまでは落ちる！けどまた暴食の繰り返し！そして年取ったら体重スルスルなんて落ちん！

:21/10/09 00:22 :iPhone :2BByNBW.

#781 [ジエル]

一踏ん張り頑張るわよ！！

:21/10/09 00:22 :iPhone :2BByNBW.

#782 [ジエル]

朝

りんご
ヨーグルト
ミスド（クリームパイ)
四川春雨
ビーフンスープ
ゆで卵
さつまいも

:21/10/09 10:43 :iPhone :2BByNBW.

#783 [ジエル]

朝からめっちゃ食ってるな

:21/10/09 10:43 :iPhone :2BByNBW.

#784 [ジエル]

今日は45.00ジャスト！

:21/10/11 23:06 :iPhone :n72Xt696

#785 [ジエル]

朝

トマト
ヨーグルト
バナナ

:21/10/13 13:44 :iPhone :0E3XuRVo

#786 [ジエル]

昼

カニサラダ
レバー揚げ
春雨スープ

:21/10/13 13:44 :iPhone :0E3XuRVo

#787 [ジエル]

体重45.80

今日、暴食。生理前はヤバイなぁ

:21/10/13 23:32 :iPhone :0E3XuRVo

#788 [ジエル]

今日は大してたべてない

朝
ヨーグルト

昼
バナナ、りんご

間食
グミ、チョコ

:21/10/15 20:36 :iPhone :Aq4saY0.

#789 [ジエル]

体重44.60

ここからだよね

:21/10/15 20:36 :iPhone :Aq4saY0.

#790 [ジエル]

朝

ヨーグルト
りんご
グレフル

:21/10/16 11:24 :iPhone :i3I0kr/6

#791 [ジエル]

間食

キャラメル
焼き餅

:21/10/16 11:25 :iPhone :i3I0kr/6

#792 [ジエル]

間食

ワッフルアイス
グミ
キャラメル

:21/10/16 22:51 :iPhone :i3I0kr/6

#793 [ジエル]

体重44.35

やったー*\(^o^)/*暴食スイッチ入りそうだけど頑張った、

:21/10/16 22:52 :iPhone :i3I0kr/6

#794 [ジエル]

でも絶対明日あたりやらかしそうだ。

そう、いっつも繰り返し負のループ
なんとか持ち堪えたいところだ

:21/10/16 22:53 :iPhone :i3I0kr/6

#795 [ジエル]

昨日は暴飲暴食。また今日もやってしまいそうな勢いである

:21/10/18 12:04 :iPhone :kQ6KubvI

#796 [ジエル]

昨日、今日と暴食。負のループに陥ってる

:21/10/18 22:35 :iPhone :kQ6KubvI

#797 [ジエル]

朝から甘いもの解禁。

ヨーグルト
アルフォート、ゴーフル

:21/10/24 10:21 :iPhone :wUX.2L1Q

#798 [ジエル]

生理終わって、食べすぎたけど

体重44.80キロ！嬉しい！

:21/10/26 22:43 :iPhone :.wIJ/8Fk

#799 [ジエル]

しっかりトイレ行ってスッキリ！と思ってたけど
体重45.30

出たのに増えてるー｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

:21/10/29 23:20 :iPhone :b0tMkErk

#800 [ジエル]

44.70

まぁまぁといったところ

:21/10/30 23:24 :iPhone :kaN4DmBs

#801 [ジエル]

食べ過ぎてしまった

45.00キロ。まぁまぁセーフ！

:21/11/03 20:21 :iPhone :o.kuWzzM

C-BoX E194.194